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合気道

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AIKI T.V 001 2011.07.05の合気道 動画

JUGEMテーマ:合気道 合気道動画はこちら facebook合気道S.A.グループはコチラご活用下さい。

合気道と、 | 2011.07.06 Wed 12:37

合気道 本日の稽古230 攻防一体

JUGEMテーマ:合気道 火曜日稽古 18:00から独り球体稽古。 19:30からストレッチ→体幹部補強→四股→基本動作→体捌き2種→型(肘極め)→自由稽古(打ち込み、コンビネーション、組手) 本日の特集は肘極めでした。体験の方が一名参加され、自由稽古前までほとんど一緒に稽古しました。なかなか難しいと感じられたかもしれませんが、私も最初はそうでした。 ついていけるのかなぁ?と、不安の気持ちで一杯でしたが、今では生活の一部としてご飯を食べるように合気道をしています。 今日は組手...

合気道と、 | 2011.07.06 Wed 00:11

合気道 本日の稽古229 合気道S.A.世田谷支部『夏の会』

JUGEMテーマ:合気道土曜日稽古9:00からストレッチ→体捌き→組手10:00からストレッチ→体幹部補強→四股→基本動作→体捌き2種→型(肘極め)→自由稽古(肘極めの連絡・連携等)本日の特集は肘極めでした。肘極めは相手の肘を両腕で絡め、肘の曲がらない方向へ圧力を加え、制し抑える技ですが、腕だけに拘わり極めるのではなく、相手の全身を捉え技を掛けるようにします。どの技にも言えることですが、基本動作の下半身の動きを接触点を通して相手の身体に伝える意識を持って稽古していくといいと思います。今日は合気道S.A.世田谷支部恒例の...

合気道と、 | 2011.07.03 Sun 14:21

合気道 本日の稽古228 衣・食・柔

JUGEMテーマ:合気道火曜日稽古18:00から合気道少年少女クラス。ストレッチ→瞑想 19:30からストレッチ→体幹部補強→四股→基本動作→体捌き2種→審査稽古本日は審査最終日。Tachibanaさんが2段を受けました。私も一通り受けを取り確認をし、厳かに審査が執り行われました。世田谷支部で有段者審査が行われるのは今回が始めてで、表面の型の部分よりも内側の技の部分をどのように解釈しているのかを客観的に観て、自分自身で受けを取り感じた総合的な評価で本部に推薦しようと思います。審査の後は、今回受けを取って頂いたNoguchiさん...

合気道と、 | 2011.06.29 Wed 00:13

合気道 本日の稽古227

JUGEMテーマ:合気道土曜日稽古10:00からストレッチ→体幹部補強→四股→基本動作→体捌き2種→審査稽古午前中は日差しが強く暑く息苦しい中、引き続き審査稽古&Nagaiさんの審査をおこないました。審査後は自由稽古で3分1ラウンドで打ち込みと組手、座って休憩しているとItoさんが襲ってきたのでそのまま下北沢発座技乱取りが始まりました。久しぶりの滝汗。汗をかいたら水分補給を忘れずに。最近我が家では塩麹なるものが流行っていて、これは米麹を塩で漬け込んだ発酵食品で、胡瓜やトマト、アスパラやゆで卵、ヒレ肉や手羽などを漬け込...

合気道と、 | 2011.06.25 Sat 19:53

合気道 本日の稽古226 心の花を咲かせる

JUGEMテーマ:合気道火曜日稽古19:30からストレッチ→体幹部補強→四股→基本動作→体捌き2種→審査稽古Yasuoka's Smile久しぶりにYasuokaさん参加。初段の技と、7〜1級の技の復習をしました。運動不足だったようですが発散できたんじゃないでしょうか。TachibanaさんとSekiyaさんは有段者稽古。一応技は頭に入ったようでした。NoguchiさんとMidoriさんは1級の技の稽古。大分動きが柔らかくなってきました。『心ってどこにあるのか』って皆さん考えたことがありませんか?それは『胸』にあるとか、『脳』にあるとか、色々な考えがあると思い...

合気道と、 | 2011.06.21 Tue 23:18

合気道 本日の稽古226 正勝、吾勝、勝速日

JUGEMテーマ:合気道火曜日稽古19:30からストレッチ→体幹部補強→四股→基本動作→体捌き2種→審査稽古Yasuoka's Smile久しぶりにYasuokaさん参加。初段の技と、7〜1級の技の復習をしました。運動不足だったようですが発散できたんじゃないでしょうか。TachibanaさんとSekiyaさんは有段者稽古。一応技は頭に入ったようでした。NoguchiさんとMidoriさんは1級の技の稽古。大分動きが柔らかくなってきました。『心ってどこにあるのか』って皆さん考えたことがありませんか?それは『胸』にあるとか、『脳』にあるとか、色々な考えがあると思い...

合気道と、 | 2011.06.21 Tue 23:17

5月の活動報告

JUGEMテーマ:合気道 そろそろ、梅雨に片足を入れた時期になりました。 合気道部は正式に入部した一年生を迎えて、日々稽古に励んでおります。 現在のところ、2名ですが増える分には一向に構いません^^ 今からでも体験はやっておりますので興味がある人はぜひ! また新入生という存在で私も、先輩になったんだな・・・という自覚が湧いてきている今日この頃です。 さて、今日5月28日、全日本合気道演武大会が行われました。 台風が近づいてくるなか行いました。

相模女子大学・合気道部 | 2011.06.20 Mon 21:57

合気道 本日の稽古225 正勝、吾勝、勝速日

JUGEMテーマ:合気道火曜日稽古18:00から合気道少年少女クラス。ストレッチ→補強 19:30からストレッチ→体幹部補強→四股→基本動作→体捌き2種→審査稽古デジカメが仕事モードになっていたようで、今日はモノクロでのアートな稽古風景をお届けします。仕事では、こんな写真を撮っていました。ItoさんとMidoriさんが審査を受けました。Tachibanaさんは有段者の型に集中していました。有段者の型なので、姿勢を意識し全身で技を極める稽古を目指しました。開祖語録に、正勝(まさかつ)、吾勝(あがつ)、勝速日(かつはやひ)というの...

合気道と、 | 2011.06.15 Wed 00:20

合気道 本日の稽古224 魂魄阿吽の呼吸

JUGEMテーマ: 合気道 土曜日稽古 9:00からストレッチ→一人稽古 10:00からストレッチ→体幹部補強→四股→基本動作→体捌き2種→審査稽古  本日の稽古は湿度・気圧の所為か気温が高くないわりには汗をかきました。合気道は魂魄阿吽の呼吸を学ぶことといわれています。 今日のような息苦しい天候の時こそ『魂魄阿吽の呼吸』を意識して稽古してみるのもいいかも知れませんね。魂魄とは魂=精神的と魄=物質的という意味。阿吽とは阿=呼気と吽=吸気の意味。阿...

合気道と、 | 2011.06.11 Sat 18:53

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