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うつ
このテーマに投稿された記事：692件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/7088/
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鬱病のこと。
ぼやき。 
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作者のブログへ：「nzm51」さんのブログ
その他のテーマ：「nzm51」さんが作成したテーマ一覧(2件)
今日は帰っとく…？
JUGEMテーマ：うつ本日は次男の通院日。で、夫は出勤して行った。とりあえず一安心今日も雨降り洗濯物、弱ったなぁ…長男は昼過ぎ、企業説明会に行くらしひ。次男は午前中に起きて来た。「眠れた？」「わからん…」三男は眠り続け…末っ子は10時近く、やっとお目覚め寝ぼすけめ〜〜〜っ長男を説明会会場まで送って行き、それから次男と病院へ。行ってくれるのかどうかもわからなかったけど、それでも一緒に行ってくれた。世間一般では春休みに入ったか…少し早めに行ったんだけど、待合室は混みあってた。それでも思ったよりも早く順番にな...
みなみん家 | 2010.03.26 Fri 01:37
通院記録：第42回（カウンセリング；第39回）〜泣きべその早合点。
ああ、やっと慣れた主治医の先生とも今日でお別れだ･･･ 朝から泣きべそで、電車も泣きべそで、 乗換駅で、小さなブーケでも買おうと花屋を覗いたが、 お値段の割にしょぼくて･･･。 う〜ん･･･と、悩んでいたら鉢植えだけど、 あった！ “Forget Me Not”（忘れな草） ブルーの小さな花も“私の”好みに合ってて。 だって男の先生にピンクのブーケはちょっとねぇ･･･と、 思っていたのですよ。
＊空色の日々＊ | 2010.03.25 Thu 18:22
なかなか「うつ」から抜けられないあなたへ！「うつ」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法
数千人が元気を取り戻してきた「うつから抜け出すプチ認知療法」 そのすべての方法を手に入れましょう！ 「病院に通っているのに良くなっている気がしない」 「元気な頃の自分に戻れない・・・」 「毎日が辛くて仕方がない・・・」 でも、もうあなたは大丈夫です。 なぜ、多くの方が、「うつ」から抜けることができないのか？ そして、治らないと思ってしますのか？ いくつもの問題をことごとく解決してきた心理カウンセラーが、 あなたの「うつ」を解放することをお約束します。 詳細はこ...
オススメ！商品案内！ | 2010.03.24 Wed 07:59
休養日にしました。
生活費が底をつきはじめ、公的支援を探し役所の類いを巡ったり、 民間の派遣等でも仕事を探し、ハローワークへも相談に行き、 友人に相談し、色んなアイディアを考えてもらったり…。 疲れているのに、出掛けなくちゃ行けない日が続いた。 決して体調が良いわけではにから、緊張を強いられる場面が続き、 過敏性腸症候群の症状がまた復活して、 電車を何度も途中で降りてトイレに駆け込んだり、 気持ち悪さを堪えて、涙を拭きながら電車に揺られて出掛けていた。
＊空色の日々＊ | 2010.03.23 Tue 15:51
眠くない。
このところずーっと、彼氏宅で居候生活だったので、 いつも、アラームに合わせて6:00〜6:30AM頃起きています。 寝るのは、彼氏がTVが付いてないと眠れないという人なので、 オフタイマー60分にして、 音や光があると眠れない私は、それが切れたら、布団を被って寝ます。 なので、大体1:00〜1:30AM頃です。 朝は、今までの自分からしたらウソのように、 かなりさくっと起きれます。 でも、起きれるだけで、 ヒーターをつけて、真ん前に座り込んだら、 お昼頃までそのまんまです。 ぼーーーっとしていて、通院とか、用...
＊空色の日々＊ | 2010.03.21 Sun 21:37
声だし
JUGEMテーマ：うつ 今現在、声に出して、書籍読んでます。専門書ですが。あとは新聞の社説。頭の普段使わないような場所が刺激されて、かなり良いです。 声に出して読みたい書籍は人それぞれですが、自分の場合、頭に入れるのに、ちょうどいいです。はじめてもう６ヶ月くらいになりますが、精読するより、理解が早いですねー。ただ、ちょっと疲労度が高いのが難点（笑）最初は短いものから始めるのが良いかと。
前進 前へ | 2010.03.20 Sat 20:55
日本人辞めたい。
もうね、ダメです。マジで。 今週は動き過ぎて、ボロぞうきんのようです。 朝、起きるには起きるんですが、 着替えたり、歯磨き洗顔なんて出来ずに、 ぼーーーっとMacの前に座っててもだるい。 ああ、でも公的支援を受けるために、 （審査に乗せてもらえるかすら不明だけど。 病人にはキツい、あっちの役所、こっちの役所で、 色んな証明証も必要だし。） 病院の先生に書いてもらう書類もらったから、郵便で送らなくちゃ！ 先生は今月一杯でご栄転なのだ。 まだまだ、この後、申請に行けば、あれ出せ、これ出せっ...
＊空色の日々＊ | 2010.03.20 Sat 16:39
さすがに動けない。
昨日・一昨日と、２日連続で出掛け、さすがにヘロヘロ。 でも、今日はうつの初診をしたクリニックに、 書類を書いてもらいにいかなきゃ行けない。 もう、診察券が行方不明だけど、身分証明証を示したら、 カルテはまだあるはずだから、調べてくれるでしょう…。 甘いかな？ その後、やっぱり社会福祉協議会の貸付制度にリベンジしたいので、 別のハローワークで相談してみて、 必要なら医師に書いてもらう書類をもらって来よう。 ああ、着替えなくっちゃ。 身体が動かないよ。 JUGEMテーマ：うつ
＊空色の日々＊ | 2010.03.19 Fri 09:53
入院予約…
JUGEMテーマ：うつ夫、激しく腰が痛いらしひ…それでも8時過ぎには起きて来た。体の向きを変えようとしては「イタ…タタタタ…」今日も休む？「そんなに飛ばして有給取ってもなぁ…」ね、オートバイで行ったら？「自転車で行ったら動けなくなる」と夫。やっぱそ〜思ったんダ無事、出勤。三男、一体全体、ナニがど〜したのか…なんだか朝も早よからなんかしてる…とは思ったけど…パジャマを着替え、敷布団を丸めて立ててパソコンに向かってたパジャマじゃない姿、久しぶりに見る…もしかしてお正月以来？だがやっぱり無言の行夫が出勤した後、...
みなみん家 | 2010.03.19 Fri 01:00
通院記録：第41回（カウンセリング：第39回）〜ちょっぴり楽になった。
昨日、役所という役所を巡り、受けられる生活支援がないと言われ、 意気消沈どころか、もうこの世にいる資格すらないと思う程、 落ち込んで…。 でも、歩き回って疲れ過ぎて、あれこれ考える元気もなく…。 今朝は、先日、登録した派遣会社から、 案内した案件は他の人と話を進める事になったので…と、 不採用の連絡も来て…。 本当にこの先どうやって暮らしていけばいいのか、 どうしようもない切なさに、思考も停止気味。 やっとの思いで、支度して病院へ。
＊空色の日々＊ | 2010.03.18 Thu 19:04
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