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11月最後の日曜日も元気でいこう!!

スイムラン   秋晴れというか陽気がよいです。 スポーツには絶好の日よりが続きます。   軽る〜くアウトドアスポーツ&観光に行ってきました。     天気の良い日はスポーツに最適です。   泳ぐもよし走るもよし遊ぶもよしです。       物価がめっちゃ上がっていて、しかもコロナも増加中ということで踏んだり蹴ったりです。   しかし悩んでいても徳はしないのでお金を使わず体力を使って脂肪を燃焼すべしと浅草寺ぐるぐるジ...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2022.11.27 Sun 22:48

ジョギングコース紹介 マラソン大会などなど

JUGEMテーマ:ジョギング   ジョギングコース紹介 前回、紹介しているコース付近の施設が会場だったりする所を一部紹介しましたが、今回も追加紹介。 今からでもエントリー間に合いそうなトコです。   ※正確な情報は検索して公式HPで調べてね♪  感染症の影響で中止の可能性もあります。   ※エントリーは定員で締め切られる場合があります。     ジョギングコース紹介ページ ( RUNTOP  )   まず東京中心部で行われる市民マラソン大会と言え...

Ripple Effect blog | 2022.11.23 Wed 09:25

街は元気、水泳で元気でいこう!!

スイムラン   寒くなってきましたが元気でいきましょう。 天気の良い日は身体を動かそう。   ドラマの舞台になった今戸神社までジョギングしてきました。     台東区はスポーツ施設が少ないですが観光スポットは魅力的な場所が多いです。   人出も多くなってきましたがコロナも増えてきましたので体力をつけて健康でいきましょう。       浅草寺に比べるとなかなか穴場なスポットですが訪れる人は女子が多いです。   縁結び...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2022.11.16 Wed 08:23

ジョギングコース紹介 マップリンク修正

JUGEMテーマ:ジョギング   8月酷暑過ぎて麻痺しているが、9月、10月上旬暑いよ。 で、涼しくなり始めたら11月並? 体調崩しそうですよ。     さておき、大学駅伝も始まって長距離シーズン。 沿道応援も声出しは自粛も復活。 市民のマラソン大会なども開催されるようになってきました。     では今回のジョギングコース紹介ページ更新。   マップのリンクが切れていたりしたので修正しました。 また各ページの場所が会場または通り道になっているマラ...

Ripple Effect blog | 2022.10.21 Fri 21:51

横浜ランドトレーングにいってきました。

スイムラン   10月なのに夏日です。 暑い・・・。   ということで快晴なのでランドトレーング開始です。     完全に貸切り状態でおもいきり汗を流しします。   公園でトレーンングすると気分も変わって楽しく豪快にトレーニングできます。       休憩は観光です。   地元民は見慣れているかな!?         無料で見学できるのでウォーキングしながらクールダウンです。   ...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2022.10.05 Wed 10:21

秋晴れは浅草寺までジョギングです。

スイムラン   10月になりました。 まだまだ暖かい日が続きます。   秋晴れは浅草寺までジョギングに出かけましょう。     コロナ、自粛、リモートワークなでで引きこもりが続きましたが段々と情勢がよくなってきました。晴れた日にはスポーツで汗を流しましょう。       外国人に人気のスポット浅草寺も活気が出てきて外個人の旅行客も増えてきました。       まだまだ陽射しが眩しいですが外でトレーニングをする...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2022.10.01 Sat 07:16

新宿区 戸山公園ジョギングコース(再)

JUGEMテーマ:ジョギング   久しぶりのジョギングコース紹介 ホームページ更新しました。     今回はカナリ昔にHPにあげた新宿区の「都立戸山公園」   欠損のあった距離表示や案内板が綺麗に作り替えられていまして、 このブログでもコース写真紹介はしていなかったなと思い、再紹介です。     紹介ページは以下のリンク先参照。 ( RUNTOP → 東京23区 新宿区 )   戸山公園は山手線内最高峰「箱根山」のある東側の箱根山地区と新...

Ripple Effect blog | 2022.09.19 Mon 19:57

フロリダから中継でございます。♬

スイムラン   台風がいっぱい発生しております。 でも練習は欠かせません。   フロリダに練習にいってきました。(嘘     横浜スタジアムからレンガ倉庫までトレーニングです。       横浜のシンボル、横浜スタジアムの周囲に広場があります。       公園の遊具は考えた次第でトレーニング器具になります。       歴史的な観光スポットもあり見学しながらレンガ倉庫までいきます。 ...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2022.09.15 Thu 07:12

夏はナイトジョギングも気持ちがよい。

スイムラン   8月も中盤戦折り返しです。 でもまだまだ暑い日は続きます。   夜にナイトジョギングに出かけるのも気持ちがよいです。     わざわざ陽射しのある昼間にジョギングして熱中症になるのを避け夜にトレーニングするのもよいです。   浅草寺をぐるっと周遊してきました。       浅草寺のライトアップがテレビで放映されたので人で大賑わいです。   浅草寺の夜の観光も合わせてトレーニングするのも最高に気持ちがよ...

スイムランブログ 水泳指導 水泳レッスン | 個人レッスン パーソナルレッスン マンツーマン 東京 千葉 神奈川 埼玉- | 2022.08.19 Fri 15:59

新しいジョギングコースの情報〜(首都圏) 22年6月版

JUGEMテーマ:ジョギング   半年ぶりの新着(?)情報   屋外でのマスクが外しやすい状況に。 でもトラブルに気を付けて練習しましょう。   また今まで中止の多かったマラソン大会も開催予定が増えてます。 参加にむけて練習再開するのも、熱中症の危険な時期なので気を付けて。     そして東京・首都圏、その周辺の 新しいジョギングコース情報の紹介です。     まず東京都   ■ 代々木公園 (東京都渋谷区) <再整備、ランニングステー...

Ripple Effect blog | 2022.06.24 Fri 05:44

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