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お気軽ランニング

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: もっと楽しく、気軽に走りたい...。そんなテーマで、走ったり～歩いたり～途中で軽食したり...お散歩のようなランニング。
一生懸命のランニングも良いですが、たまには気分を換えてランピックを楽しんでみましょう！
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キョリピックのススメ～江ノ島への道/12月1日（土）

お待たせしました....超長距離ランシリーズ「キョリピック」5ヶ月ぶりの企画。一日でどれくらい走れるの？？ホントはどこまでも走り続けてみたい！！フルマラソンじゃ物足りなく感じてきた。。そんな欲ばりさんの為に、変◯ラン企画～the「キョリピック」をお薦めします！春から度々雨天中止となった鎌倉を避け、今回の目的地は「江ノ島」としました。お江戸日本橋を早朝にスタートし、日が傾く頃までに、60km先の江ノ島まで到達予定です。無事に辿り着いた際は、まだ日が高くてもシラス丼で乾杯！？しまし...

runpicNews | 2012.11.14 Wed 01:07

ランピックツアー20/深川水辺改良版

2012年11月10日（第二土曜日）ランピックツアーのアーカイブシリーズ第二弾。不朽の名作？「深川水辺」ランピックの改良版。些か川辺のみに特化していた深川でしたが、新たにスーパー経由、スカイツリー眺望も加えられ、総合力が20％アップしました！（当社比）いつものように9:50、門前仲町の1番出口集合。門前仲町駅は、大江戸線と東西線とで、出口が行き来できないところもあり、案内の不手際が若干ありました。。慎んでお詫び申し上げ＆以後気をつけます。永代寺＆深川不動の横で、コース概要、自己紹介...

runpicNews | 2012.11.11 Sun 19:07

11月10日（第二土曜日）ランピックツアーVol.20/深川水辺ラン改（アーカイブ）

落ち葉サクサクの深川水辺エリアを走ってみましょう。よりぬきアーカイブシリーズの第二弾。ランピック開始直後は度々走りに行っていた、野鳥の王国～深川水辺。。久しぶりに走ってみましょう。もしかしたら紅葉最高！の頃かも？（下見の結果、まだ早いことが判明してます...）そう。現在も使われているランピックのメインビジュアルは2010年12月の際の写真です。 10日の午前9時50分。門前仲町駅（メトロ東西線/都営大江戸線）1番出口に集合。（1番出口横が参道になっています。写真の鳥居辺りにお集まりくださ...

runpicNews | 2012.10.25 Thu 18:13

キョリピック～the Road to Oise-san～超長距離ラン/連載その5

まずはどんなもんか...って事で、日本橋から江ノ島までの60kmを走ってみました。昨年春に日本橋～戸塚間の40数キロを走ったのを最後に、長距離走は「深夜の山手線一周」程度。。それでもここ数週間はそこそこ走れていたので、「脚が出来ているはずだ..」の思い込みもあって、思いつき＆即座に実行してみました。これぞランピック！？朝6時半。道の起点は日本橋なわけで、日本橋を軽やかにスタート。銀座を走り抜け、新橋から第一京浜に合流。品川を越え、旧東海道に入る頃はまだまだ余裕の走行。大森辺りまで...

runpicNews | 2012.10.15 Mon 12:00

ランピックツアー19/谷根千アーカイブ

2012年10月13日（第二土曜日）過去の名作ルートを辿ってみる、ランピックツアーのアーカイブです。記念すべきその第一回めは「谷根千」。谷中、根津、千駄木エリアの総称ですが、やはり濃ゆい。気が利いてる。そして面白かった！集合場所の巣鴨駅を後にして、六義園をかすめ、富士神社を横目に見.... まずは第一谷根千接近遭遇、千駄木のバックトゥザフューチャー、デロリアン号は今世にバックしているのか！？今日もいましたね～。ひっそりと隠れ気味に。。去年よりも埃が被っているのは、時間旅行に出ていた...

runpicNews | 2012.10.15 Mon 10:53

10月13日（第二土曜日）ランピックツアーVol.19/谷根千いきません？（アーカイブ）

夏休みとなっておりましたランピックツアーの再開です。そして秋の第一弾は、予てからリクエストの多かった「谷根千いきません？」を再び開催致します！バックトゥザフーチャーの町に、あのデロリアンは残っているのか（タイムスリップ中）？夕焼けだんだんは今もゆうやけしちゃったりなんかして～（広川太一郎風）？あの不思議な博物館はいったいどうなっているのだ（バカボンパパ風）？後半失速したランピックの内容は果たして修正されるのか（アルルの自問自答）？？？たくさんのドキドキを秘めたアーカイブシリ...

runpicNews | 2012.09.29 Sat 18:53

ノリピック/都電荒川線は面白かった！

9月8日　いつもどおりの午前9：50集合。今回は早稲田駅から都電荒川線沿いを走り、三ノ輪橋でゴールし、折り返し都電に乗って出発点へ戻る「theノリピック」の第二弾！ 9：45。東西線早稲田駅に降り立つと、シトシトと雨が...まったやってもうたか。。昨日の降水確率20％は何だったのだろう。。などとブツブツ言いつつも準備体操予々、都電早稲田駅に向けて出発。告知期間が短かったか、はたまた微妙な天候故か、最終的には3名の一小師団に。でもランピックは少人数が楽しかったりするのですよん！ほどなくして...

runpicNews | 2012.09.08 Sat 17:06

ノリピック～都電荒川線は面白いらしい/9月8日（土）

ランピックの*乗りテツ企画第三弾！都心に残された最後の路面電車「都電荒川線」沿線を辿り、ゴール後はその都電に乗ってスタート地点まで戻る、ノリピックPart3です。高度成長時のモータリゼイションの波に飲まれ、都民の脚だった都電ちゃんたちも、いつしか荒川線一本を残すのみに。。そんな不憫？な都電ちゃんも、この沿線ではしぶとく生き延びてるのです。池袋の高層ビルを背景に、家の軒先を駆け抜け、陸橋をトコトコ、川を横目に山を登り、繁華街、下町を通る、そんな線路沿いを走ってみましょう！（線路内で...

runpicNews | 2012.08.29 Wed 17:05

両国桟敷の宴～隅田川暑気払い

8月18日土曜日。お盆休みも最終盤を迎え、空模様にもそろそろ秋の気配が... まるで無く、相変わらず猛暑の続く中、ランピック＆隅田川ランナーズ＆moreの両国桟敷暑気払いビアパーティが開催されました。前日の天気予報はまたしても不穏な空模様を伝え、当日午前中は信じられないような土砂降りで、屋根付き桟敷とは言え中止を検討する天気に。。「またしてもやってもうたか...」主催者の雨男伝説をまたもやダメ押しする2012年のお天道様。。もう意地悪ぅ。。ところが午前中の雨がウソのように晴れ、飲むビール...

runpicNews | 2012.08.19 Sun 19:12

ヤマピック/ゆる～く山走りをしてみよう/8月11日

明日開催予定の「ヤマピック/高尾山」ですが、催行時の降水確率が60％のため残念ながら中止と致します。また時期を見て再登山しますので、楽しみにお待ち下さい。ランピック的に高尾山を走ってみよう！山登りにピクニックに、大人気の高尾山。ミシュランガイドでは3つ星を与えられ、都心からのアクセスも良く、何よりも施設諸々が整う～楽しい山。。そんな高尾山。トレーニングフィールドとしても人気ですが、ここでも一部問題になっているのが、暴走ランナーの存在。。登山者は笑顔で挨拶を交わし、道を譲り合い...

runpicNews | 2012.07.24 Tue 19:59

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