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<朝> きゅうりとわかめの和え物 グレープフルーツ ゆでたまご 絹さやみたいなの トマト 茄子とかトマトの煮込み+チーズ <おやつ> とうもろこし <おやつ> ドライフルーツ これ、おいしい!砂糖とか添加物を使っていないDEAN & DELUCAでも取り扱っている所の。 <昼> ひき肉のトマト煮 チーズトースト ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.07.21 Fri 09:16
やっぱり夏野菜!水分排出された感じ! いつも同じような野菜ばかり食べてたけどちゃんと旬のものを食べるようにしよ… <朝> 父作の玉蜀黍 トマト <昼> トマトとバジルとシーチキンのパスタ <おやつ> チョコミント(セブンの箱の。6本全部食べてしまった) <夜> 玉蜀黍 きゅうり ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.07.20 Thu 08:48
<朝> 親子丼味のリゾットのようなパエリヤのような何か。 ヨーグルト <おやつ> かぼちゃケーキ <昼> サーモンとクリームチーズのガレット 甘いガレット <夜> きゅうりとシーチキン ところてん トマト 体調:普通便 腹痛 変な音 血 無し 体重:変わらず(基準-2.0kg/目標+4.0kg...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.07.20 Thu 08:41
<朝> ピザみたいなクレープみたいな生地の上に キャベツとか鶏肉とかチーズとかケチャップ載せて蒸し焼きしたもの ヨーグルト <昼> 冷麦 キャベツ 小松菜 鶏肉 えび <おやつ> きゅうり <夜> 親子丼の米無し ところてん 体調:腹痛 変な音 血 無し。 体重:変わ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.07.18 Tue 09:10
<朝> ヨーグルト コーンスープ グレープフルーツ <昼> 外食 (しゅうまい) <夜> 無し 体調:腹痛 変な音 血 無し。 体重:変わらず(基準-2.2kg/目標+3.8kg) JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.07.18 Tue 09:06
<朝> チャーハン(ピラフ?)油を使わず蒸した感じのそんな感じの食べ物 キャベツ ヨーグルト <昼> サラダパスタ <夜> めかぶ グレープフルーツ ゆで卵 きゅうり 体調:腹痛 変な音 血 なし。 体重:変わらず(基準-2.0kg/目標+4.0kg) ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.07.18 Tue 09:04
<朝> めかぶ しょうが焼き(自分で言うのもあれだけどおいしかった・・) ヨーグルト ごはん 味噌汁 <昼> 豚汁 ごはん <夜> きゅうり 豚野菜炒め 体調:腹痛 変な音 血無し。 体重:変わらず(基準-2.0kg/目標+4.0kg) JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.07.18 Tue 09:01
<朝> チャーハン ヨーグルト <昼> しゃぶしゃぶ冷麦+めかぶ <おやつ> 大量のアイス <夜> キャベツ 体調:普通便 腹痛 変な音 血 無し。 体重:変わらず(基準-2.0kg/目標+4.0kg) JUGEMテーマ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.07.13 Thu 09:17
夏バテではない。 <朝> スムージー <昼> 気力がないだけ。 買ってきた。 <おやつ> チョコミントアイス <夜> グレープフルーツ ところてん 体調:腹痛 変な音 血 無し。 体重:変わらず(基準-2.0kg/目標+4.0kg) &n...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.07.13 Thu 09:13
たくさん食べた。 <朝> 納豆 卵 小松菜 ごはん 味噌汁 ヨーグルト <昼> ごはん さば 味噌汁 <夜> 焼き鳥 小松菜 <夜食> しょうが焼き 仕事が行き詰って思わず食べてしまった。 体調:腹痛 変な音 血 無し。 体重:忘れた。 ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.07.13 Thu 09:08
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