[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] 健康のブログ記事をまとめ読み! 全9,194件の63ページ目 | JUGEMブログ

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健康

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健康
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今日から営業!!

JUGEMテーマ:健康 みなさま、あけましておめでとうございます。ました。 本年も株式会社ヒロケンをどうぞよろしくお願いします。 正月は31日から4日まで田舎の静岡へ帰省しておりました。 新名神や新東名のお陰で、10年前より1時間ほど早く着けるようになった気がします。 特にすることもなかったので、5日のうち4日間は東静岡にある柚木の里という温泉へ開店の9時から行ってました(;^_^A 実は一昨年の夏からサウナにドはまりして、普段はジムのサウナへ、ジムの休日は近くの銭湯へ通う日...

ヒロケンブログ | 2024.01.09 Tue 10:01

令和6年1月6日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康         文字ばかりの年賀状を お送りしておきながら こんな話をするのもなんですが、隙間なくビッシリ文字が書き込まれた書類や本というのは・・・(僕の場合)目にした瞬間、読む気が枯れていきます。   なぜかといったら 休むところがなく 息苦しいというか、余裕がない感じがするから。   前職で広報を担当していたころの大先輩 今井さんからも「余白」の大切さは良く教えられたものです。   「余...

OWNER\'S ROOM | 2024.01.06 Sat 16:41

令和6年1月4日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康       昨日の話しにもつながるのですが   物事そのものに良し悪しがあるわけではなく、こちらの都合の良し悪しがあるだけ・・・と頭では理解していても、「いいことって続かない」「なんで悪いことって起こるんだろ」なんて気持ちになることはあるもので。   そんなときは道理で考える・・・自然に習うのがよろしい。   米や野菜などを育てていても、稲だけ野菜だけが成長するわけじゃありません。 育ってほし...

OWNER\'S ROOM | 2024.01.04 Thu 12:11

イギリスの低アルコールビールの糖分はビールの10倍です

JUGEMテーマ:健康 イギリス大衆紙dailymail イギリスでは、健康志向が高まっている消費者の間で低アルコールビールの売り上げが急増しています。スーパーのテスコは2023年、この分野で過去最高の売上高を記録し、ノンアルコールビールと低アルコールビールの需要が20%増加しました。 低アルコール飲料やゼロアルコール飲料のカロリーは通常、アルコール・ビールの半分以下ですが、中には最大 10 倍の砂糖が含まれているものもあります 調査では、BrewDog IPAなどの通常の缶ビールには微量の砂糖が含まれているが、同じ醸造所...

くらしのIT | 2024.01.02 Tue 17:20

令和6年1月2日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康     昨日発生し、現在も余震が続いている能登半島地震。 被災された皆さんに心からお見舞い申しあげます。 少しでも災害が拡大しないよう、また、一日でも早い復興を願っています。       一昨日は大晦日、昨日は元旦でしたが 毎年 大晦日というと、「今年もたくさんの人のお世話になった。いろいろあったけど、総じて幸せな1年だった。ありがとうございます」「新年も良い年でありますように」「みんな良い年を迎えら...

OWNER\'S ROOM | 2024.01.02 Tue 10:59

令和5年12月31日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康         続いている脳の話しにも関わるのですが 人間は言葉を使って思考します。 記憶も言葉で呼び出します。   一時前のことも、言葉を一切思い浮かべずに思い出すことは無理でしょう。(「さっきなにしたっけ?」も言葉ですから)   SNS花盛りで大量の画像・動画がやり取りされていますが、基本 人と人とのコミュニケーションも言葉です。   言葉遣いは心遣い。言葉を大切にするってことは、...

OWNER\'S ROOM | 2023.12.31 Sun 19:11

令和5年12月29日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康       一昨日は、人間の脳が縮小してきているという話から「便利になるほど衰える。便利なほど失う」という話をしました。 (3万年前の比べると、テニスボール1個分 脳が小さくなっているそうです)   そもそも、人間は何に対して「便利だなぁ」と感じるのかといえば、自分の機能を代行してくれたり、容易に物事が片付いたりすると感じるので、便利なほど自前の機能は使わなくなります。   しかも厄介なことに、人間はど...

OWNER\'S ROOM | 2023.12.29 Fri 16:48

2024年 1月〜3月 エイジレスサークルスケジュール

JUGEMテーマ:健康   皆さんこんにちは!(^^)! 今年も残り少なくなりました。   大掃除の状況はどんなですか? 27日まで仕事なので28日から何ができるか考えています。 最近は、気負わず頑張りすぎない「年越し」を心がけています。   あれも、これも、できなかった…と自分を責めず 1つか2つに焦点を絞って心穏やかに過ごしたいと思っております。   「体調を整える体操」をお伝えするのが私の使命だと自負しております。 しかし、気負いすぎて自分自身の心のケ...

「おにたけ健康体操」 | 2023.12.26 Tue 13:16

令和5年12月26日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康       人間は成長したい生き物のようで 「同じこと」をやっていると 必ず あきます。 あきてイヤになってしまいます。   なぜ イヤになるかといえば 同じことをやっていても 成長しないから   だから 同じことをやっていると つらくなる。     しかし 実際のところ「同じ」などということはありません。   同じような毎日はあっても  同じ日などありません。   ...

OWNER\'S ROOM | 2023.12.26 Tue 12:33

令和5年12月24日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康         一昨日は、人間って「だいたい自分って このくらい」なんて感じで、勝手に見えない天井作って、納得たり 苦しんだり 人を妬んだりするところがある・・・天井の上は空なのに・・・という話をしました。   たとえば、人は才能について「才能がある」「才能がない」とよく言うけれど、それはどうやって決めるの??   もし、AさんよりBさんの方が才能あったとして、そのBさんよりCさんの方が才能あって、...

OWNER\'S ROOM | 2023.12.24 Sun 15:12

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