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神経症・パニック障害
このテーマに投稿された記事：223件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/8316/
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不安や恐怖心が強く。
また発作が出たらどうしようと予期不安などがある病気です。 
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作者のブログへ：「purelove21」さんのブログ
その他のテーマ：「purelove21」さんが作成したテーマ一覧(4件)
低血糖とパニック障害と私。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害私 お腹が空くと手が震えます。ホントにブルブルに、そして座り込みたくなっちゃう。（パニック発作とは別物で）どうも最近気になっていたのですが、看護師の知り合いから「それ低血糖だよ」と指摘を受けたので恐る恐る検索…。そうしたらビックリ。糖分を摂りすぎている人はうつ病、パニック障害などの精神疾患にに似た症状が出ることがある。えー！！私、心あたりがありすぎなんです。血糖値の上がりやすい 糖分たっぷり高GI値の食べ物がスキなんです。代表されるのが 白米。ご飯、好き おにぎり...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.05 Fri 23:03
２年ぶりに病院へ
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害どんなに落ち込んでも朝が来て一日が始まるんですねえでも、起きて家事をせねば 家の中が回らない！！病気になってから、どうも夕方からの方が調子がいいのはなんでだろう昼間はすごーく眠いのに夜は深夜になるほど目がキラキラしてしまいます。生活スタイル見直さねばさて産後 パニック障害の症状が出てきて限界を感じたあたりの話の続きです。心療内科の診察券を見るとちょうど２年ぶり。秋口だったのですが、この時期も調子が悪いのかも！以前と同じ先生でほっとしました（私の担当医は優しい女...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.05 Fri 16:08
わかってるけど、傷ついた。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害この病気を患って7年。ざっくりだけど自分の体調のリズム バランスみたいなものが年間スケジュールでわかるように！！どうも2月から5月あたりが体調が悪く気分もふさぎがち…抑うつの症状は落ち着いてるハズなのに、この時期は気持ちも暗く 家にこもりがちになってしまう！！尋常じゃなく、本当に眠い。特に昼間 頭がガクガクしてしまう危ない人。そして今年も案の定 引きこもってます。…寝まくり先日 夫から「そんなに寝てばっかで育児放棄もいいところだ。」と真顔で言われてしまいました。ハ...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.04 Thu 21:42
産後 パニック再発。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害昨日は実母とのランチでグッタリ…無理に取り繕うとするとダメですね。一応食べきることはできたけど、味はサッパリわかりませんでした。子供が一緒だったので、バタバタ落ち着かなくて逆に助かったー…今日は疲れがどっと出て、いまだ部屋着でうろうろしてます(笑)さて、少し間があいてしまったけど、二人目を産んだ後の続きです産後は健常な方でも、ホルモンバランスの急激な変化で涙もろくなったり いわゆる 産後うつ になる方もいるんですが私の場合は、妊娠中はおとなしくしてくれたパニック障...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.02 Tue 13:26
認めてほしいだけ。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害今日は子供を連れて実母のところへ遊びに行きます。遊びに行くというか、ランチをするだけなのですが…。すごく気分が重い以前書いたことがあるのですが、母との関係に溝を感じていて、たまに電話で話すだけでワキ汗ダクダク。母は 〜ねばならないの塊の人で私が病気を打ち明けて相談した際も「それはホルモンバランスが崩れてるんでしょ」と言って認めません。７年経った今も。母の中で自分の娘が精神疾患を抱えているということを認めたくない様子。今も「まだ薬飲んでるの？」「元気じゃない ど...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.01 Mon 10:13
人と比較して凹む 今日。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害今日は友達の子供の習い事の発表会があったので、行ってきました。頭痛がひどかったけど、行ってよかった！！すごく、すごく成長していてうまくなっていて 感動してしまいました。たくさん練習して努力したんだね話は変わりますが子供の習い事って ある程度の年齢まで親のフォローが必要。送り迎えや習い事の立会い ママ同士の交流 合宿の付添…私は病気になってから親のフォローが必須の習い事は一切子供にさせていません。させていません…というか、私が参加できないのでそういう類の習い事がで...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.03.31 Sun 22:41
パニック発作は一度も出なかった…
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害前回 マッハで妊娠したところまで書きました。今回の記事のタイトルを見ていただけるとわかるように妊娠 出産まで発作は一度も出なかったんです！信じられん！！どちらかというと、持病のメニエール病の方が私の足を引っ張ったというか妊娠初期はつわりが本当にひどくて、パニック発作どころではなかったんです。常にトイレにいるような感じで６か月まで来てしまいました。つわりが終わったら今度はすごい食欲おかげさまで嘔吐恐怖も広場恐怖もどこかへ逃げて行った様子。モリモリ外食する私。どう...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.03.29 Fri 22:00
再び症状がこんにちわ(T-T)
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害無事に6か月の断薬を成功し、二人目の子供が欲しい…！！と思っていたのですが再び不安になってきました。実は断薬6か月あたりから、またドキドキが現れ始めたんです。ああ、もうなんで！！完治したんじゃないの！！猛烈落ち込みました、でも誰にも言いませんでした。すごーく悩んでいたのですこのまま自分をごまかして子供をもう一人産む選択をするか…やっぱりもうあきらめて、しっかり治療して苦しまない生活をするか…。当時 いろいろ調べたところ 服薬しながら妊娠出産したパニック患者の方もい...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.03.28 Thu 19:07
模索しながら断薬好調
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害こんばんわご訪問ありがとうございます(･∀･)アクセスがあると、とっても励みになります！さて断薬のお話の続き。減薬がうまくいき、断薬スタート！！かなり好調な滑り出し(笑)これは、私 完治しちゃってるねー！！なんて勘違いしつついろいろ検索まず、パニック発作は乳酸がたまると出やすいらしい。（乳酸 難しいので割愛しますが疲れるとたまります！）と、いうわけで 乳酸をたまらないようにせねば！！お酢がですねー いいらしいんですよ。特に黒酢です。お酢は体を冷やしますが唯一黒酢は体...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.03.27 Wed 23:57
ひそかに断薬を計画する。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害病気になってから、低気圧にめっぽう弱くなってしまい天気の崩れに敏感な私です。今週は天気下り坂 朝からボーっとしちゃってます今日は公園に散歩に行ったのですが、桜が咲いていてすごく気分転換になりましたぼーっとしてたり、気持ちがふさぎがちな時でも無理してほんの数分でも外の空気を吸う方がイイのかもしれないなと思った一日でした。さて、私の子供産んじゃおうかなー計画 続きです。こっそり心の中で二人目計画を進行させつつ、情報収集の日々。はじめて心療内科を受診した際 お薬の説...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.03.26 Tue 21:23
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