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健康
このテーマに投稿された記事：8903件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c305/9554/
- 健康について思うこと。
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作者のブログへ：「kokouchi」さんのブログ
その他のテーマ：「kokouchi」さんが作成したテーマ一覧(19件)
令和５年３月２２日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 今日も情報について・・・ 「偽ニュース（フェイクニュース）は、正しい情報よりも早く、そして多くの人に伝わってしまう」という驚きの調査結果が、科学誌サイエンスに掲載されたのが今から５年前。 ４５０万回以上投稿されたもとの情報を分析した結果、偽ニュースがリツイート（再投稿）される可能性は、正しいニュースに比べ７０％も高く（なんと！） 加えて その広がるスピードは、正しいニュースより偽ニュースがの方...
OWNER\'S ROOM | 2023.03.22 Wed 11:27
屋久島ヨーガクラスの開催 ご案内 ２０２３年 3月−4月
Om namah sivaya アーユルヴェーダとヨーガのプラクティショナー Kayoko Thomas です。 とても久々の投稿です。 NY→ インド ケララ→屋久島 という感じで移動と様々な活動で忙しかったぁ。 相変わらずジプシーライフです（笑 移動後、落ち着くまで しばらくかかりました。ホッとする時間も束の間です。 はい 屋久島に戻りました。今回の滞在は 急用ができたので、思ったより短くなりました。 いつも直前のスケジュールで申し訳ありません。 毎週...
PADMIN アーユルヴェーダ＆ヨガ | 2023.03.21 Tue 23:50
まごわやさしい
JUGEMテーマ：健康 『まごわやさしい』という言葉ご存じですか？これは、健康的な食生活に役立つ、伝統的な「和の食材」の頭文字を並べたものです。 ま…まめ(豆類)…植物性たんぱく質。特に大豆は、良質のタンパク質やミネラルがたっぷり ご…ごま(種実類)…ごま・ナッツ類は、たんぱく質やミネラル・脂質が豊富 わ…わかめ(海藻類)…ミネラルや鉄分が豊富 や…やさい…緑黄色野菜・淡色野菜・根菜など。ビタミンやミネラルが豊富 さ&hel...
フタキ薬局 スタッフブログ | 2023.03.20 Mon 11:26
令和５年３月１９日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 昨日の夜は「ただの雑談会」。 年度末ということもあり 少人数の参加となりましたが 大勢なら大勢で楽しい 少人数なら少人数で楽しいところが 雑談のおもしろいところ。 今回の３０分講話は、外山滋比古先生の著書「思考の整理学」についてお話させていただきました。 「本を紹介するって、こんなに難しいとは思わなかった」というのが正直な感想です。 参加してくれたみなさん、お付...
OWNER\'S ROOM | 2023.03.19 Sun 17:31
オーストラリア ハイビスカスのエキスは減量サプリとして有望です
JUGEMテーマ：健康 オーストラリア テック情報newatlas3/17 オーストラリアのRMIT大学の科学者は、それまでの研究を利用して、ハイビスカス科のローゼル植物の花からフェノールとして知られる抗酸化化合物を抽出することから始めました. 研究者はまた、花からヒドロキシクエン酸を抽出しました。 フェノール抽出物は、リパーゼと呼ばれる消化酵素の活性を阻害することによって機能することが判明しました リパーゼの働きを抑えることで、ローゼル フェノールは脂肪が消化器系を簡単に通過できるようにします。 脂肪を排出しや...
くらしのIT | 2023.03.18 Sat 19:52
令和５年３月１７日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 昨日は 「人から言われて嫌なことは、自分から言われても嫌なんです。逆に、人から言われて嬉しいことは、自分から言われても嬉しいものなんです」という話をしました。 いくら自分だからといって なにを言ってもいいというものではありません。 「どうせ俺（私）なんか」と言えば自分が傷つきます。 「俺（私）はバカだから」と言っても傷付きます。 大和言葉では、言葉（ことば）や刃（やい...
OWNER\'S ROOM | 2023.03.17 Fri 10:48
令和５年３月１５日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 昨日は「老化は言葉からはじまる」という話をしました。 今日も「歳」にまつわる話を・・・ みなさんも「俺っていくつに見える」と厄介な質問をされたことが何度かあると思います。 本人は「若く見える」と自負しているから聞くのでしょうが、予測実年齢を口にする人なんていないでしょう。 大抵は、忖度（そんたく）マックスで、予測実年齢マイナス３〜５才ぐらいが落としど...
OWNER\'S ROOM | 2023.03.15 Wed 14:32
令和５年３月１３日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 二宮尊徳の「たらいの水」というお話があります。 たらいの水を自分の方に引き寄せようとすると、水は向こうの方へ逃げてしまう。 しかし、相手にあげようと押すと、こちらに（循環して）帰ってくる。 これは、幸福を独り占めしようとすると逃げてしまうが、相手のために尽くしていると幸福は勝手にやってくるという教え。 お風呂のお湯も、温かいお湯が来るようにと、自分の方に手でかき寄せるよ...
OWNER\'S ROOM | 2023.03.13 Mon 09:40
令和５年３月１１日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 毎週開催している出張健康教室も、長いところでは１０年近くにもなるのですが その教室に最初から参加されていた８０代のお母さんが、先日お亡くなりになったと周囲の方からお聞きしました。 昨年末に ご本人から電話があって「出歩くと家族が心配するから、しばらくお休みします。体調が良くなったら またお世話になります」 そのときの声が 今もはっきり耳に残っています。 毎回 手押し車を押して 歩いて会場まで通って...
OWNER\'S ROOM | 2023.03.11 Sat 18:21
令和５年３月９日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 誰もが「老いたくない」そう願っているはずです。 しかしながら この世の中は、願ったら叶うようにはできていません。 行動しないという行いも含めて 行いが現実を作り出しています。 「老いたくない」と思うだけで老いを止めることなどできないのです。 ではどうするか・・・ よい話を聞きました。 老いないには、「とどまらないこと」「動き続けるこ...
OWNER\'S ROOM | 2023.03.09 Thu 12:21
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