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"Radical Acceptance of Everything"とは何か。自分の中に生じてくる様々な思念や情動などをひとつひとつ対象化し、その存在をひとつずつ認めてあげて (acknowleging)、それらすべてのかたわらにに佇(たたず)んでいてあげることで、自分内部にスペースを見出すという、意図的な過程を経て見出された状態のことを指す。それが実現できれば、その人の変化は、自ずから着実に進行し始める。 アンはこれを本書多くの部分で「プレゼンス状態」と呼ぶが、今度はこの"Presence"という言葉そのものが日本語として馴染みにくい。...
カウンセラーこういちろうの書評・DVD・CD評ブログ | 2011.06.29 Wed 11:28
かつては10代の登校不適応にはじまり社会参入の遅延と捉えれられていた「引きこもり」現象は、 1.そうした旧来の引きこもり世代がそのまま40代以上まで高年齢化している ことに加えて、 2.かなりの程度社会人経験を経た人たち(40代すら含む!)が、業務や社内の対人関係に行き詰まり、失職するのを期に新たに参入してくる ・・・という、以前とは異なる次元での複雑な様相を呈している。もはや「社会人経験をある程度積んだ人たちは引きこもりにならない」という通説も通用しなくなった。 本書ではそうした引きこ...
カウンセラーこういちろうの書評・DVD・CD評ブログ | 2011.06.23 Thu 18:43
なんか、さみしいと携帯ずっといじっちゃうんだよね。自分で行動束縛してて、嫌でもやらなきゃいけないと思ってるときも。ブログで理性的に、読み手を意識してわかりやすく書こうとか思ってたけど、どうでもいいや。チラシの裏のラクガキと同じだしね。
Feel it | 2011.05.25 Wed 12:55
●整体師のプロフィールあなたと同じように腰痛、坐骨神経痛、ぎっくり腰に苦しみました!------------------------------------------------------------------------------------重野 浩志(しげの ひろし)1979年1月6日生まれ滋賀県野洲市比留田 878 男2人兄弟の 次男(二男)血液型B型身長175? 体重66?ひつじ年動物占いは、コアラ最近ハマっていること・・・ウォーキング、ジョギング------------------------------------------------------------------------------------●取得資格整体師資格血液循環療法師...
滋賀 腰痛 人気?1整体/整体 治療 病院情報局 | 2011.05.25 Wed 11:05
JUGEMテーマ:メンタルヘルスわたしは 学ぶ訳でもなく 鍛える訳でもなくただ、日々と、時間と、若さと、金を浪費しているのだと。変えなきゃいけないのは自分自身で今しかできないことをするべきだけど「ゆっくりがんばれ」っていうのは、どっちにしろとりあえず今は今を浪費しつづけろと同意に感じて勝手に傷つく老いるのが怖い
きりにっき | 2011.05.20 Fri 18:11
キリは自分のことを凡人だとおもっていて凡人より劣ると思っていてでも回りはキリよりずっとすごいひとばかりでそんな回りは「キリはすごいよ」って言うその「すごい」はキリの嘘をついた結果の「すごい」で結局キリは何もすごくない凡人で、凡人以下でそれを知られたらきっとみんな離れていくから離れられるのがこわいから、また嘘をつくふつうにふつうを生きたいっておもうけどふつうの人なりに努力も忍耐も葛藤もしてこなかったからいまのふつうじゃないだらけきったキリがいるのだとおもいます。社会がこわい。学校がこわい...
きりにっき | 2011.05.20 Fri 11:52
JUGEMテーマ:メンタルヘルス呼吸をするように嘘をつく。キリです。嘘吐きの、キリです。どうでもいい嘘しかつかないけれど、どうでもいい嘘でできている。小学生のころから、塾でいじめを受けていた。けど、母親に楽しかった?って言われるとうんって答えて私をいじめていた友達と楽しく過ごしたことを喋る。中高では、毎日の会話のなかに嘘を織り交ぜた。本当のキリは面白くない人間だから、面白い話をしたほうが面白いから。だから、嘘をついた。今は、小学生のころと似たようなかんじで友達はいないけど、充実した生活を過ごす毎日...
きりにっき | 2011.05.20 Fri 02:50
したことあるの?ないの?って聞かれると、答えは「したことある」ですはじめたのは中学生のころ。友達がやってるのを見て、興味本位で「アブナイワタシ」を演じて。だって、回りの友達が一目置いてくれるように感じられたんだもん。習慣になったのは、高校生のころ。壁を殴るのでは足りなくなって、流行ではないけど、なんだかみんなしていたリストカット。それがとても楽な逃げ行動に思えて。確かに、切るとすうっと落ち着くのです。大学生の今では、ほとんどしません。人の目が気になって、「リスト」カットはできない。いま...
きりにっき | 2011.05.20 Fri 02:42
JUGEMテーマ:メンタルヘルス なんでこんなブログ作っちゃったかってゆーと、 生きにくいから です 生きにくいからブログをかくっていうと なかなか=で結ばれないけれど。外へ向ける手段が、いまのところインターネットくらいしか思いつかなかった。いま、学校にはいっています。 大学生をしています。友達はいることにはいるけれどいないようなかんじ。高校までは色々なことがありつつも物凄く楽しかった。 けれど、大学でおおきく道を誤っちゃってで、自分のことを見つめ直す機会があって どうし...
きりにっき | 2011.05.19 Thu 23:13
はじめまして。もうだめかもしれない大学生キリです。はじめてなので自己紹介します。文字だと自己紹介がしやすい。在原キリコです。キリです。女です。大学生です。20歳です。性格と根性と体型に問題ありです。メンヘラの診断はまだないけど、そーじゃないのかなって素人判断。チラシの裏にしていきます。JUGEMテーマ:メンタルヘルス
きりにっき | 2011.05.19 Thu 22:36
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