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美味しく食べる【メタボ対策・闘病食品】
このテーマに投稿された記事：99件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/2817/
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闘病されている方、
食事制限を指示されている方
自分から食事の対策を考えている方の経験や方法を共有しませんか！ 
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作者のブログへ：「npotsuxiorg」さんのブログ
その他のテーマ：「npotsuxiorg」さんが作成したテーマ一覧(11件)
ローカロ野菜カレー
年末年始、どうしてこうも集中して、今食べておかないといつ食べられるか分からない高級な食事ばかりが続くのか・・・ 上手いまずいは別にして、普段自分じゃ買えない食ばかりが続くと、かえって食傷気味になります。ああ、なんだかシンプルな味のものが欲しい・・・。 そう、そうだ、そうだ！ストックあったぞ！ローカロ野菜カレーが！！カレーを食べよう、今食べよう！ ・・・あれ？もしかして味見レポート挙げてなかったかな？ 食べながらレポートアップをすっかり忘れていたことに気づきましたので、サクッとアップしま...
海辺のブログ（テーマは美容と健康） | 2008.12.27 Sat 10:35
今日のマクロビ食：2008年12月23日（祝）
今日のマクロビ食 ◆朝 ・白米ご飯 ・フランクフルト ・味噌汁 ・ごぼう ・昆布の佃煮 ◆昼 ・アンチョビのスパゲッティ ◆夕 ・白米ご飯 ・鶏の足 ・じゃがいもの煮物 ・味噌汁 ・ブロッコリー 今日は祝日でしたので、クリスマスのローストチキンを食べました。 ソイジョイ ダイエット おからパン JUGEMテーマ：美味しく食べる【メタボ対策・闘病食品】
デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 | 2008.12.23 Tue 17:03
お見舞い 快気祝い 食料品に最適！
お見舞い 快気祝いの贈る品物（品）は 「きれいさっぱり治った」 「病気があとに残らない」 という意味から 使い切ってなくなるものを贈ることがよいとされています。 食べてなくなってしまう「お豆腐」はまさに最適な品物（品）です！ ★お見舞い 快気祝いの品物（品）に最適な「ひかるKunのちょうどのおとうふ」詳細ページへ サイト名：ひかるＫｕｎのちょうどのおとうふ（笠島豆富店） 〒９１６−００２６ 福井県鯖江市本町４−６−１ Tel:０７７８−５１−０６４６ Fax:０７７８−５３−１５５７ JUGEMテーマ：簡...
快気祝い通販専門店 | 2008.12.21 Sun 06:43
快気祝い 退院祝い 食品に最適！
快気祝い 退院祝いの贈る食品は 「きれいさっぱり治った」 「病気があとに残らない」 という意味から 使い切ってなくなるものを贈ることがよいとされています。 食べてなくなってしまう「お豆腐」はまさに最適な食品です！ ★快気祝い 退院祝いの食品に最適な「ひかるKunのちょうどのおとうふ」詳細ページへ サイト名：ひかるＫｕｎのちょうどのおとうふ（笠島豆富店） 〒９１６−００２６ 福井県鯖江市本町４−６−１ Tel:０７７８−５１−０６４６ Fax:０７７８−５３−１５５７ JUGEMテーマ：美味しく食べる【メタ...
快気祝い通販専門店 | 2008.12.20 Sat 16:38
おからでメタボ対策
おから食品はメタボの改善にも効果的です。 生活習慣病を予防するために、メタボと診断されたら早急に対策を行うことが大切です。 メタボ予防にはまず食生活を見直すことが重要です。 メタボには栄養のバランスのとれた食生活がとても大切です。 そこで栄養バランスに優れたおからはメタボ対策には最適だと言えるでしょう。 おからにはたんぱく質、食物繊維、レシチン、リノール酸の他、栄養素がたくさん含まれています。 おから ダイエットがメタボリックシンドロームの改善に効果を発揮し、多くの人の健康維持に役立つことが期...
デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 | 2008.12.17 Wed 06:55
栄養一杯のおから
おからは豆腐を作る時に出来る搾りかすです。 大豆は昔から「畑の肉」と言われてきました。 大豆イソフラボン、大豆サポニン、大豆レシチンなどの栄養成分を含み、栄養のバランスに優れた食品です。 おからには大豆タンパク質が多く含まれています。 メタボや生活習慣病を予防するのに役立ちます。 また豊富な食物繊維が含まれており、便通を改善するため、ダイエットでも大きな役割を果たします。 イソフラボンは、更年期障害や骨粗鬆症、肥満、乳がんの予防に役立ちます。 そんなおからの栄養素に注目したおからダイエットを...
デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 | 2008.12.12 Fri 06:49
おから食品
豆腐のダイエット食品としてはソイジョイが有名ですが、それ以外にもおから食品があります。 現在おからダイエットのためのさまざまな商品が販売されています。 中でもおからクッキーは代表的な商品で、その手軽さから多くの人々に支持されています。 乾燥おからという食材もあります。 普通のおからは日持ちがしませんが、乾燥おからは常温でも保存ができます。 水で戻して生のおからとして使用したり、揚げ物の代りに使ったりなど、活用の幅が広がります。 乾燥おからをさらに粉末にして加工したダイエット補助食品も手軽に利...
デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 | 2008.12.10 Wed 06:51
おからでカイゼン
ダイエットといえば断食等、食事制限をしたり、高価なダイエット商品を購入したり、スポーツジムやエステに通ったりする方法があります。 その中でおからダイエットは、生活へ取り入れやすいことから人気のある方法です。 おからは日本では古来からある食品ですが、現在の日本では欧米の食生活が普及し、素朴な味は好まれなくなり、次第に食卓へ上る回数も減ってきました。 しかし最近になり再びおからの栄養面やさまざまな効果が見直されています。 おから ダイエットでは満腹感や便通促進によって、我慢や無理をせずに効果が得ら...
デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 | 2008.12.05 Fri 06:49
おからクッキーの品揃え
おからクッキーは、その種類も豊富です。 黒ごまおからクッキーはダイエット食品の定番となりました。 おからと黒ゴマはともに低カロリーで高タンパク、ミネラルや食物繊維などを豊富に含む食品です。 最近では豆乳おからクッキーも人気を集めています。 豆乳は大豆の栄養素を豊富に含み、美容効果に優れていることから一時は日本でも豆乳ブームが起こりました。 寒天クッキーも販売されています。 寒天はおからと同様に低カロリーで、食物繊維を豊富に含みます。 JUGEMテーマ：美味しく食べる【メタボ対策・闘病食品】
デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 | 2008.12.03 Wed 06:49
有機野菜の通販サイト
◆ALIFE(http://www.alife.co.jp/ind/index1.htm) 有機野菜やナチュラルをテーマにした生活用品などの宅配サービス。 ◆活力酵素.COM(http://www.katsuryokukouso.com/) 有機野菜や植物活力剤などの宅配サービス。 活力酵素を使用した栽培へこだわっています。 ◆いのちある野菜 ななくさ(http://www.nanakusa-life.info/) 有機野菜とお米などの宅配サービス。 にがうり、白なす、へちまなど、珍しい単品野菜もあり、野菜セットもあり。 こんなに安くて良いのかと思うほど、とても安価です。 ◆ユニオンファーム(http://ww...
デトックス・ダイエットでやせるぞ！日記 | 2008.11.26 Wed 06:58
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