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難病に立ち向かえ！

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食事血が止まって 161日梅酒　焼き鳥

一日中歩いた日。何件取引先を回ったかな。徒歩15分っていつも普通に歩く距離なんだけど渋谷から表参道、南青山、恵比寿、電車に乗って千駄ヶ谷から北参道最後にバスに乗り遅れて家まで、、、とかなり疲れました。＜朝＞いつもの感じ＜昼＞歩きながら。時間無くて。なんか男のような爪。ネイルとかしてる暇無し！いただいたせんべいがバッグに入ってた。ココア蒸しパン＜夜＞焼き鳥屋で串物、梅酒、ポテサラ、煮込み体調：普通便。　　　腹痛　血　...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.05.16 Sat 01:48

食事血が止まって 160日

＜朝＞ヨーグルト　きゅうりパプリカのサラダ　蒸し野菜ときのこと鮭ごはん　味噌汁蒸し野菜、フライパンでやったけど色が悪いわ。火を通しすぎかな。＜昼＞雑炊　大豆のお肉使用＜夜＞サラダ。体調：便秘。2日目？　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：変らず（基準-2.6ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.05.14 Thu 09:00

食事血が止まって 159日

私は鍋を洗うのが嫌いなので、牛乳や豆乳の類はレンジでチンです。最近は、目玉焼きもレンジで作ってました。フライパン洗うのも面倒ｗトースターも兼ねていたし、オーブンとしても使っていたのでたまに作るクッキーやビスコッティやお菓子も焼けません。。電子レンジ、、、君に頼りきっていたよ。。＜朝＞ヨーグルト　焼き野菜と卵焼き黒米ご飯　味噌汁＜昼＞お好み焼き。キャベツが無かったので家にある野菜沢山入れた。＜おやつ＞大福＜夜＞鶏肉にチーズをか...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.05.13 Wed 08:31

食事血が止まって 158日ミルクレープ

電子レンジが壊れました。もう料理作りたくないです。。。食材を沢山冷凍しているので解凍してたしご飯も多めに炊いてチンしてたし蒸し料理とかブロッコリーとかチンで作ったりしていました。なんて便利だったのだろう。ありがとう、電子レンジ、長い間お疲れ様でした。＜朝＞ヨーグルト　高野豆腐と野菜の煮物　ホッケ　ブロッコリーごはん　スープ＜昼＞スープ　納豆チャーハンミルクレープ＜夜＞やる気ナシご飯。きゅうりそのままｗ体調：便秘。 ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.05.12 Tue 15:44

食事血が止まって 157日

＜朝＞＜おやつ＞アイス食べないって決めたのに！＜昼＞＜夜＞体調：普通便。ゆるめ。　　　腹痛　変な音　無し。体重：ちょっと減った（基準-3.0ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.05.12 Tue 15:37

食事血が止まって 156日

＜朝＞小松菜のおひたし　ヨーグルト　雑炊とチャーハンの間のようなご飯。＜昼＞ミスドのドーナツ。セブンイレブンがドーナツをコンビニで販売ってニュースを聞いたときはなんでドーナツ？流行るかな～と思っていましたが販売されるとあら不思議、なぜか食べたくなる！＜夜＞サラダとパンチーズのせたもの。上の量だけでは食欲はおさまらず、パン半斤分食べてしまいました。体調：便秘。　　　腹痛　血無し。ちょっと変な音あり。体重：変らず（基準-2.3ｋｇ） ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.05.10 Sun 14:37

食事血が止まって 155日ゴントランシェリエリミテのパン。

やばい。昨日結構油が多かったのでお腹から変な音がする！今日は質素な食事をしよう。＜朝＞高野豆腐丼　サラダ＜昼＞ GONTRAN CHERRIER LIMITE(ゴントランシェリエリミテ)」のパン。美味しいんだけど全部脂っぽかった～。キューブ型のパンはトマトとオリーブ、もう1つなんだけ。。下のはアンチョビとオリーブのパン。＜夜＞水菜と豆苗とオムレツ（人参　玉葱　チーズ）体調：普通便。　　　腹痛　血無し。変な音有り。体重：あまり変らず（基準-2.3ｋｇ、...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.05.09 Sat 09:03

食事血が止まって 154日

去年は仕事量が多いあまり何も考えず、というか考える時間も無く突っ走っていたのですが今年は少し仕事量も減り色々考える時間が増え、（基本的に将来が不安って事だけど）そのせいか仕事に身が入りません。。一気に仕事が来ても「よし！頑張る！一気に終わらせるぞ！」という気分になれないのは何でだろう？＜朝＞雑炊　サラダ　ヨーグルト　芋＜昼＞急にお稲荷さんがが食べたくなり。。。＜夜＞野菜×ささみのスープ体調：普通便。　　　腹痛　変な音...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.05.09 Sat 08:55

食事血が止まって 153日お豆腐ドーナツ

昨日はダメダメ食事だった。あと、お豆腐ドーナツ（おからドーナツかも）、美味しかったのですがやっぱり揚げ物は揚げ物だった。トースターで温めたら結構油っぽくてショック。＜朝＞ヨーグルト　ブロッコリー　人参とシメジと豆苗のドレッシングがけ納豆　ごはん　豚汁＜おやつ＞マリーとお饅頭＜昼？＞豆腐ドーナツ　もちもちでおいしい。＜夜？夕方？おやつ＞チョコクッキー　ゼリー体調：便秘。ちょっとクッキー食べてから変な音というか違和感がした。 ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.05.07 Thu 09:41

食事血が止まって 152日シーフードドリア　お豆腐ティラミス

ふくろうカフェに行ってきました。とても小さいの。ぬいぐるみみたい！私は鳥が苦手です。羽根を広げられると何か細かいものが飛んできそうで。。。あと動きがちょっと。。。鳩も苦手です。なので肩には乗せませんでした。でも見ている分にはかわいいと思います。バサバサしなければ平気なので、近所の鴨は時々チェックしに出かけています。川が氾濫すると、翌日に鴨の親子が流されてないか心配で毎年確認に行ってます。でも触るのは無理！＜朝＞薩摩芋　パプリカ　きのこと豆苗と人参の金平 ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.05.06 Wed 18:20

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