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メンタルヘルス
このテーマに投稿された記事：1516件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/2250/
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なんとなく元気が出ない、疲れ気味？、なかなか眠れない、
このままの生活で良いのかな？、もっと輝きたい！、
そんなあなたのために。
本来のあなたの輝きを取り戻してもらうために…。 
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作者のブログへ：「rapport」さんのブログ
その他のテーマ：「rapport」さんが作成したテーマ一覧(1件)
ハルシオンを我慢しちゃう
ハルシオンを飲んだあとに眠気がやってきたのですが、チャット中でしかももりあがってた為逆らって起き続けてしまったので睡魔が途切れてしまいました。もったいないことをした…。どうしようかなぁとおもって外出用ピルケースミニミニバージョンを見てみたら、金ハルが二つ入ってました。ということでお薬紹介No1ハルシオンの画像を差し替えました。さて寝る努力をしよう。JUGEMテーマ：メンタルヘルス ランキング参加中。よろしければ「読んだよー」ってなかんじでぽちっとお願いします。
ピンキーピルケース | 2010.10.15 Fri 02:47
ほめられなれてる人をほめるには
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 今週もやってまいりました。ほめことば。 それでは、お題「ほめられ慣れている人に」 本当にすごくてほめたいのにその人がほめられなれている人だとしたらこういう言い回しもありだと思います。 「○○さんのこと△さんにとても感謝されていました。」 第三者を引き合いに出してほめると効果的です。 それでは、また来週。こちらのサイトの内容を参照しています。褒め言葉ブログ http://home.hou-hou.com人気ブログランキングへ
あなたと一緒に生きてゆく | 2010.10.14 Thu 09:16
そうか！
さっき記事を書いて 今月初めの記事を振り返ってみたら 先週はわりと調子良かったんだ ほほう で 今週は何となくダメなんだ ほほうてことは これが好不調の波か！ と今さら気付いたりして なるほどなるほど･･･ 納得したところで 気分はそんなに晴れないんだけどね むぉーん
gettin' know | 2010.10.14 Thu 05:02
また目が覚めちゃう
眠たいのに 目が覚めちゃう 猫に起こされるわけでもなく こんな時間に目が覚めちゃう 眠たいのに 眠れない またかー という感じ結局このまま朝8時くらいまで起きて 用事があれば用事を済ませて 疲れ果ててしまう 昼寝をするも 浅い眠りで2時間くらいしか眠れないので 余計に疲れたように感じる次の日も同じような感じで どんどん落ちていく ふんむー連鎖を断ち切る良い方法はないものか？ 薬に頼らずに･･･
gettin' know | 2010.10.14 Thu 04:52
ジムに行ってきました
ジムに行ってきました。球体に近くなる体を体重計に載せたら大変な数値をたたき出したので慌ててダイエット開始です。目指せマイナス20です。ほんとやばい。まずい。酷い。ジムといっても市営体育館の中にあるトレーニングルームなんですけど、お安く使えるのでお財布に優しくてぐっとです。しかし市営体育館なので剣道や柔道の稽古にくる子供やそれを送り迎えする大人で思いの外人は多く、私は自転車の駐輪場から体育館に入るまでに、こんなこともあろうかと持ってきておいたレキソタンを舌下に忍ばせてやり過ごしました。トレ...
ピンキーピルケース | 2010.10.14 Thu 01:41
お薬紹介No.2 「マイスリー」
磯崎が処方されたお薬を紹介するコーナー「お薬紹介」毎日やっていこうと思っていたのに前回よりこんなに間が空いたのはひとえに私の怠惰のせいです。ということで第二弾はマイスリーです。 これは10mg玉です。5mgも昔飲んでましたが在庫は無かったです。残念、並べて写真撮りたかったのに。5mgはこのシートのピンクの部分が緑になったと思って下さい。私の場合、飲んでしばらくすると抗いがたい睡魔がしずしずとやってきます。ハルシオンと同じ超短期作用のお薬ですが、私はなんとなくこっちは翌日に残ってるなぁって思うと気がありま...
ピンキーピルケース | 2010.10.13 Wed 15:37
悪夢 幻聴 幻覚 どれだ？
昨晩20時頃には猫たちが全員寝てしまい その姿を見ていたらこっちも何となく眠たくなってしまい 寝てしまったどれくらい経ったかは分からないが けっこう近くを1機のヘリコプターが飛んで行った 厚木基地が近いので そう珍しいことではないが かなり低空だったのでおぼろげに目が覚めた と思ったら 次々に軍用機と思われる重い音の飛行機が上空を飛ぶ音がして それが永遠に続くように思えた次に気づいた時には 例の如く訳の分かんない夢を見て 今度は確実に目が覚めた本当に 夜中に飛行機がそんなに沢山飛んでいたのか？ ...
gettin' know | 2010.10.13 Wed 05:40
スニッフ好きに100の質問
先日スニッフした際にアモキサン25mgの中身をぶちまけた様子。意外に中身多くてびっくりした。カプセルの真ん中からぱかって開けようとおもったけどできなくてカプセルに穴あけて出したんだけど、ぱかって開けてたら中身がドーンとでてきて対処できなくなってたかも。暇なんでこんな100の質問に答えてみる。 １、君のハンドルネームは？磯崎です２、生年月日と血液型は？黙秘権を行使します３、男性？女性？女です４、君の初スニッフは何？なんだっただろう、銀ハルだった気がしてきた。５、初スニッフした物質は合法？非合...
ピンキーピルケース | 2010.10.12 Tue 17:02
登場人物など紹介
登場人物紹介私１９８７年生まれ。中３から人が怖くなったり、調子を崩す。高校時代は人が怖いけど、学校へ行った。でも、しょっちゅう記憶が飛んだ｡２０歳過ぎくらいから音や音楽の幻聴。頭が疲れやすくて、横になる時間が多かった。説明書読んだり、簡単な計算もだめなときがあった。体調が落ちてるときは､音楽やテレビの音、会話が苦手。Rくん１９８９年生まれ彼氏デートも会うのもマトモにできないのに、なぜかそれでもいいと言ってくれた｡いろいろ受け入れてくれたので、安心できます。穏和で優しくて怠け者｡カウンセラーの先生/H...
Feel it | 2010.10.12 Tue 16:57
うまくいってもいかなくても。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 今週もやってまいりました。ほめことば。 それでは、お題「何かをした時」うまくいってもいかなくても使える言葉です。 「○○さんでなければここまでできなかったと思いますよ。」 あくまでさりげなくがポイントです。 それでは、また来週。こちらのサイトの内容を参照しています。褒め言葉ブログ http://home.hou-hou.com人気ブログランキングへ
あなたと一緒に生きてゆく | 2010.10.07 Thu 09:39
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