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夏来た〜RUNの巻

JUGEMテーマ:ジョギング        先々週末は、結構涼しくていつもの新潟島15km。で、先週は少し暑くなり8kmほどゆっくりRUN。    そして今日。夏来た〜!って感じ。これは行くしかないでしょう。今年一番の軽装でやすらぎ堤へ。    今思うと、例年真夏の初RUNはなぜかハイペース→ヘロヘロ→避難(昨年はみなとトンネル)ばかり。    なので今日は、自宅に何時でも戻れるやすらぎ堤右岸側を行ったりきたり。休みながら。ゆっくりRUN。     夏は信濃...

やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2018.07.01 Sun 20:37

Tomb Raider Watch Part 1 HD Solar Movies yesmovies Without Membership

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Emily | 2018.06.25 Mon 02:23

Fifty Shades Freed Frei Teil 1 Gostream Super 123 Filme bei Dailymotion

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Erica | 2018.06.16 Sat 12:24

新しいジョギングコースの情報〜(首都圏) 18年6月版 後編

JUGEMテーマ:ジョギング   後編です。 前回は東京都、神奈川県の情報を紹介しました。 茅ヶ崎市は立派な陸上競技場が良さげでした! 今回は埼玉県から ■ 三郷市陸上競技場 (埼玉県三郷市) 陸上競技場は埼玉でも。 こちらは6月3日オープンと出来立てホヤホヤ。 第4種公認、全天候型400m(8レーン) やはり、出来立てブルーのトラック、芝生が新鮮です。 愛称はネーミングライツで『セナリオハウスフィールド三郷』   外周には1,076mのクロスカントリーコースの情報アリ。 (普通の舗装路...

Ripple Effect blog | 2018.06.15 Fri 22:18

Watch Stream I Can Only Imagine Mojo Full Length Without Registering mkv

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Tiffany | 2018.06.14 Thu 06:30

新しいジョギングコースの情報〜(首都圏) 18年6月版 前編

JUGEMテーマ:ジョギング   5〜6月で既に暑さマシマシ。 慣れない時期で熱中症に気をつけて走りましょう。 ジョギングコース調査も牛歩(開き直った)で更新 頑張ります! さて、最新版ジョギングコース情報(首都圏)まとめ。 18年6月版です。 ここ半年くらい(取りこぼし含む)の情報を載せます。 まず東京! …と行きたいけど東京の新情報少なめです… ■ 豊洲ぐるり公園 (東京都江東区) 紹介するの何度目だよってカンジですが、今年4月にやっと全面開園したので掲載。 周囲コース...

Ripple Effect blog | 2018.06.13 Wed 23:12

Watch The Farthest Torrents Without Membership Hd-720p gomovies

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Tommy | 2018.06.13 Wed 14:44

Ibiza Watch Stream Part 1 gostream Without Registering Torrents

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Jamie | 2018.06.12 Tue 16:00

深く思考するテクテクRUNの巻

JUGEMテーマ:ジョギング      恐らく多くのランナーにとって、走るメリットは体重減!私も同じ。で、今の自分に適度に満足(^^)。    また、よく言われる通り気持ちの安定。ストレス発散。自律神経正常化。精神的メリットは大きいのです。    そんな中、先日職場で突然の異動通知。まじか(汗)。すると考えなければならない事があれこれと・・・。    こんな時は走りながらの考察が一番!それもゆっくりテクテク長〜い距離。早速週末は新潟島一周へ!      今日は涼しかっ...

やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2018.06.10 Sun 20:59

今週末RUNは新潟島が熱いの巻

JUGEMテーマ:ジョギング      少し暑いけど、湿度が無くてカラッと爽やか!今新潟はそんな感じ。冬の大雪をすっかり忘れています。    もしかして、今が1年で一番RUNの楽しい季節かも。そんな私、最近週末は新潟島1周を楽しんでます。     海です海!     それにしても、なぜこの時期新潟島1周?実は自分的にたわいもないいくつかの理由があります。    ・最近股関節痛克服→少し走力UP→やすらぎ堤10km少し物足りない→新潟島1周15kmが丁度いい。...

やすらぎ堤ジョギング隊員3号!(+Puls) | 2018.06.03 Sun 21:20

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