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難病に立ち向かえ！

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食事血が止まって325日目

風邪かな。疲れているだけかな。＜朝＞鶏ハム　ヨーグルト　ふりかけごはん　味噌汁＜昼＞あ、あさと同じ… ＜夜＞サラダ。パプリカあるだけで鮮やか。体調：便秘。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：変わらず（基準-3.2ｋｇ/目標+2.8ｋｇ）　　　しめしめ、ちょっと減ってきたのが定着してきたみたい。 JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.06.13 Mon 08:47

昨晩はビールを飲みながら暴食… 体重は思いのほか増えていなかった。キャベツにドレッシング（久々にオイル入り！）をかけたものと鶏ハムを暴食したからかしら。＜朝＞キャベツの千切り　ほうれん草の卵焼き　ケチャップごはん　ヨーグルト＜昼＞冷麦+キャベツで嵩増し。たんぱく質… ＜夜＞人参とピーマンの金平　キャベツ（写真の二倍ぐらい食べた）鶏ハム（同じくこの倍ぐらい食べた）ビール体調：ゆるい便。　　　やっぱりお酒控えよう。腸が水分吸...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.06.11 Sat 21:13

食事血が止まって323日目

パンが高い。昨日のランチ、コーヒーとパン2個で950円ぐらい。なんか定食食べれたな。友人は1400円かかってた。パン…ここ数年で驚くほど価格が高くなっている気がする。うーん。パン断ちしようかな。小麦粉製品だしカロリー高いし糖質の塊だし。あーでもあのお店のコッペパン食べたいなぁ。全制覇したら止め…なるべく控えよう。＜朝＞納豆　目玉焼き　きのことにんじんの金平　ヨーグルトごはん　味噌汁＜昼＞コーヒー　照り焼きチキンのパン　きなこのベーグル ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.06.10 Fri 09:48

食事血が止まって323日目

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.06.10 Fri 09:48

食事血が止まって322日目

使っているカメラ（リコーのGR）のレンズが傷がついていました。スマホのカメラにも傷がついていました。悲しい。新調の時期でしょうか。（両方とも？！それはさすがに無理…） GRは思い入れが凄くあって、壊れて修理に出したり（現在もちゃんと起動しない事があるので寿命かも…）コンパクトカメラだけど露出調節とかも出来るので、観光地でシャッタースピードと露出の調節をしていたら後にいる外国の方に「OH！RICHO’S　Camera…」みたいに言われてふふふ…日本のカメラはすごい...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.06.10 Fri 09:39

食事血が止まって321日目

こんなしょうもない私のブログを見にきてくださっている方々ありがとうございます。本当に！！アクセス数は毎日同じぐらいなので決まった方が見てくださっているのだな～なんて想像してますが、たまにとんでもなくアクセス数が伸びていることがあります。きっとどこかの誰かが同じ病気になってここにたどりついたのかしら？なんて思うとちょっと心がきゅーっとなります。食事は関係ないという説もあるし、症状も人それぞれだから食べられるものも違うと思うけど皆さんの体調が落ち着く事を願ってます。と...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.06.08 Wed 09:37

食事血が止まって320日目

今年のラマダンが昨日から始まりました。私はイスラム教徒ではないのでモリモリ食べます。宗教ってすごいな。＜朝＞ヨーグルト　雑炊（寝坊）＜昼＞シーフードピザ＜おやつ＞ピザは食事で食パンはおやつ（全部は食べてない）＜夜＞昼間の不摂生を反省して蒸し野菜人参　キャベツ　玉葱　きのこ　豆腐この後食パン二枚食べた・・・（22時）体調：普通便。　　　便秘が続いてもでてくるものは硬くないので2～3日に一回が私の周期なんだ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.06.07 Tue 10:32

食事血が止まって319日目

夜に炭水化物を取ってしまうことが増えてきた。やばいな。癖にならないようにしなきゃ＜朝＞納豆　ほうれん草のオムレツ　きのこのソテー　ヨーグルトごはん　味噌汁＜昼＞ふりかけごはん　味噌汁　たんぱく質無し… ＜夜＞納豆　グレープフルーツ＜夜食＞ごはん（これは昼間の写真なんだけど）体調：便秘。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：変わらず。（基準-2.5ｋｇ/目標+3.5ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.06.07 Tue 10:26

食事血が止まって318日目

更新さぼっちゃった。これはいつの食事だー？土曜日かな。＜朝＞ヨーグルト　鶏ハムの和風パスタ＜昼＞グレーーのごはんはいったいなんだったのだろう？プチプチしてた。白いあれなんだたんだろう…？山菜系のもの。シナチクみたいな感じ。黒いのなんだか忘れた。人参の金平　サラダ　豆腐ハンバーグ（根菜沢山入り）スープはスパイシーだったので具のみ。オーガニックのお店で食べた。＜夜＞とりあえずレタスとアボカドと卵　お惣菜のインゲンのごまあえ体調：忘...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.06.07 Tue 10:21

食事血が止まって317日目

歌川国芳が好きです。なんでああいう絵を描こうと（版画を描くと表現していいのかわからないけど）思ったのか理解不能なところが好きです。依頼した版元も凄いのか・・・駆け込みでバタバタと「俺達の国芳、わたしの国貞」展を見てきました。よかったです！本物見れて感激！！本当に浮世絵を保存して寄贈してくれた海外の方グッジョブ！！＜朝＞納豆　ヨーグルト　鮭　ほうれん草　グレープフルーツごはん　味噌汁＜昼＞ごはんと味噌汁＜夜＞鶏ハム　アボカド　グレープフルー...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2016.06.04 Sat 09:27

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