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メンタルヘルス
このテーマに投稿された記事：1521件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/2250/
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なんとなく元気が出ない、疲れ気味？、なかなか眠れない、
このままの生活で良いのかな？、もっと輝きたい！、
そんなあなたのために。
本来のあなたの輝きを取り戻してもらうために…。 
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作者のブログへ：「rapport」さんのブログ
その他のテーマ：「rapport」さんが作成したテーマ一覧(1件)
NY で ヒーリングしてきた。。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 今日はNYでヒーリングセッションに行ってきました。 昔からの友人の久美さんが、インテグレイティッド・ヒーリング( IH )のセッションを始めたと聞いて それはぜひ 試したいと。。 久美さんは昔からスピリチュアル性が高い人だなぁと思っていたのですが やっぱり人を癒す道を選んだのだなぁと納得です。 腕をトントンして 筋肉の反応を見て いろんな質問に答えていくんですけど あら、不思議 すごくややこしくて難しいと思ってた自分の人生に関わる問題が 「あれ？ 割りとシンプルじ...
Zumba Diary by DanceCatNY | 2012.08.30 Thu 14:42
孤独感の克服、徐々に・・・
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 今日は孤独感でいっぱい。専業主婦の道を決めたのは自分だから不満ばかり言ってちゃいけないんだけどなあ。夕方頃から活動的になってとにかく向上心をもってできることをやろう、と思ったら少し元気が出てきた。レトルトカレーをコンビニに買いに行ったのに夫の帰りが遅いので暇つぶしにカレーを作った。（だって材料がそれしかなかったんだもの）また元気が出てきた。もうすぐ夫も帰ってくるだろう。ところで、昨日美容院に行った。いつもは文庫本を持っていくと話しかけられないのに昨日の担当の人...
DIARY | 2012.06.29 Fri 21:13
第三世代の認知行動療法
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 認知行動療法は元々、うつ病の治療方法として創設されたものですが、最近は神経症にも応用されるようになっていると思います。 ただ、元々精神分析から派生してきた認知行動療法は、今も確立されたものではなく、第二世代、第三世代と変化しています。 今は精神療法として第二世代の認知行動療法が保険診療点数化され、健康保険で受けられるようになりましたが、これよりもはるかに確立されている森田療法が健康保険の対象になっていないことに疑問を感じます。 １９９０年代から第三世代と言われる...
森田療法と共に | 2012.06.25 Mon 16:19
吉田大輔 リーダーシップ初級編 内容
吉田大輔さんのリーダーシップ初級編では「現代のリーダー」になるための方法を 身に付けるけることが出来る、というもの。 一般的なリーダーのイメージと言えば… ・カリスマ性 ・人を引っ張る力 ・バイタリティ ・恐れを知らず進む行動力 ですが、これらは「過去」のリーダー像です。 現在、真のリーダーに求められる力…それは 導く力 相手の身になって考え、よりよい方向へ導いていく…。 リーダーシップ初級編はその「導く力」を 5つのステップで学んでいく内容になっています。 1.人間関係を作る ...
吉田大輔 リーダーシップ初級編 内容 | 2012.06.14 Thu 23:55
自律神経失調症の症状がどうして解決可能なのでしょうか
自律神経失調症には発作により公共の場所で病気をしても助けてくれないと恐怖する予期不安と呼ばれる目立った疾患があるのです。仮にこれらの疾患が見られるなら自律神経失調症と診断される可能性があります。ですので、近くの専門家の所へ行くことをおすすめします。自律神経失調症の発症の引き金となる要因は悲しいのですが究明していないようです 。たぶん連続するストレスが強すぎるためホルモンの乱れが疾病の真因とされています。連続するストレス処理ができないため交感神経と副交感神経の調整機能問題が あるため自律神経失調...
脇見 恐怖症 | 2012.05.20 Sun 20:06
ナウゼリン
・ナウゼリン10ミリから５ミリにしたら 吐き気、胃痛が出てきました 太り気味なので丁度いいといえばいいけど 朝方の胃痛がやばい（；ω；） パニック障害と胃痛って何か関係があるのかな… ・今日は妹ちゃんの19歳最後の日 夕食は 淡路産新玉ねぎのサラダ きのこの和風スープスパゲティ ポークフランク ポークフランクは買ってきたのを揚げただけですが 妹ちゃんの小さい頃からの好物なので、ぱくぱく食べてました。 新たまねぎは頂き物で、水にさらさなくても甘かった！(｀ω´*) ・我が家の犬が誤食しまし...
BaCaChiN | 2012.05.10 Thu 02:57
初めまして。
初めまして。カズと申します。いきなりですが、私はこの春ある精神病を患っていると診断されました。それは、醜形恐怖症、脇見恐怖症という病気です。詳しい経緯は後ほどの記事で書こうと思っていますが・・・発症したのは多分中２ごろからだと思います。今年の春から大学生になったので、約5年はこの病気と闘っていることになります。鏡は暗いところじゃないとみれない、人混みでは吐き気がする、まともに顔を上げて歩けない…日常生活ではつらいことの方がたくさんあります。けど、私はこの病気と向き合いたい。完治は難しいと言われ...
普通に生きたい | 2012.05.04 Fri 12:10
新社会人がんばれ!
もう、桜、新学期、新社会人がんばれ! 落ちこぼれには耳の痛い言葉 テレビで聞こえるたびに 「がんばれ!」が「死ね!」に聞こえるわ（；´ﾟдﾟ｀） 就職したいよー（;ω;） なんで病気なんかなったんだ 前の会社もどりたい（;ω;） って、うじうじいってても仕方ないので 前の会社の時に我慢してたこと フリーターのうちにいっぱいしよω 髪の毛染めるとかその程度やけどｗ 今日はいっぱいいろいろ食べて （最近食べるのを我慢しなくなった） で、夜に３回吐いたｗ まだ気持ち悪いけど 観念して寝ます。 ...
BaCaChiN | 2012.04.13 Fri 05:34
今声が出ました！！ふぅ、治ったぁ〜（安堵）
さっき、家族に足がぶつかって、何の意識もなく、「ゴメン」あ！！！声が出た！いつも大抵こんな感じで、突然出るのです。放射線科の先生、今日は声が出た？って廊下で待ち構えているから、ちょっとプレッシャーだったけど ---------------今日、名古屋は汗ばむぐらいの陽気でした。スプリングコートなんていらなかったし、むしろ日傘が必要でした。母が確定申告に行くというので、税務署についていきました。還付の場合は、期限に間に合わなくてもOKなのです。だから、込み合う期限内に行かずに、毎年すいている頃に行くようにし...
Happiness | 2012.04.12 Thu 19:49
心因性失声の症状が出てしまいました。
今日は、倦怠感はかなり減りましたが、昨日から心因性失声の症状が出ています。最近治まっていた症状なので、ちょっと凹んでます。心因性失声症とは話ができなくなったり、声自体が出なくなったりする病気。失声症が心因的なものが原因で起きることを言います。古い話ですが、天皇家の美智子皇后が失声症になったことがあります。声が出ないと不便です。病院に通っても話が通じないし。あいさつもできないから無愛想に思われてやしないか心配。放射線科の先生は、すごく心配してくださっています。昔は2ヶ月半とか、声の出ない日が続い...
Happiness | 2012.04.11 Wed 20:20
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