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神経症・パニック障害
このテーマに投稿された記事：223件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/8316/
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不安や恐怖心が強く。
また発作が出たらどうしようと予期不安などがある病気です。 
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作者のブログへ：「purelove21」さんのブログ
その他のテーマ：「purelove21」さんが作成したテーマ一覧(4件)
付き合いが悪いと言われることには慣れた。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害今日は友達とお茶をする予定でした。朝起きたら 頭いたーい！！(*_*)アイスノンして寝ていたい…でも、ドタキャンすると後々自分が思いっきり凹むので、鎮痛剤とデパスを飲んで出発鎮痛剤が効いて頭痛も解消！友達と楽しい時間が過ごせました。良かったー(-_-)約束した→具合が悪い→当日調子悪い→ドタキャン自己嫌悪→約束したくない→友達付き合いに悩むのスパイラルが始まると、怖くて約束できなくなっちゃいます。当日の気圧や体調、ホルモンバランスなどで毎日体調が違うのはやっかいすぎるー！！(...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.12 Fri 15:38
夫の一言がザクザク胸にささる。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害先日ブログにカキカキしていますが糖質を制限して動物性タンパク質を摂る食事に切り替える努力をしているぱにいママです(-_-)昨夜の話。帰宅した夫に「今日は昼寝しないで済んだんだ！！お肉食べて元気になってきたかも！！」（春休みの間、私が寝てばかりで家族からドン引きされる）なんて浮かれて言ったのが失敗Σ（ﾟдﾟlll）夫には先日、低血糖の症状がキツイので調べてわかったこととして、今後の肉食女子計画について宣言済み( ´ ▽ ` )ﾉ「はぁ？肉を食って元気なの？実は病気じゃなくてただの栄養...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.11 Thu 21:29
今日は心療内科の日。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害今日は月に一回の心療内科への通院デー。肌寒いけど、晴れていて良かった病院へは電車で行くので、ちょっとしたお出かけ気分。たいした距離ではないのですが通い始めた頃はたどりついて、待合室でグッタリ息が…苦しい。家以外の空間そのものに、体が反応してしまって、しんどかったなあ。（電車に乗るのもガクブル）今や待ち時間が長いと居眠りしてしまう始末で。過去を振り返れば居眠りしてしまうことすら、ありがたや！！予期不安に襲われて、病院の前日にガクブル。いまや予約を忘れてしま...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.11 Thu 09:50
パキシルの副作用？？
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害パキシルを飲み始めて１年ほど…。薬さえ飲んでいれば普通に生活ができる！！（薬を飲んでも高速道路と長距離ドライブは無理だったけれど十分生活できてる！）なんて勘違いしてましたと、いう話のつづき。パニック障害になって何がキツかったかというと、ランチのお誘いを断ることに苦労しました。私は嘔吐恐怖が強かったので外で食事なんて想像できないぐらい難度の高い行動。パキシルを飲み始めて軽い食事ならランチもできるようになったことが一番嬉しかったんです子供がいるので、知り合いになっ...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.10 Wed 21:09
大型連休は憂鬱パート２
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害昨日 ゴールデンウィークの予定が１日埋まり（私にとってもそんなに負担じゃないお出かけ）ほっとしたのもつかの間一難去ってまた一難。なんて言ってしまうと相手に失礼なのですが…夫が昨夜帰宅して「ゴールデンウィークさ、平日休むからどっか行かね？」ゴーン…この人、私が病を患っているのを知ってて言ってる？よね。１年で１番どこへ行っても混む時期に移動なんてしたくないのにー！！「なんかさ、子供が学校行ってる間においしいモノ食べに行かね？？」ゴーン…だから… 混んでる中、食事に行っ...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.09 Tue 11:36
大型連休は憂鬱だ…。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害やっと春休みが終わりました！！(･∀･)長かった(T-T)２週間ですが、あまり遠出のできない私にはきつい２週間家にいても子供によくないし、春の自律神経の乱れで私の体調はあまりよくない。モンモン…。精神衛生上よくない！！(-_-)そして、春休みが終わっていく昨夜私はまた別の悩みに直面(T-T)ゴールデンウィーク、どうしよう。病気になってからというもの、遠出をすることが本当に苦手になってしまったので 長距離の車での移動 高速道路の利用は無理！！どんなに根性入れても無理！！でもどこにも...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.08 Mon 09:37
初めてSSRIを飲む。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害今日の爆弾低気圧はすごかったですね低気圧が近づくと頭痛がする私本日ノックダウン(-_-)!!しかーし！！ノックダウンしていたせいか、本日は炭水化物はご飯一杯 コーヒーも一杯で抑えられました(･∀･)この調子！！打倒 低血糖さて、２年ぶりに病院へ行って以前の薬を処方してもらったけど効かない話から続きます。２週間我慢して予約していた病院へ 先生に報告するとお薬を変えましょう。と即答。SSRIと呼ばれる抗うつ剤 パキシルを処方されました。（抗不安薬はデパスに変更）先生から「この薬は...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.07 Sun 21:45
ひとあんしん。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害 ここ大阪は、思ったよりも雨風が酷くなくて薬を飲むこともなく過ごせて今のところほっとしています。 なので、さらに気を紛らわせようとお昼にフレンチトーストを作りました。
私時間の写真箱 | 2013.04.06 Sat 17:59
しんどいー！！(＠_＠;)
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害さて、昨日のブログで書いた低血糖対策 炭水化物とお菓子とコーヒーを 我慢するぞ作戦（長いので以下 GI作戦）決行中ですシンドイしんどいです！！(＠_＠;)くうやっぱりコーヒーの我慢が一番厳しい！！今まで一日何杯飲んでいたのか気になります。（本当に依存してました、認識できて良かった）おやつ！！食べたい！！家に源氏パイがありました、そう！私が低血糖について調べる前に買ったマイおやつ…。ダメダメ、パイは高GI値。禁断のおやつ殿堂入り（おやつも依存 危ない！！成人...
パニック障害でガクブルです。 | 2013.04.06 Sat 16:28
急速に発達しないでほしい低気圧。。。
JUGEMテーマ：神経症・パニック障害 明日・・・いえ、日付変わって今日は全国的に大荒れの天気のようですね。 春の嵐・・・なんていうと聞こえはいい（私的には）ですが、 そうか！！きっと低気圧という言葉にもう以上に反応してしまう脳になっているのかもしれない。
私時間の写真箱 | 2013.04.06 Sat 01:17
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