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最近、ジモティというサイトで不用品をUPしてタダで物をお譲りしています。 UPするとすぐ数件問い合わせのメールが来ます。 すごい速さで。 ブランド物の食器とかをUPしたからかな。 ちょっと値段つければよかった〜なんて欲を出したりして。 でも捨てようと思ってた物だったのでいいんです。 フリマとかなかなかやらないし、リサイクルショップにもなかなか持っていかないし、、 場所をとっていたものだったので。 すっきり! あーでもやっぱ売ればよかったかな。。。 <朝> サラダ冷麦 ヨーグルト <...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.05.26 Tue 09:45
昨日もお菓子を食べてしまった。 最近は家の片づけをしていて、興味がそちらに向いていて 食事に身が入りません。。。 なんか適当なものばかり食べています。 なぜ掃除を始めたかというと友人に借りた本がきっかけで、書いてあった事が、、、 家賃の〇%はガラクタのために支払っている! …ぐさーーっと刺さりました。 数年使ってないものは今後も使わない、とか他にも色々。。。 使って無くてもとっておきたいものってあるわよねぇ〜とか思いながら大掃除をしています。 で、昨日はこんなのを見つけまし...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.05.25 Mon 10:26
なんだこの日の食事は! 反省。ちゃんとご飯食べなきゃ。 <朝> ささみの蒸したもの 小松菜 レタスと卵サラダ ヨーグルト ごはん 味噌汁 <昼> クッキー・・ お菓子でお腹を満たしてしまった。 <夜> 朝の残りの味噌汁とバナナ 体調:ちょっと粘液っぽい感じの便。 腹痛 血 無し。 変な音有り。 体重:変らず。(基準-2.6kg) JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.05.25 Mon 10:08
ブログさぼってしまった。 ここ数日、ちょっと粘液が出てきたような気がします。 今UPしているのは3日前の食事なんだけど、、、納得。 洋食ばっかりだった。。お菓子も沢山食べてた。。 再燃しないように気をつけよう。 <朝> ヨーグルト レタスと大根と豆苗 パンにサバとチーズとケチャップ スープ <おやつ> 写真使いまわし。 <昼> チーズと小松菜とシメジのパン と レタス <夜> 豆サラダ マヨネーズとドレッシング 体調:普通便。 腹痛 変な音 血 無...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.05.25 Mon 10:04
<朝> ヨーグルト ブロッコリー 小松菜 きのこ ホッケ ごはん 味噌汁 <昼> 鮭と小松菜のご飯 <おやつ> バナナよチョコレートドーナツ <夜> チーズと小松菜とレタス。 体調:普通便。 腹痛 変な音 血 無し。 体重:変らず(基準-2.6kg) JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.05.22 Fri 20:59
体調が優れず。 昨日から頭痛です。 でも食べます! <朝> サラダ ヨーグルト パンケーキ <昼> 餃子 バナナ へんな組み合わせ。 家事をする気はないのに餃子を凄く食べたくなった。 <夜> 久々スムージー 色が汚い。。。アサイーのせいです。 小松菜 豆乳 バナナ ヨーグルト アサイー たんぱく質摂るの忘れた。 体調:ゆるめ。 腹痛 変な音 血無し。 体重:ちょっと水分抜けた。(基準-2.6kg) JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ! ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.05.21 Thu 09:56
<朝> ブロッコリー 鶏ささみ 焼きそば <昼> 鮭チャーハン <おやつ> マカロン 三個 <夜> 牛タン ブロッコリー ピクルス 浅漬け 体調:便秘 腹痛 変な音 血 無し。 体重:変らず。(基準-2.0kg) JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.05.21 Thu 09:52
なんだか芳しくない。 まず食事。 やる気が無いところに目の前にお菓子が大量にあり、 お腹の調子もいいので沢山食べてしまいました。 ストレス溜まっててドカ食いしたのかも。 そしてお仕事。 なぜか、、、ここ最近きた仕事の納期が殆ど火曜日。 そのせいで断った仕事が5つ。 そして先程納品し終わったので暇に。 なぜ重なる、火曜日に何があるというのだー!! あと1つは後悔しているようなスッキリしているような案件が1つ。 これはどうしようもないので、これについてはさっさと忘れ去りたい。 可能ならお酒に...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.05.19 Tue 18:03
<163日目の朝> 焼きそば ブロッコリー 浅漬け ピクルス ヨーグルト <163日目のおやつ> ・八天堂のクリームパン <163日目の昼> ・蕎麦 <163日目の夜> ・サラダ ・ビール <164日目の朝> ・ご飯 ・若布の味噌汁 ・卵 ・鮭 ・納豆 ・コーヒー <164日目の午前中のおやつ> ・ピーナッツ ・味好み ・ビスコ ・小梅 ・リッツ ・チョコレート <164日目の昼> ・フルーツクリームあんみつ <164日目の夜> ・ビール ・昼間食べたおやつをつまみに。 ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.05.18 Mon 08:27
お腹から変な音がする。 気をつけないとやばい。 とにかく土日を乗り切らなきゃ。 ここ一番の正念場。ストレス前回の予定が入っています。 早く月曜日になれ!!! <朝> 醤油と卵ご飯。レンジでチン出来ないのはつらい。 浅漬け ヨーグルト 味噌汁 <昼?おやつ> ストレスが溜まっているのかも。 がっついて食べてしまった。 既に空き箱。 <夜> 焼きそば 浅漬け ピクルス 体調:便秘。 腹痛 血 無し。 変な音有り。 体重:変らず(基準-2.5kg) &...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.05.16 Sat 01:52
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