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今日は便秘。 胃がちょっとキリキリするけど最近はちゃんと夜寝ているので元気。 ずーっと忙しくて適当なものを食べてましたが、 やっと飽きてきました。。。 <朝> いわしはんぺん入りのうどん ヨーグルト <昼> またまたうどん! <夜> 焼きうどんを作ろうと思ったのですが炭水化物を止めようと、具だけ。 …だけどやっぱりうどん食べたくて焼きうどん。追加。うどんだけ。 体調:今日は便秘 体重:久々計ったら思いのほか減ってた(基準-4.5kg)  ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.07.16 Thu 18:58
私は結構変化が好きじゃないようで、 いやあまりにも変らないと飽きてしまうんだけど、、 まとめると、変化に対応できなくなってきている気がします。 日常の事は変わらない方が嬉しい。 スマホの設定とかTVの設定とか細かいものは特に! (というかスマホの水没のダメージが大きく未だに引きずっている。。) 体調はここの所、ほんの少しの水便が出ます。 奥のほうで硬いものがある感じです。 便秘と水便の融合のような、、、 水が出て、暫くトイレにいても全然出てきません〜なんだろ。 それと最近凄く暑いので無駄...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.07.15 Wed 14:45
ちょっと便秘。 このまま固まってほしい。 <朝> 胸肉と卵と人参とほうれん草の親子丼 <昼> 朝と同じ。 <夜> 甘食とジュース。 数週間前から甘食が食べたかったのですが近所に売ってなくて スーパーのはしごをしてやっと見つけました。 疲れていたのかがっついてしまった。 体調:便秘。 変な音少しする。 体重:計っていない。 JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.07.14 Tue 09:49
今日はスマホのご機嫌が斜めです。 昨日の謎の復活はなんだったのだろう? 今のうちにバックアップとりなさいよ!って事だったのかしら? 私はスマホに格安SIMを入れていて、二つ折りの携帯も持っているので通話は可能です。 なので不便なんだけど急いで買いに行かなきゃって感じではなく うんともすんとも言わなくなったら買いに行かなきゃ〜って思っています。 だけどそれだと本当にデータを取り出せなくなってしまうので 早めに新しいものを購入したほうがいいのかな。 LINEでも仕事のやり取りするし、と思うとやはり買...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.07.13 Mon 12:32
スマホが水没したのですが、バッテリーとSIMカードとSDカードを抜いて一日放置して 新たに充電をしたところ、なんとか起動しました。 見当たらないファイルもありましたが、とりあえずは大丈夫そうです。 PCとUSBの接続が出来なくなってしまったので困ってますが とりあえずは良かったです。 仕事のファイルとかもあったのでとりあえず全部バックアップをとって いつ起動しなくなっても大丈夫な状態に。。。 カメラも使えてよかった。 <朝> うどん(鶏肉 ほうれん草 人参) ヨーグルト <おやつ> ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.07.12 Sun 19:26
最近何もかも上手くいかないし水便続いているし 大切な物を失くすし 昨日は雨が強くなったり弱くなったりで、 その中を自転車漕いで出かけなければならなくて 午前のお出かけも午後のお出かけも私が出かけると雨が強くなる。 それで、、、スマホが水没しました。 そんな時どうしたらいいか調べようにも家のPCの様子もおかしくてネットに繋がらず。。。 踏んだり蹴ったりです。 ここ一ヶ月ぐらいずっとそうで、もう心が折れててしまいました。 スマホが水没したので写真が無いのですがいつもとそんなに変らないので、...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.07.11 Sat 00:50
2日ほど便秘で、これは次は固形に出会えるかも!と思いきややはり水便。 いったいどうなっているのやら。 ストレスかな。。。 最近炭水化物と少しのたんぱく質ばかりなので、口の中がおかしくなってきました。 なのでそろそろ少しづつ野菜を。 <朝> ヨーグルト 汁だく親子丼(ささみ) <昼> 卵とおかかのチャーハン <夜> 卵中華粥 りんご 体調:水便 変な音なし。血はよくわからず 体重:変らず(基準-4.0kg) JUGEMテ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.07.08 Wed 16:41
そういえばなでしこ残念でした。でも準優勝凄い!お疲れ様でしたー。 なのですが先ほどtwitterで見かけたのでとても不快な気分になってしまった。 http://blogos.com/article/120987/ 試合中に#Pearl Harbor とか #Hiroshima とか #Nagasaki とかトレンドになっていたみたい。 スポーツと政治、スポーツと戦争って切り離して考えるって教わってきたのにー! なんともいえない気持ち。 体調は、今日もまだ便秘です。 水便が止まったら、この薬とこの薬止めていいから、といわれて (三種類のどの二つか忘れてしまった...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.07.07 Tue 09:26
この前食べたパンが好みじゃなかったので作りました。 私はGOPANを使っているのですが、いつも思うのは 半斤焼きたい!って事です。 一斤多いんです。 食べつくしちゃうので。 昨日は、米パンではなく早焼き小麦粉パンを作りました。 小麦粉を280g使うのですが、200gしかなかったので全部を同じ比率で減らしました。 何も問題なし!きちんと焼きあがりました〜 家で作るときはバターやミルク系の何かを入れないので、 ぶっちゃけ食パンの形をしたベーグルって感じです。 余計なものが入ってなくて好きです。 <...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.07.06 Mon 09:34
最近バタバタで。 このバタバタが終わらない限り水便が終わらない気がする。 そして最近一日二食。 何故かご飯食べるタイミングを逃してしまう。 逃してしまうというか、おかゆとかばかりで食べるのが楽しくないからかな。 <朝> 写真使いまわしです。 前日の残りのパン。 <夜> 本当は、、、つゆだくの親子丼作ろうと思ったんだけど、、、 水分とばしすぎてしまい味が濃くなり汁が無いのでご飯と絡まず、、、残念。 体調:相変わらず水便。 変な音は無い。 体重:計っていない...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.07.05 Sun 21:15
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