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JUGEMテーマ:神経症・パニック障害パキシルを服用1年でいきなり太りはじめた私はお薬を同じSSRIである ジェイゾロフトに変えることになり(ジェイゾロフトの方が、パニック障害の治療に向いていて過食を抑える効果もあるから…という理由)パキシルの減薬を始める話の続き。先生から急にやめることはできない薬だ。と、説明がありパキシルを減らしつつゾロフトの服用を始めたけれど思った以上の離脱症状に我ながらドン引き(T-T)私の離脱症状は・異常な発汗(ほてりと冷や汗) ・頭痛(もう毎日地獄のよう)・悪夢を見たあげく大量の...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.15 Mon 12:32
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害子供が風邪で寝込んでいます。それで思い出したことが…風邪をひくと パニック障害の発作が出やすいのはナゼなんでしょう??風邪をひくと、きまって発作が出そうになる。だから、極力風邪はひきたくない(@_@;)抑うつ状態の時は免疫が低下していたせいか、風邪が数か月治らずビックリ。抗生剤飲んでもビクともしない数年前 新型インフルエンザが大流行した時 子供の新型インフルがうつったらしく夜中に高熱 同時にパニック発作。息が苦しくて、目の前がグルグル本当にこれは死ぬ…と思い 夫に頼...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.13 Sat 12:46
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害今日は友達とお茶をする予定でした。朝起きたら 頭いたーい!!(*_*)アイスノンして寝ていたい…でも、ドタキャンすると後々自分が思いっきり凹むので、鎮痛剤とデパスを飲んで出発鎮痛剤が効いて頭痛も解消!友達と楽しい時間が過ごせました。良かったー(-_-)約束した→具合が悪い→当日調子悪い→ドタキャン自己嫌悪→約束したくない→友達付き合いに悩むのスパイラルが始まると、怖くて約束できなくなっちゃいます。当日の気圧や体調、ホルモンバランスなどで毎日体調が違うのはやっかいすぎるー!!(...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.12 Fri 15:38
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害先日ブログにカキカキしていますが糖質を制限して動物性タンパク質を摂る食事に切り替える努力をしているぱにいママです(-_-)昨夜の話。帰宅した夫に「今日は昼寝しないで済んだんだ!!お肉食べて元気になってきたかも!!」(春休みの間、私が寝てばかりで家族からドン引きされる)なんて浮かれて言ったのが失敗Σ(゚д゚lll)夫には先日、低血糖の症状がキツイので調べてわかったこととして、今後の肉食女子計画について宣言済み( ´ ▽ ` )ノ「はぁ?肉を食って元気なの?実は病気じゃなくてただの栄養...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.11 Thu 21:29
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害今日は月に一回の心療内科への通院デー。肌寒いけど、晴れていて良かった病院へは電車で行くので、ちょっとしたお出かけ気分。たいした距離ではないのですが通い始めた頃はたどりついて、待合室でグッタリ息が…苦しい。家以外の空間そのものに、体が反応してしまって、しんどかったなあ。(電車に乗るのもガクブル)今や待ち時間が長いと居眠りしてしまう始末で。過去を振り返れば居眠りしてしまうことすら、ありがたや!!予期不安に襲われて、病院の前日にガクブル。いまや予約を忘れてしま...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.11 Thu 09:50
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害パキシルを飲み始めて1年ほど…。薬さえ飲んでいれば普通に生活ができる!!(薬を飲んでも高速道路と長距離ドライブは無理だったけれど十分生活できてる!)なんて勘違いしてましたと、いう話のつづき。パニック障害になって何がキツかったかというと、ランチのお誘いを断ることに苦労しました。私は嘔吐恐怖が強かったので外で食事なんて想像できないぐらい難度の高い行動。パキシルを飲み始めて軽い食事ならランチもできるようになったことが一番嬉しかったんです子供がいるので、知り合いになっ...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.10 Wed 21:09
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害昨日 ゴールデンウィークの予定が1日埋まり(私にとってもそんなに負担じゃないお出かけ)ほっとしたのもつかの間一難去ってまた一難。なんて言ってしまうと相手に失礼なのですが…夫が昨夜帰宅して「ゴールデンウィークさ、平日休むからどっか行かね?」ゴーン…この人、私が病を患っているのを知ってて言ってる?よね。1年で1番どこへ行っても混む時期に移動なんてしたくないのにー!!「なんかさ、子供が学校行ってる間においしいモノ食べに行かね??」ゴーン…だから… 混んでる中、食事に行っ...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.09 Tue 11:36
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害やっと春休みが終わりました!!(・∀・)長かった(T-T)2週間ですが、あまり遠出のできない私にはきつい2週間家にいても子供によくないし、春の自律神経の乱れで私の体調はあまりよくない。モンモン…。精神衛生上よくない!!(-_-)そして、春休みが終わっていく昨夜私はまた別の悩みに直面(T-T)ゴールデンウィーク、どうしよう。病気になってからというもの、遠出をすることが本当に苦手になってしまったので 長距離の車での移動 高速道路の利用は無理!!どんなに根性入れても無理!!でもどこにも...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.08 Mon 09:37
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害今日の爆弾低気圧はすごかったですね低気圧が近づくと頭痛がする私本日ノックダウン(-_-)!!しかーし!!ノックダウンしていたせいか、本日は炭水化物はご飯一杯 コーヒーも一杯で抑えられました(・∀・)この調子!!打倒 低血糖さて、2年ぶりに病院へ行って以前の薬を処方してもらったけど効かない話から続きます。2週間我慢して予約していた病院へ 先生に報告するとお薬を変えましょう。と即答。SSRIと呼ばれる抗うつ剤 パキシルを処方されました。(抗不安薬はデパスに変更)先生から「この薬は...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.07 Sun 21:45
JUGEMテーマ:神経症・パニック障害 ここ大阪は、思ったよりも雨風が酷くなくて薬を飲むこともなく過ごせて今のところほっとしています。 なので、さらに気を紛らわせようとお昼にフレンチトーストを作りました。
私時間の写真箱 | 2013.04.06 Sat 17:59
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