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難病に立ち向かえ！

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食事血が止まって310日目

物事を同時に進めたり考えたりすることが苦手なのですぐいっぱいいっぱいになります。そして生活の中の何かをおろそかにしてしまう。特に食事。食材も買いに行かねば。＜朝＞気が付いたらブロッコリーが黄色く枯れ始めていた。ヨーグルト　スープ＜昼＞ナポリタン＜夜＞野菜と卵の何か。蒸し物みたいなスープみたいな。スープは無いような。体調：便秘。ゆるい感じがする。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：計っていない。 JUGEMテーマ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.27 Fri 12:15

食事血が止まって309日目

＜朝＞ブロッコリー　目玉焼き　ヨーグルト　味噌汁＜昼＞蕎麦とおにぎり＜おやつ＞取引先との打ち合わせの間にコーヒーとベイクドチーズケーキ＜夜＞なんか家にあったもの。体調：ちょっと緩め　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：計っていない。増えてる予感。 JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.27 Fri 12:11

食事血が止まって308日目

夜に食べる炭水化物はどうして美味しいんだろう。＜朝＞ヨーグルト　レタス　ほうれん草のオムレツ　納豆　ブロッコリーごはん　味噌汁＜昼＞ごはん　鮭　味噌汁＜夜＞味噌汁の残り　鮭と玉葱のワイン蒸し　発泡酒＜夜食＞ケチャップごはん体調：変わらず。ちょっとゆるい。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：増えてた（基準-2.3ｋｇ　目標+3.7ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.27 Fri 12:08

食事血が止まって307日目

電子レンジをやっと買いました！嬉しいな～一番最初に何をチンしよう？！とわくわくして、とりあえず、目の前にあったパセリを保存用として乾燥させるためにチンしました。説明書を見ながらボタンを押して、グォーーン… ゴォォォーブボオオーーなんだこのレンジ、音がうるさいな…失敗したかしら、とレンジを見たら、、、火柱が！！！！レンジの中だけだけど結構な火柱が！！！あー怖かったーー。びっくりしたー。ドアを開けたら火が小さくなったのでそのまま流しへ。なにやら100ｇ以...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.24 Tue 09:19

食事血が止まって306日目酒

前日の反動からか凄く食べてしまった。写真以外にも。＜朝＞ほうれん草のおひたし　人参　レタス　目玉焼きヨーグルト　味噌汁　ふりかけ＜おやつ＞プルーン＜昼＞ブロッコリー　ふりかけごはん　アジフライ＜夜＞ブロッコリー　玉葱　きのこ　納豆 …ビール　ワイン　チーズ　豚肉のソテー　御菓子…あとなんだっけ？体調：普通便　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：増えてる（基準-2.3ｋｇ/目標+3.7ｋｇ）　　　昨日はせっかく減ったの...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.23 Mon 09:21

食事血が止まって305日目

良い？合うマッサージやさんを探していて、友人が行っているエステがマッサージにもなり頑張れば痩せられるしそして普通のマッサージと値段が変わらない、って事だったので行ってみました。拷問…！私のセルライトがいけないのかすんごい痛かった。老廃物よ、流れておくれ…！！背中がアザ出来てて痛いし次の日もぐったりで何もしたくないしこれはしんどい。でもせっかくなので痩せてみようかと。セルライトを撃退してみようかと。しかし…やっぱり湯船に浸かるのは大事みたいで… ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.23 Mon 09:16

食事血が止まって304日目

＜朝＞納豆　サラダ　ヨーグルト　ニラタマじゃこごはん　スープ＜昼＞タマゴトーストとチーズトースト　スープ食べかけのパンは焼ける間にかじった・・＜夜＞サラダ　豚肉とサンチュの塩麴焼き体調：普通便。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：変わらず。（基準-2.9ｋｇ/目標+3.1ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.21 Sat 08:41

食事血が止まって303日目ポテトチップス

なんだか朝からめまいが。 37度ちょっとあったけどなんだろ。＜朝＞豆　ヨーグルト　納豆　サラダ　ニラタマごはん　スープ＜昼＞たまごこっぺ　シナモンロール　チーズクリームパン行ってみたかった昭和風のパン屋へ。コッペパンがふわふわ！！小さいお店なのでここのパン、全制覇したい！＜おやつ＞＜夜＞スープ煮込みすぎた+鶏肉体調：便秘。　　　腹痛　変な音　血無し。体重：変わらず（基準-3.1ｋｇ/目標+2.9ｋｇ） JUGEMテーマ：...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.20 Fri 09:05

食事血が止まって302日目アーモンド

アーモンド、硬いので腸管に傷をつけてしまっても怖いしカロリーも結構あるので少しだけのつもりだったんだけど。＜朝＞雑炊　ヨーグルト＜おやつ＞ 10粒予定。お、チョコにあわせたら美味しいんじゃないかい？これと合わせてもうちょっと追加で食べてしまう。＜昼＞餅　野菜ピザ風＜夜＞野菜と豆腐と卵のコンソメ炒め（油無し）＜夜のおやつ…＞結局袋に一杯入っていたんだけどもうこんな量に。こんにゃくゼリーこんにゃくって書いてあるけど...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.19 Thu 09:50

食事血が止まって301日目よっちゃんいか

今日は朝から二日酔みたいにだるい。昨日の夜に沢山食べたからかしら。＜朝＞納豆　かぼちゃ　サラダと鶏肉　ヨーグルト黒米入りごはん　スープ＜昼＞サラダ（サンチュ　レタス　水菜　ほうれん草　さやえんどうきのこと卵を炒めたもの　かぼちゃ　鶏肉　マヨネーズ）シーチキンおにぎりとじゃこおにぎり＜夜＞　21時半から22時ぐらい鯵の刺身　かぼちゃ　お昼と同じ野菜に豆腐　朝の野菜スープににらと水菜追加＜夜食＞　22時半ぐらいバームクーヘン　よっちゃんいか ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.05.18 Wed 18:49

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