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別大の応援に行ってきました！

土日で別大の応援に行ってきました。去年食べ物や観光を相当我慢したこと、また客観的に見ることで違ったものが見えるかなーと。当日は朝から別府入りして、トキハ別府店で食材を購入した後、地獄蒸し工房　鉄輪へ。ここは、江戸時代から行われていたらしい調理法、地獄蒸しを体験できるのです。素材のうまみが凝縮されて、本当においしかったです。こんなにおいしいさつまいもは久々に食べた！白池地獄に行ったり蒸し足湯をした後は、ランナーの広場へ。今年は中津のからあげとカボスアイス、そして...

走って走って文武両道 | 2015.02.02 Mon 15:51

3時間1桁で走るためには40 kmでサブスリーすれば良いのかと思った

今朝、きぐまさんのこの記事のコメントを読みつつ、わたしの大阪国際の展開を振り返ってみました。大阪国際は5 km毎の順位は正式には出されていませんが、こちらのページに表があり、これをExcelに貼れば簡単でした。 5 km 424位 (4'37) 10 km 419位 (4'30) 15 km 390位 (4'32) 20 km 380位 (4'31) 25 km 370位 (4'34) 30 km 339位 (4'35) 35 km 309位 (4'38) 40 km 294位 (4'48) ゴール 284位 (4'34) というわけで、わたしも失速していますが、周りも失速しているのだな...

走って走って文武両道 | 2015.01.30 Fri 19:57

大阪国際・レポ　その１

レポ徐々にスタート。９：３０までにスペシャルドリンクを預けなきゃだったので、早めに行きました。スペシャルドリンクを預けた後はスタジアム内へ。ここで、ウェアチェックがあります。走るとき用と、アップするとき用と。走るときのウェアを着てきてしまったわたしは、陸連の方が看護師さんのようにジャージを持ち上げてくれました。笑そして、ボストンマラソンジャージのユニコーンマークが大きすぎるということで、テープで隠される。テロには勝ったけど陸連には勝てなかったユニコーン。 adidas...

走って走って文武両道 | 2015.01.29 Thu 23:16

ウルトラマン・スタンプラリージョグ！

大会があったり仕事があったり友達の結婚式があったりでこのままでは64駅行けないんじゃないかと焦り、今朝は通勤ランを兼ねてスタンプラリージョグ。 10.1 km 6'12 - 5'59 - 5'51 - 5'54 - 5'44 5'45 - 5'39 - 5'31 - 5'30 - 5'21 ビルドアップ風味で。笑スタンプも6個集まり、満足な朝となりました。これで 64駅中34駅。半分超えたー！北海道マラソンの飛行機代、支払ってしまいました。エントリーできなかったら応援だ！笑 JUGEMテーマ：ジョギング

走って走って文武両道 | 2015.01.29 Thu 19:44

My ハーフマラソン記録集

1 赤羽ハーフ 2013/2 1:31:08 2 さいたま 2014/3 1:33:30 3 千葉マリン 2014/1 1:33:48 4 高知龍馬 2013/2 1:35:24 前半 5 大阪国際 2015/1 1:35:57 前半 6 大阪 2013/10 1:35:58 前半 7 別大 2014/2 1:36:20 前半 8 別大 2014/2 1:36:35 後半 9 仙台 2014/5 1:36:56 10 横浜国際...

走って走って文武両道 | 2015.01.29 Thu 00:23

新しいシューズ購入♪

adidasからシークレットセールの案内が届いておりまして買っちゃいました☆ adizero Japan 2!! こちら、2足目になります。 1足目は、去年、別大の前に提供していただいたものになるのですが、・別大・大阪国際とこちらで15分を切り、わたしには合っているかなーと。どうしても蹴ってしまうのでこういう前と後ろが分かれたシューズの方が走りやすいです。蹴るタイプだとターサージールを勧められたりもしますし、 1足持ってはいますが（2012大阪、2013高知etcではいた）、こちらはまだわたしには早いなーという...

走って走って文武両道 | 2015.01.27 Tue 21:06