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メンタルヘルス
このテーマに投稿された記事：1521件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/2250/
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なんとなく元気が出ない、疲れ気味？、なかなか眠れない、
このままの生活で良いのかな？、もっと輝きたい！、
そんなあなたのために。
本来のあなたの輝きを取り戻してもらうために…。 
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作者のブログへ：「rapport」さんのブログ
その他のテーマ：「rapport」さんが作成したテーマ一覧(1件)
Twitterのやり方変えるかも。
JUGEMテーマ：メンタルヘルスもうよっぽどのことがない限り、親に電話するのやめよう。時間の無駄だ。くだらない意地の張り合いで喧嘩になって不快になるだけだ。誰とも話せなくても、もういいや。時間潰す方法はいくらでもあるもん。Twitterに昼間ログのこしてもいいや。 だって、そういう生活してるんだもん。飾ったって虚しいだけ。アカウント変えるって手もある。昼間のアニメ実況用のアカウント。それでいいや。とにかくそれでやってみよう。もうあの女やだ。声聞きたくない。
Another View Point. | 2011.12.07 Wed 08:34
プロフェッショナル〜仕事の流儀file:166「這い上がれ世界の頂へ 本田圭佑」を見て
JUGEMテーマ：メンタルヘルス「好きなんですよ。大きいこと吐いたら、最初、笑われるでしょう？ それで、見返したときの周りの反応が好きなんです。 多分、本能でそれが楽しい。 でっかいことを言って、笑われても自分が真顔で答えてる方がおもろい生き方やだって思うんですよ。」この答えの前半部分は、そんなことを考えている人もままいるかもしれない。でも、本田圭佑の凄いところは、その生き方を楽しんでいること。楽しむということは、一歩引いた目線で自分を見ていることだ。「自分の理想というのは、遙か先で どうジ...
Another View Point. | 2011.12.06 Tue 12:46
本日クリニックの日につき
JUGEMテーマ：メンタルヘルス今日は、睡眠時間がとれないことを中心に、薬が増えたりした。それから、躁気味だということの報告と“苛々する”ということについて話した。初めは、母に対して苛々すると話していたが、それは、“あなたが常に苛々しているのでは”と言われた。私の最近のサイクルを説明すると、夜早めに寝て、夜中の2時〜3時頃起きて、そこから、8時までネットをやって、そうなると、8時になる頃にはもう体も頭も衰弱していて、虫の息になっている。その頃、人の声が聞きたくなって、電話をかける。それから、また、母の家事...
Another View Point. | 2011.12.05 Mon 18:47
ちょろから連絡があったよ！
JUGEMテーマ：メンタルヘルスもう何年ぶりだろう。2年ぶりくらいかなあ。音沙汰なくて、あっちの連絡先も分からなくて疎遠になってきたちょろが、Twitterで話しかけてきた！初め、誰この慣れ慣れしい人？とか思ったんだけど、よく考えたら、本名に近いユーザー名になってて、気付くまで時間がかかった。DMが来た時に、あーーーーーーーっと気付いて、懐かしいなあ。と思った。また、これで再会したりするのかな？本当に友情というのは分からない。恋人も分からないけど、恋人は一度すれ違ったらもうそのままだけど、友情は復活があるん...
Another View Point. | 2011.12.05 Mon 11:48
月曜の朝
JUGEMテーマ：メンタルヘルス月曜朝のTwitterのTLは嫌いだ。みんな、嫌々ながら、出勤通学に出かけていく。どこかぴりぴりしていて、忙しない。自宅療養中の私は居場所がなくて、不眠症だから、早くに目が覚めるので、みんなに挨拶してまわるけど、どこか置いてきぼりを喰らってるような感じで落ち着かない。昼間になっても、みんなは仕事に集中しだすから、私が呑気なツイートをかましているわけにはいかない。だから、平日の昼は母と電話をして時間つぶしをしている。昔だと、Skype仲間が居て、喋ってる間にあっという間に一日は過ぎ...
Another View Point. | 2011.12.05 Mon 09:38
睡眠時間短し。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス気絶したように寝てた。眠剤が残ってるとこうなる。でも、また今日も睡眠時間は短い。何時間寝たか分からないくらい。 今は2時19分なんだけど、5時になるまで、松屋の朝定食は始まらない。そこで、朝食を食べるので、それまで空腹。某Mのお弁当は明日火曜日届く。午前中に来るから、明日のお昼から食べることできるな。今週は土曜日にかたりさんと初めて会って、ランチする。いい人だといいな。Twitterでいい人なのは分かってるんだけど、趣味がすごいディープだ。色々、教えてもらおう。かたりさんが...
Another View Point. | 2011.12.05 Mon 02:39
一時間で起きちゃった。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス眠剤多めに飲んだのに1時間しか眠れなかった。この後、気絶したように眠るんだろうか。今日はもう疲れ果てて、寝るしかないと思って、寝た。というのも、Twitterもたんぶらーもこのブログも重くて繋がらない。 光フレッツのせいなの？OCNのせいなの？一度問い合わせる必要があるな。母と連絡がついて、ちょっとほっとした。後で、もうちょっと話して、時間潰そう。やっぱり人と話すのはいいなと思う。川崎女史は元気だろうか。1人でぐるぐる廻ってないだろうか。今度電話してみよう。川崎女史は、南部線沿...
Another View Point. | 2011.12.04 Sun 21:52
ようやく眠れた。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス6時15分くらいに眠った。自然に眠気がやってきた。朝起きて、水飲んだ状態で、体重は88.5㎏。利尿剤を飲んだら、これが効く。午後にならないと外に出れないな。今日こそ歩きたいんだけどな。寝る時に飲んだお通じの薬も効き出すのは午後4時。2時から4時までに歩ければ上等。体がむくんでる感じは昨日ほどはしない。でも、経血の量がすごいので、むくんでいるはずだ。メンタル的には、寝る前躁状態はマシになった。相変わらず、ネットが重い。光フレッツが遅いのか、WiFiを一度切って、入れ直さないと...
Another View Point. | 2011.12.04 Sun 11:56
ようやく眠れた。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス6時15分くらいに眠った。自然に眠気がやってきた。朝起きて、水飲んだ状態で、体重は88.5㎏。利尿剤を飲んだら、これが効く。午後にならないと外に出れないな。今日こそ歩きたいんだけどな。寝る時に飲んだお通じの薬も効き出すのは午後4時。2時から4時までに歩ければ上等。体がむくんでる感じは昨日ほどはしない。でも、経血の量がすごいので、むくんでいるはずだ。メンタル的には、寝る前躁状態はマシになった。相変わらず、ネットが重い。光フレッツが遅いのか、WiFiを一度切って、入れ直さないと...
Another View Point. | 2011.12.04 Sun 11:56
とうとう6時
JUGEMテーマ：メンタルヘルス2時に寝るつもりが、こんな時間になってしまった。もう5時に朝ご飯食べてしまったし、寝る前のお通じの薬も飲んでしまった。だって、10時間後に効くっていうんだもの。今からだと午後2時ですよ！丁度外に出たい時間だよ。年に二、三回、眠れなくてだらだら起きているのが気持ち良くて、体が限界になる正午まで起きてしまう日というのがある。今日はその日なのだろうか？大抵、そういう日はSkypeで友達だった人とテレビ見ながら喋っていたものだけど、Twitterしながら、正午までってありうんだろうか。我な...
Another View Point. | 2011.12.04 Sun 06:03
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