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メンタルヘルス
このテーマに投稿された記事：1521件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/2250/
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なんとなく元気が出ない、疲れ気味？、なかなか眠れない、
このままの生活で良いのかな？、もっと輝きたい！、
そんなあなたのために。
本来のあなたの輝きを取り戻してもらうために…。 
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作者のブログへ：「rapport」さんのブログ
その他のテーマ：「rapport」さんが作成したテーマ一覧(1件)
統合失調症と家族関係
JUGEMテーマ：メンタルヘルス まだ少しか読んでいないのですが、統合失調症は治るとおっしゃるお医者様のブログです。 http://www5.ocn.ne.jp/~siisa/page083.html 統合失調症の原因は親子関係にあり、特に母親の影響が強いのだそうです。 自分の知っている範囲では、統合失調症を患っている人は家族関係に問題を持っている（いた）のは事実です。 子供の成長過程において、親のエゴや家庭内での隠し事（家の恥）などのために、表向きは同調することによって攻撃を受けないようにしつつ、内側では抑圧した怒りや悲しみを...
光屋神路祇☆あるエネルギー療法家のブログ | 2012.02.08 Wed 21:40
チック症の治し方
チック症の治し方 チック症の治療というと、カウンセリングや向精神薬を使った薬物療法が一般的です。薬を服用すると、症状は落ち着きますが、完治までにはなかなか至りません。でも 薬の副作用は心配だけど薬は手放せないし、なんとか完治させたい…。そんなあなたの悩みを解決してくれるのが、このマニュアルです。正しく行なえば、３日から数週間程度で効果を実感していただけるでしょう。 ・ チック症の治し方 JUGEMテーマ：メンタルヘルス
自由 気ままに 後悔なく … | 2012.01.27 Fri 12:40
今日は早く寝ようかね
JUGEMテーマ：メンタルヘルス今日は休みなのに疲れました。特に何もしていません。なんだか年をとったと感じてしまう1日でした。運動不足ですね、確実に･･･今年はジムに通う予定です。春くらいからいけるようにしたいです。それまでは運動不足でも仕方なく、ビールを浴びるほど飲んで不健康になってやろうと思いますドン底からの這い上がりが得意なので！
女性の口説き方を教えます | 2012.01.09 Mon 21:43
分かった！運がよくなるコツ - 浅見帆帆子
JUGEMテーマ：メンタルヘルス今、読んでる本が面白い。目から鱗というか、この本の言う通りにしたら、本当に生活が変わってきたりする。内容は簡単なもので、例えば、小さなことでイライラするのを止めるとか、周りの人にちょっと寛大になるとか、自分のせいでない不可抗力で起きてしまったことに腹を立てないとか、そういうことをしていると、精神レベル（心のレベル）が上がって、ちょっとしたラッキーなことから、そんなことあるの？というような出来事が起こるというもの。以前書いた、人は螺旋状に上って成長するというのもこの本...
Another View Point. | 2011.12.22 Thu 03:49
寝不足＆飲み疲れ
JUGEMテーマ：メンタルヘルス今月は無理が続いてる。そろそろ、疲れもピークに溜まってきて、どうも体調がすぐれませぬ(-"-)もともと、けっこう寝たいタイプな事もあり、病気、と言うより、完全に寝不足＆飲み疲れと思われ。いちおう、妙にセレブな雰囲気の病院に。診断「疲れと寝不足からの風邪気味ですね」と。うん。知ってる(笑)そこをなんとか、来週までもたせてちょーだいって話。さぁ、今週末はクリスマスディ♪ニンニクでも葛根湯でもなんでもこい！
大人癒し系独身貴族の画像ブログ【八神尚輝ドラマちっくCMちゃんねる】 | 2011.12.21 Wed 13:16
2012年をシンプルに生きるための12の切り口 - Lifehacking.jp
JUGEMテーマ：メンタルヘルス１，簡単なゴールとプロジェクト完遂できない、あるいは不完全にしかできないゴールを複数同時に追い求めるくらいなら、全勢力を注ぎ込む一つのゴールを選ぶこと。２，タスクを簡単化するたくさんのタスクをこなすのではなくて、最もインパクトのある少数のものはないかと探す。３，時間管理を簡単化する最も大切なタスクに完全に没入する時間とそうでない雑用の時間を分ける。４，簡単な電子メールメールを見る回数、メールを書く一通あたりの時間、一通あたりの文字数。全部を減らす。５，ネット閲...
Another View Point. | 2011.12.15 Thu 18:06
布袋氏の言葉
JUGEMテーマ：メンタルヘルス今日のTwitterでRTされてきた言葉にこんなものがあった。『六弦は無限なり。無限は一瞬にあり。考える前に弾け。喜怒哀楽を磨け。一人に一つの音がある。自由になる為にギターがあることを忘れるな』35年目のギタリストからの小さなアドバイス。「喜怒哀楽を磨け。一人に一つの音がある」は、心に刺さった。感情を磨く、すごく大事なことだ。哀しむ時は思い切り哀しみ、孤独は思い切り感じ、愛を考えること。一人内省するときにこれほど大事で基本的なことはない。恋人や伴侶がいなくても、それは可能なこ...
Another View Point. | 2011.12.14 Wed 17:09
螺旋状にのぼりゆく
JUGEMテーマ：メンタルヘルス今日はカウンセリングの日。こちらの抱えた問題は、自分がかたくなになっていくように感じる、というもの。つまり、周りが結婚し出して、自分が置いてけぼり感を感じるということで先生に言わせれば平坦な言葉になるのだが、今年の夏に別れるまでは、ほとんど間を開けずに恋人が居た私にとっては、今は例外的で、それで感じる寂しさとかはほとんど初体験なのだ。 まあ、それは自然な感情だということ。今日、面白かったのは、“人は螺旋状に成長していく”というもの。人と関わることで経験値を高め、ひ...
Another View Point. | 2011.12.12 Mon 18:10
眠れず起きてしまった。
JUGEMテーマ：メンタルヘルスふとした夢から目覚めてしまった。作りかけのガレバンの曲のせいかと思い作ってみようとしたが、断念。何故、目が覚めてしまったのだろう？あれだけ、たらふく薬を飲んだのに。不思議と目が冴えている。意識が眠ろうとしていなかったからか。だとすれば、やはりガレバンで途中まで曲を作っていたからだ。これを作り終わらないと安心して眠れない。厄介なものだ。思えば、私の精神科通いのきっかけは、不眠だった。いつも考え事をしてしまい、いつまで経っても布団の中でまんじりともしないのが苦痛で...
Another View Point. | 2011.12.12 Mon 02:24
元気なし。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス昨日からなんだか元気が出ない。薬が変わったせいだろうか。金か土に病院行った方がいいだろうか。何かやる気が出ない。それまでのハイな感じが消えた。Twitterもやる気がしない。tunblrばかりやってる。土曜日の予定がなくなったせいだろうか。ぬか喜びだったからだろうか。多分、歩いてないせいだ。天気が悪い日は私も調子を崩すことが多い。明日は歩けるだろうか。
Another View Point. | 2011.12.08 Thu 20:24
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