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野山を駆けるトレイルランニングです。
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陣馬山

          陣馬高原下ー陣馬山ー明王峠ー藤野駅   影信山から高尾山へ向かうつもりが、 途中で間違えて、藤野へ下ってしまった。 明王峠のところに標識あった?   人間なんて、 ラララララララーランラン。 さて、どうやって生きようか。         JUGEMテーマ:トレイルランニング

ある日突然 走ることになった僕 | 2016.11.02 Wed 15:48

トレラン計画中止

        朝、目が覚めたら、 「あれ、今日、日曜日だよな」と、 「なんだよ、どんより曇りかよ」と、 「高尾山、竹下通りのように混んでるよな」と、 「やめたやめた、トレラン中止」と、 「寒い寒い、もうちょい寝よう」と、   ネコと布団で丸くなるのでした。   人間なんて、 ラララララララーランラン。 さて、どうやって生きようか。       JUGEMテーマ:トレイルランニング

ある日突然 走ることになった僕 | 2016.10.30 Sun 18:34

気軽さも多少必要

JUGEMテーマ:トレーニング JUGEMテーマ:マラソン・ランニング JUGEMテーマ:トレイルランニング 色々悩んだ末、5/8の仙台ハーフをもって今シーズンのレースは終了とすることにしました。 悩んでいたっていうのはこないだ書いた柴又100kにエントリーするかしないか。 結局辞めたんですが、自分の中で初めてのウルトラ系ロング走はこれじゃないってのが、決定打だったのかもしれません。 ロードレースは6月〜9月くらいまではオフシーズンとなり、代わりに出てくるのはトレイル。 しかし、イマイチというか相変わらず琴...

headな出来事 | 2016.04.12 Tue 13:15

世間は広い

JUGEMテーマ:マラソン・ランニング JUGEMテーマ:トレイルランニング 昨晩、とあるグループランへ久しぶりに参加しました。お花見シーズン真っ盛りなせいか、集まりはよろしくなく、かつ女子ゼロという男臭い集まりになりました笑。 その分、参加メンバーが濃厚というか。 トレイル&トライアスロンフリークの方×2名がいらっしゃり、この方々のお話(経験)がとても面白く興味深かった。 個人的には相変わらずトレイルには興味わかないけど、フル以上のロング、いわゆるウルトラのオンロードには以前から興味があり...

headな出来事 | 2016.04.06 Wed 14:26

奄美ジャングルトレイル50k 2016〜その3 初めてのトレイルランニングの感想〜

JUGEMテーマ:トレイルランニング 前回の記事でお話ししたように、 レース前日は奄美観光で思いっきり遊び倒しました! そして、レース当日! 奄美の宇検村スタートで名瀬がゴールというコース マップはこんな感じです。 詳しくはHP http://www.powersports.co.jp/osjtrail/16_amamijungle/index.htm ここで注目すべきは、高低差! スタートからかなり登ります\(^o^)/ そして、ゴールまで平坦な道はほぼありませんでした! これがトレイルランなのか。。良...

ラクラくん(健康・ランニング・心理学・教育) | 2016.03.05 Sat 18:35

奄美ジャングルトレイル50k 〜その2 雨の奄美 オススメ観光〜

JUGEMテーマ:トレイルランニング さて、前回の奄美ジャングルトレイルの続きです。 2月14日(日)レースのため、前日の土曜日朝一で奄美入りをしました。 なので土曜日はせっかくの奄美を観光しよう!っと意気込んでいました! しかし、その日の奄美は曇りだったり急な大雨だったり。。 奄美では雨や曇りの日がむしろ多いとのことで、ここも想定して観光の計画も立てる必要があるのかなと思います。 晴れれば、本当に最高に綺麗な海が待ってると思います! こんな感じでしょう! しかし、雨だったので、外...

ラクラくん(健康・ランニング・心理学・教育) | 2016.03.01 Tue 20:10

奄美ジャングルトレイル50k 〜その1:トレイルランに必要な物〜

JUGEMテーマ:トレイルランニング 1泊2日で奄美に行ってきました! 目的は奄美ジャングルトレイル50kを走破すること! 結果は5時間42分でした。 2月14日(日)に開催された奄美ジャングルトレイル。 そもそも僕的はトレイルランニング自体は初めてだったので、 トレイルの「装備」の初期投資に結構、お金と労力がかかっちゃいました。 今回の装備はこちら↓ まず、トレイルランとして特に買い足しが必要だったのが、 1 リュック(ノースフェイスで1万2000円くらい) 2 給水セット(S...

ラクラくん(健康・ランニング・心理学・教育) | 2016.02.29 Mon 23:14

三河高原トレイルレース2015 プログラム到着

大会あっても無くても楽しいけれど、走る頻度は増えるような気がする。 最近長距離に挑戦しすぎて故障が多いので、25km これくらいが安心。 同封のオリエンテーリングのチラシが未経験者にはかなりわかりづらいです。 三河高原トレイルレース2015 JUGEMテーマ:トレイルランニング

あわならぶ -日々想ふこと- | 2015.09.02 Wed 22:36

2014 みたけ山トレイルラン

2014年12月14日みたけ山トレイルランに参加してきました!当日はスタート時でも奥多摩の気温は−4℃。前日に女子の日が訪れ当日を二日目で迎えるというこのタイミングの悪さ。体調も優れません。なんでいつもレースの時ばかり当たってしまうのでしょうかね。。とはいえ、スタート前の恒例のエアロビで大いに体を温めてみんなで盛り上がって、少し体を動かそう、って気になってきました。 ここ主催のエアロビの先生方はいつも同じなんだけど、かっこよくてかわいくて面白くて元気良くて大好きなんですよ〜♪スタート前はこんな感じ。 鳥...

走ったその先に。 | 2014.12.15 Mon 16:44

サロモン ハイブリッドジャケット

このサロモンのハイブリッドジャケットは、グッズプレスでも紹介されました。 よく考えられてます。便利ですね。 SALOMON (サロモン) 【2014/トレランジャケット/限定】 S-LAB HYBRID JACKET M (S-LAB ハイブリッドジャケット メンズ) -ブラック- L36347900 JUGEMテーマ:トレイルランニング

ランラン・ルー日記 | 2014.10.28 Tue 20:23

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