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メンタルヘルス
このテーマに投稿された記事：1521件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/2250/
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なんとなく元気が出ない、疲れ気味？、なかなか眠れない、
このままの生活で良いのかな？、もっと輝きたい！、
そんなあなたのために。
本来のあなたの輝きを取り戻してもらうために…。 
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作者のブログへ：「rapport」さんのブログ
その他のテーマ：「rapport」さんが作成したテーマ一覧(1件)
逃避するにもエネルギーが必要なわけで・・
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 家の中でじっとしていても，腰が痛くなるばかり。気持ちも更に滅入ってくる。かといって 休みをもらったのだから，気晴らしに外に安易に出るわけにもいかない。 人目を気にする・・とは，こういうことなんだろう。ということで，遠い何処かに身を潜めて，見たことのない風景をボンヤリ見る しかも 温泉付きで！ なんてことを考えながら，あれこれ探しているが， これまた結構なエネルギーを使う。逃避行動・・行動なのだから，疲れるのは当たり前か。 さてさて，どこに逃げたらいいもの...
人生=暇連れ | 2013.07.24 Wed 23:05
堀内敬子 タトゥーも確認 ぬればシーン 胸以外を見ると分かる
堀内敬子 タトゥーも確認 ぬればシーン 胸以外を見ると分かる 堀内 敬子（ほりうち けいこ 1971年5月27日 - ） 女優 東京都府中市出身 所属事務所はキューブ ぬれば н映像 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ≫ 過 激 な н 映 像 ≪ 堀内敬子 タトゥー 堀内敬子水着 堀内敬子 結婚 堀内敬子 かわいい 堀内敬子 劇団四季 ショムニ JUGEMテーマ：メンタルヘルス
堀内敬子 タトゥーも確認 ぬればシーン 胸以外を見ると分かる | 2013.07.23 Tue 14:04
堀内敬子 タトゥーも確認 ぬればシーン 胸以外を見ると分かる
堀内敬子 タトゥーも確認 ぬればシーン 胸以外を見ると分かる 堀内 敬子（ほりうち けいこ 1971年5月27日 - ） 女優 東京都府中市出身 所属事務所はキューブ ぬれば н映像 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ≫ 過 激 な н 映 像 ≪ 堀内敬子 タトゥー 堀内敬子水着 堀内敬子 結婚 堀内敬子 かわいい 堀内敬子 劇団四季 ショムニ JUGEMテーマ：メンタルヘルス
堀内敬子 タトゥーも確認 ぬればシーン 胸以外を見ると分かる | 2013.07.23 Tue 14:04
朝が辛い
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 問題の生活リズムなかなかすぐには改善されない。とにかく朝が辛い。頭が重く意識朦朧。仕事では，今日は８時からの保護者面談のはずだった。とてもとても，やはり出来た状況ではない。休んで正解。 考えるとまた頭痛がするので，忘れよう。
人生=暇連れ | 2013.07.23 Tue 09:01
気持ちが病むと・・
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 本当に，体調が悪くなる。最後の最後には「腹痛」と「頭痛」が，顕著に出てきた。何をする気も，しようとする力も，体力も失ってしまう。歩くのすら億劫になる。傍目で見たら重病人か怠け者か。検査をしてもどこも悪くないという結果が出れば選択肢は「怠け者」しか残っていない。原因は「気持ちの病」そこを他に伝えるのには，結構な葛藤と気合が必要となるが・・「倒れるよりはマシ」と思って割り切るしかない。＝＝＝休もうとすると「なぜ」「どうして」「どういうことがあって」みたいな疑問符が...
人生=暇連れ | 2013.07.20 Sat 21:39
仕事渋りと登校渋り
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 大人の仕事拒否＝仕事渋り子どもの登校拒否＝登校渋仕事か学校か，大人か子どもか の違いだけ。あとは同じで，子供についての議論は多くされてきているが大人については，これからかと思う。子どもが登校渋りをするのは，単純な怠けではないことは既に理解されている。しかし，大人が仕事に行くのを渋ることについては，まだ理解されていないし受け入れられていない。＝＝＝＝平日は，とても調子が悪いのに，休日になると元気になる。平日も，朝はとても気分が優れないのに，昼から午後にかけて・・...
人生=暇連れ | 2013.07.20 Sat 17:16
診察
JUGEMテーマ：メンタルヘルス今日，診察をして頂いた。薬も効いている。変な副作用も無し。場合によっては，薬を増量するなんてこともあるのだそうだけど今回は「現状維持で経過観察」なのだそうでまずは，安心する＝＝＝＝ その後，職場に連絡したら 現状について詳しく知りたいので，職場のトップ直々に医師と面談したい とのこと。 それって，ありなの？ と思って，返答を保留。 医師の診断書だけでは物足りないということなのか・・謎だ。
人生=暇連れ | 2013.07.19 Fri 22:21
バッチフラワーレメディーが合う人
JUGEMテーマ：メンタルヘルス パイン（自責の念）を使い、長年気付かずに自分を責めていたことをあっさり辞め、ネガティブな思いを抱く時間がその分減るという体験をしたことは、大きな転機になりました。今までネガティブな思いに浸ることも多かったですが、その時間をもっと楽しむ時間に変えていったら、今後の人生、とても楽しくなりそう！とまで思ってしまったからです。もちろん、バッチフラワーレメディー「だけ」ですべてが好転したと言いきっているわけではありません。今回は、かなり多くの方に、「自分と向き合う辛さ」...
白花のフラワーレメディー日記 | 2013.07.17 Wed 00:48
無理なく素直になっていく（２）
JUGEMテーマ：メンタルヘルス レメディーを飲みだして数日たったころ。私は日課にした「ノートへの書きだし」をするために、電車で移動していました。ホームへの階段を降りようとして、少し気持ちを引き締めました。私は乱視が強めなので、気持ちを落ち着けないと階段を踏み外しそうになって怖いので、いつも「降りるんだ、気をつけよう」と思うのです。ところがその日は、一段おりる度に、「ダメな私！」と自分に言いきかせている自分がいました・・・乱視で、ドジで、いつも考え事をするのが好きだから、細かいことに気がつかな...
白花のフラワーレメディー日記 | 2013.07.17 Wed 00:27
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