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健康
このテーマに投稿された記事：8949件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c305/9554/
- 健康について思うこと。
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作者のブログへ：「kokouchi」さんのブログ
その他のテーマ：「kokouchi」さんが作成したテーマ一覧(19件)
鐵人之國は８月５・６日！！
JUGEMテーマ：健康 2023鐵人之國（東北北海道ボディビル選手権）会場に 看板を設置させていただきました（?橋さんありがとうございます）。 大会開催まで残り１８日。 当日 選手たちが最高のパフォーマンスができるよう 今年もすべてを出し切るよう準備を進めています。 観戦チケットも好評発売中！ （エル・サンさん、パワーゲートにて） 前売り券はないので、当日購入でもＯＫですが ご心配な方は事前購入をおすすめします。 たくさんの方からご協力応援いた...
OWNER\'S ROOM | 2023.07.18 Tue 12:13
自律神経をケア せなか編
JUGEMテーマ：健康 ずっと疲れが抜けない ストレスが多い 慢性的に首肩がこっている 自律神経のケアが必要？ 今回はせなか編。 お子さまにパートナーに最適です。 背骨の右側に 手のひらをペタっとつけて、 首方向へさすります。 肩甲骨にはのらないように 間を通って首元までいったら、 下から繰り返します。 左側も同様に。 このとき、 ラベンダーオイルを使用すると 相乗効果がUP。 喘息の方にも効果的です。 #自律神経 #背中の...
CERA BLOG | 2023.07.18 Tue 09:20
令和５年７月１７日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 「５年後の未来は明るいですかね？」 「１０年後の未来はどうでしょう？」 そんなことを聞けば 「５年後どころか、半年後だってどうなるかわからないぞ」 そんな答えが返ってきそうな昨今。 どうにも「お先真っ暗」な空気が漂っていて その空気を、口で呼吸し皮膚でも呼吸してしまって、さらに拡大し、毎日明るく過ごしたいのだけれども、「元気がでない」「明るくなれない」、そんな人が多くなっているのではな...
OWNER\'S ROOM | 2023.07.17 Mon 11:31
令和５年７月１５日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 アマゾンに注文すると翌日には到着。 以前は そのスピードにあんなに驚いたのに、今では「あ・た・り・ま・え」になってしまい、数日掛かろうものなら「遅いなぁ」と思うようになっています。 医療など、対応の早い遅いで結果が大きく違っているようなものならわかりますが、なんでも「早ければ良い」というものではないように思います。 なぜなら 周りの景色も 手元にある本も パッと見ただけでは気...
OWNER\'S ROOM | 2023.07.15 Sat 12:49
令和５年７月１２日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 先日は、これからの資本主義社会は「人間力」が社会資本になっていくはず・・・という話をしました。 じゃぁ「人間力」ってなんだ？？ 一言でいったら「徳（悳）」 まっ直ぐな心の行いだと思います。 そして その大元（おおもと）はなにかといったら 優しさとか愛。 ある人が ほかの動物は、接した存在には優しさを持つことができるけど、まだ会ったことがない存在に...
OWNER\'S ROOM | 2023.07.12 Wed 12:58
アメリカ 流行りのTikTok習慣「ベッド・ロッティング・Bed-Rotting」はストレスを増加させます
JUGEMテーマ：健康 アメリカCNNニュース⅞ アメリカのTikTokユーザーで流行っているのが、ユーザーが何枚もの毛布の下に隠れ、しばしば携帯電話や軽食を手に持った自分のビデオを投稿することです。 専門家は、ベッドのなかで食事をしたりして1日をすごすことは「必要ならやってもいいと思います」といいますが、自分の意思で一日中ベッドにることは、結果とｓじょてそこで「腐ってしまう・ロッティングRotting」してしまうといいます 専門家は「ベッドは睡眠と親密な関係のためにのみ使用されるべきであり、テレビを見...
くらしのIT | 2023.07.10 Mon 20:35
令和５年７月１０日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 先週土曜の雑談では 時間差でお二人の方とお話することができました。 一人は２０代女性で 筋肉というか体のコリについて 実は、足の使い方（習慣）で体調や体形を崩してしまったり コリを生み出してしまったりすることって（かなり）多いのです。 （肩こりや頭痛、膝痛、腰痛・・・思考にも影響を与えます） 履物はもちろんだけど、足の使い方ってとても大事。 私は治療については素...
OWNER\'S ROOM | 2023.07.10 Mon 12:44
2023年7月〜9月エイジレスサークルスケジュール
JUGEMテーマ：健康 皆さんこんにちは＼(^o^)／ ご報告がございます。 7月24日（月）〜8月20日（日） エイジレスサークルをお休みいたします。 私事ではございますが、 「卵巣嚢腫」という症状で手術を決断しました。 卵巣の一部が膨れて大きくなる症状です。 体はどこも痛くなく、何もつらい症状はありませんが 少しずつ大きくなっています。 ６cmが手術の適応サイズだそうで ほぼそのサイズに成長しつつあります。 認...
「おにたけ健康体操」 | 2023.07.09 Sun 14:00
令和５年７月８日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 人は「祈る」「願う」「念じる」ときに、それを強く意識します。 強く意識するから、当然ながら意識できているわけですが 厄介なのは「思い」。 「思い」はマイルドで、「祈る」「願う」「念じる」のような強い意識は働かないことから、いつの間にかスルッと自分の中に入り込んできます。 そんな「思い」が「思い込み」をつくり、思考に影響するわけなので かなり恐い。 人間は物事を...
OWNER\'S ROOM | 2023.07.08 Sat 16:24
令和５年７月６日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 自然を眺め 風にふれ 深い息を ひとつ つくづくに 自然には無理がなくて あるのは道理・・・すごいなぁ。 私たちは ここに在ることを許されている 当たり前じゃない 大切にしたいものです。 よし、今日も筋肉で自然（重力）を感じよう！ 今日も みなさんにとって幸せ多き一日でありますように、「ありがとう」「ご気元」で...
OWNER\'S ROOM | 2023.07.06 Thu 07:28
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