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難病に立ち向かえ！

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食事血が止まって316日目ビール（発泡酒）

やっぱり外で働くと夜にビールをのみたくなるようだ… ＜朝＞昼のサンドイッチ用の具（エンドウ　キャベツ　人参　玉葱　鶏ハム）ごはん　味噌汁＜昼＞最近流行の”沼サン” 初めて作ったにしては上手くいったのではないかと・・・お弁当です。＜夜＞納豆　鶏ハム　味噌汁　と　発泡酒追加でハンバーグ（冷凍食品）体調：普通便。　　　なんか腹痛のような・・・　変な音　血　無し。体重：あまり変わらず（基準-2.4ｋｇ/目標+3.6ｋｇ） ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.06.03 Fri 21:29

食事血が止まって314日目

熟睡できないと昨日書いたけど今日は二度寝した上に寝坊した。＜朝＞餅ピザ（きのこ　ほうれん草　卵　ケチャップ）　ヨーグルト　味噌汁＜昼＞ごはん　さわらの焼き物　きのことエンドウと人参の何か。ごはん　味噌汁＜夜＞昼の残りの炒め煮したもの　マグロのお刺身＜夜食＞ドクターサイリウムこれ、水を入れるとすぐ固まるのでダマになって綺麗に溶かせない。体調：便秘。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：変わらず（基準-2.8ｋｇ/目標+3.2ｋｇ） ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.06.01 Wed 23:43

食事血が止まって313日目

最近熟睡できない。＜朝＞人参　油揚げ　目玉焼き　ヨーグルト　きのこごはん　味噌汁＜昼＞ピザトースト（ごぱん　卵　チーズ　ほうれん草　ケチャップ）＜おやつ＞チョコ＜夜＞味噌汁体調：便秘。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：変わらず（基準-2.6ｋｇ/目標+3.4ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.31 Tue 09:52

食事血が止まって312日目

久々にごぱんを焼いた＜朝＞ゴパン　きのことオムレツパンに挟むよう　ヨーグルト　スープ＜昼＞それいゆというお店のナポリタンとアイスコーヒー …昨日のリベンジ…？美味しく頂きました！オムレツとかも食べたいな。＜おやつ＞チョコ＜夜＞人参　豆腐体調：普通便。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：変わらず（基準-2.8ｋｇ/目標+3.2ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.30 Mon 20:34

食事血が止まって312日目

喫茶店めぐり楽しい。ま、はずれもあるよね。＜朝＞ヨーグルト　きのこの醤油？炒め　ほうれん草オムレツ　プルーンふりかけ　ごはん　味噌汁＜昼＞ナポリタンなんか不思議な味！ちょっとすっぱい気が…。とろけるチーズ？そのまま（笑）不思議な味なので店名は伏せます。フルーツやサラダが乗ってます。＜おやつ＞クリームパンと甘いパンパンはおやつです！＜夜＞豆腐に味付けきのこの炒め物（油はもちろん使ってません）体調：普通便。　　　腹...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.30 Mon 20:30

食事血が止まって311日目

＜朝＞納豆　鮭　ほうれん草　ヨーグルトごはん　味噌汁＜昼＞冷麦　温玉たまに素麺、冷麦+半熟卵の組み合わせが気持ち悪くなる。昨日もちょっと吐きたくなってしまった。＜夜＞久々牛。肩ロースの脂肪少なそうなところ。すき焼きみたいな味付けで炒めた。体調：便秘。今日はゆるい感じはしない。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：変わらず（基準-2.6ｋｇ/目標+3.4ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.28 Sat 09:17

食事血が止まって310日目

物事を同時に進めたり考えたりすることが苦手なのですぐいっぱいいっぱいになります。そして生活の中の何かをおろそかにしてしまう。特に食事。食材も買いに行かねば。＜朝＞気が付いたらブロッコリーが黄色く枯れ始めていた。ヨーグルト　スープ＜昼＞ナポリタン＜夜＞野菜と卵の何か。蒸し物みたいなスープみたいな。スープは無いような。体調：便秘。ゆるい感じがする。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：計っていない。 JUGEMテーマ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.27 Fri 12:15

食事血が止まって309日目

＜朝＞ブロッコリー　目玉焼き　ヨーグルト　味噌汁＜昼＞蕎麦とおにぎり＜おやつ＞取引先との打ち合わせの間にコーヒーとベイクドチーズケーキ＜夜＞なんか家にあったもの。体調：ちょっと緩め　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：計っていない。増えてる予感。 JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.27 Fri 12:11

食事血が止まって308日目

夜に食べる炭水化物はどうして美味しいんだろう。＜朝＞ヨーグルト　レタス　ほうれん草のオムレツ　納豆　ブロッコリーごはん　味噌汁＜昼＞ごはん　鮭　味噌汁＜夜＞味噌汁の残り　鮭と玉葱のワイン蒸し　発泡酒＜夜食＞ケチャップごはん体調：変わらず。ちょっとゆるい。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：増えてた（基準-2.3ｋｇ　目標+3.7ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.27 Fri 12:08

食事血が止まって307日目

電子レンジをやっと買いました！嬉しいな～一番最初に何をチンしよう？！とわくわくして、とりあえず、目の前にあったパセリを保存用として乾燥させるためにチンしました。説明書を見ながらボタンを押して、グォーーン… ゴォォォーブボオオーーなんだこのレンジ、音がうるさいな…失敗したかしら、とレンジを見たら、、、火柱が！！！！レンジの中だけだけど結構な火柱が！！！あー怖かったーー。びっくりしたー。ドアを開けたら火が小さくなったのでそのまま流しへ。なにやら100ｇ以...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.24 Tue 09:19

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