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ジョギング
このテーマに投稿された記事：3293件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c32/1707/
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London Marathon レポ1
だいぶ筋肉痛が抜けました！ 太らないようにオフ中も運動しなきゃ・・・ ☆今回の設定 あまり練習はできていませんでしたが、 焼津の感覚から、サブ３．５はまぁいけるだろうなーという感じはありました。 ３０キロ走もできてなかったけど、チャレンジ２０２０で4週間前に一応４２Kは走っていたので。 天候は悪くなかったので、練習不足を考えると設定ペースは4'40-4'45、 3時間20分前後が妥当？ということで、 エキスポでも3時間20分のペース表をもらってきました。 英国もマイル表示なので、ペース表必須だと思...
走って走って文武両道 | 2015.04.30 Thu 15:03
London Marathon レポ0
個人参加した情報を日本語で手に入れるのが非常に難しいと今回感じました。 後々どなたかの役に立てたらいいなーと思いながら。。。 ☆エキスポ エクセル展覧会センター http://london.navi.com/play/46/ 最寄駅はDLRのcustom houseになります。 駅を降りたらすぐです。ここはzone3になります。 電車ですが、 どの程度観光をするかにもよりますが、ロンドンマラソン目的で数日滞在する程度ならば、 oyster card(suicaみたいなもの)の購入がお勧めです。 1回1回切符を買っていると超高いです。 また、マラソン当日はゼッ...
走って走って文武両道 | 2015.04.29 Wed 14:02
ロンドンマラソン☆結果
練習は十分にできなかったけど、 ネットタイム ３：１３：２６と シーズンベストでした。 応援に助けられた感じです。 ハーフは１：３５：０７！ また詳細は後日。 British Heart Foundationへのcharityお願いします☆ JUGEMテーマ：ジョギング
走って走って文武両道 | 2015.04.28 Tue 22:12
JOGリスト 大島・八丈島
JUGEMテーマ：ジョギング ジョギングコース紹介ページ更新しました。 島部で大島町など数件のリスト追加です。 →詳細：JOGページ 伊豆諸島など島の方はずっと情報入れてなかったので せめてリストだけでもと載せました。 行きたいのはヤマヤマなんですが、流石に時間とか ナカナカ取れそうにないな〜。 友達の方が遠出の機会も体力もあるし、現地調査代行を お願いしたい？
Ripple Effect blog | 2015.04.23 Thu 22:32
ロンドンマラソンまであと5日！
昨夜はボストンマラソン観戦のため夜ふかししました。 でも懐かしい風景。 お天気は去年と違っていたけれど、やっぱりボストンは素敵だなぁと。 来年は走りたい！と思うけど、 他にも4月に行きたい海外の大会があり、迷うところです。 思うように練習はできなかったけど、 出発する決意はつきました！ ロンドンは前日の夜までにオンライン上で棄権すれば、 2016に再度entry feeを払えばballotとかなしで出走可能なシステムになっています。 なので、棄権を考えた時期もありましたが、 やはり走れるときに、今年走ろ...
走って走って文武両道 | 2015.04.21 Tue 18:29
さいたま国際マラソンを部分的に試走 第１回目
今年の秋も、仕事の都合で、フルで記録を狙うことは厳しいかなーと考えています。 できれば２月の後半くらいに勝負をかけたいのだけど。。。東京マラソン？？ となると、同じ１１月１５日開催の さいたま国際 か 上尾ハーフ（埼玉の準エリート選考レース予定）か悩むところです。 東京マラソンの準エリート枠自体も来年どうなるか分からないので、 要項を見てから考える感じかなーと思います。 ただ、同じ練習量・時間で臨むなら、 わたしの場合はフルよりハーフの方が結果が出しやすいんじゃないかな？と 個人的には考え...
走って走って文武両道 | 2015.04.20 Mon 19:08
50年後のボストンマラソン
今朝はジョギング 6.6 km 少し不整地も入れつつまったり走りました。 さてさて、今度の月曜日は第119回ボストンマラソンです。 来年は第120回なんですね。 行くかどうかを迷い中です。 やっぱりボストンは思い出深いというか、特別な大会！ 記録は公認にならないけど、それでもコースを変えない頑固さが好きだったりします。 ボストンマラソンには、優勝者を50年後に招待する、という素敵なシステムがあるのですが、 今年は重松森雄さんが走るそうです。 心臓に病気があるということで、土曜日に開催される５ｋｍの方を走...
走って走って文武両道 | 2015.04.17 Fri 18:53
さいたま国際マラソンの諸々をさいたま市民として語ってみる
今年の秋は卒論を頑張らなきゃなので、 さいたま国際はまた横浜国際のようになる可能性が大だけど、 関門はゆるそうなのでちょっと安心した昨日でした。 やっぱり秋に１回フルマラソン走っておきたい！ このコース、いろいろ言われておりますが、 わたしの個人的な感想としては、 諸事情により超中途半端な設定のコースになってしまったという印象です。 トップ選手にタイムを狙わせたい陸連と さいたま市の振興につなげたい地元と どっちもの意向を少しずつ汲んだ結果、 だいぶ微妙なコースに。 やっぱり交通の便が...
走って走って文武両道 | 2015.04.16 Thu 19:36
2015幸手さくらマラソン
JUGEMテーマ：ジョギング 投稿が大変遅れて、恐縮です。 今年も4月第一日曜日、幸手10マイルに参加して来ました。 今年の4月は晴れの日が少ない中、AM6時に家を出る時も予報通り☂で、初の雨中戦かと思いました。 ところが、約50ｋｍ離れると気になる程降っておらず、奇跡的に雨の影響なく走れました。 右からDR.原田（歯科医師会）、実業家の早船氏（高校友人）、日生のオジサン相藤氏（高校友人） と4名で出走です。 久保氏（高校友人）は早々に☂のため棄権しました。毎昼休み走っている割には、意外と軟弱？...
歌舞伎町 熊倉歯科ブログ | 2015.04.15 Wed 13:14
トレッドミル
JUGEMテーマ：ジョギング 夜勤明けなので午前中に散髪に行こうと美容院に行くも定休日。orz 最近こういうことが多いな。 平日休みのメリットが生かせていない。 雨なので昨日行けなかったF川体育館のトレーニングルームに行ってきた。 筋トレの器具をひととおり使って、最後にトレッドミルで延べ7?走った。 ペースは6’30”/?程度。 まだまだ復活にはほど遠いけど少しずつ戻します。 。
フルマラソンでサブ3.5を目指す！ | 2015.04.14 Tue 13:54
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