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お気軽ランニング
このテーマについて
もっと楽しく、気軽に走りたい...。そんなテーマで、走ったり〜歩いたり〜途中で軽食したり...お散歩のようなランニング。
一生懸命のランニングも良いですが、たまには気分を換えてランピックを楽しんでみましょう!
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キョリピック〜the Road to Oise-san〜超長距離ラン/連載その7

トレーニングで日本橋から藤沢まで走ってきました。 お江戸日本橋七つ立ちとは行きませんが、6:30スタートですから八つ立ちくらいでしょうか。。 午後3時には引き返してくる条件付きの、時間制限付きのシンデレラジャーニーラン。 12年10月半ばに日本橋〜江ノ島間の60kmを走ってから、12月頭に日本橋〜鎌倉と走りましたが、その後はなかなかスケジュール調整が付かず、久しぶりの長距離。。 実はその間にも、30kmを目指して半分で挫折とか、適当に走り出して川崎までとか、50km以上を目指すも時間切れで横浜とか、そんな中途...

runpicNews | 2013.03.03 Sun 15:52

ランピックツアー24/開花直前〜花見の場所を憶えよう!

3月9日(第二土曜日) ホントは「花見ンピック」でいいのですが、今月中頃の開花時期を思えば、恐らくソメイヨシノは期待うす...。かと言って、来月にずらすとちょっと遅いでしょうし... そんな訳で、幹事さん向け企画!?「花見の場所を憶えよう!」と苦肉の策のタイトルにありましたが、そこはそれ、イメージ的には春の麗らかな隅田川&墨田区を縦横無尽に走ってみようと思います。 いつものように集合は9:50。 JR両国駅西口(秋葉原寄り出口)を出てすぐのガード下あたり。 駅をスタートし、江戸東京博物館...

runpicNews | 2013.03.01 Fri 10:50

みんながんばれ!東京マラソン2013「下見ンピック」完了!

2月24日(日曜日)に行われます東京マラソン2013の前日に、下見がてらのランピックをしてみました。 まずは9:50、都庁前駅A2出口に集合。 簡単なミーティングと、自己紹介をして、まずは徒歩でスタート地点に向かいます。。 今年もあった。。。ガムテープでバミられた「スタート」の文字。 ビッグサイトに続く、42.195kmの旅はこの地点から始まるのです。 明日のスタート時にはまずこんな写真も撮れないので、ひとまず全員で撮っておきました。 一日前のスタート地点。。 都庁前を後にし、次のチェックポイ...

runpicNews | 2013.02.23 Sat 18:37

ランピックツアー23/月島豊洲Walker出版記念でそこらを走ろう

1月29日に出版されたムック本「月島豊洲ウォーカー」(角川マガジンズ)を記念して、監修役として(?)、もう一歩踏み込んだ月島豊洲ランをしてみました。ランピックツアーで月島を走るのは随分久しぶり。。 集合時間の月島駅は、4℃の気温にプラスして、前日からの強風も残り実に寒々しい。。 ミーティングの後、そそくさと準備体操を済ませ〜いざスタート。。 まずは佃のリバーシティを目指し、暖気運転よろしく清澄通りを東へ向かいます。 リバーシティ外郭となる隅田川遊歩道はランニングにうってつけ。このまま勝ど...

runpicNews | 2013.02.10 Sun 15:42

東京マラソン下見ンピック/2月23日(前日土曜日)

待ちに待った東京マラソン! 走る人、応援する人、準備する人、片付ける人、サポートする人、仕事で担当の人、テレビで見る人... みんなで楽しい!東京の新しいお祭り! そんな訳で、実際に走る方、抽選で外れた方、当日は応援予定の方... まあどんな理由でも構いませんが、マラソン前日に、主に地下鉄を使って数カ所の下見をし、築地から最後の6km程度をジョギングしてみようと思います。 日程:2月23日(マラソン前日/土曜日) 集合:午前9:50/都庁前駅(A2出口)集合 (ちょっと使い切れないかもしれませんが...

runpicNews | 2013.01.29 Tue 13:37

ランピックツアー23/月島豊洲Walker勝手に出版記念でそこらを走ろう

2月9日(第二土曜日)  「月島・豊洲Walker」(角川マガジンズ1月29日発行)の発売を勝手に記念して、そこら辺を走ってみることにしましょう。誌面の地元自慢ランキングに、「ランニングに最高の街」として5位の栄誉を戴き、コース監修を私が担当しております。 写真には麗しい女子が...と思いきや、これがまた私なんですね〜。期待を裏切りつつも誌面は成り立っているのでしょうか??そんなこんなで久々に月島界隈を走ってみましょう! いつものように集合は9:50。 月島駅3番出口を上がると「ローソン」がありま...

runpicNews | 2013.01.29 Tue 12:47

ランピックツアー23/月島豊洲Walker勝手に出版記念でそこらを走ろう

2月9日(第二土曜日) 「月島・豊洲Walker」(角川マガジンズ1月29日発行)の発売を勝手に記念して、そこら辺を走ってみることにしましょう。 本中の地元自慢ランキングに、「ランニングに最高の街」として5位の栄誉を戴き、コース監修に私が。。 写真は麗しい女子が...と思いきや、これがまた私なんですね〜。誌面は成り立っているのか?? たわ言はこれくらいにして、久々に月島界隈を走ってみましょう! いつものように集合は9:50。 月島駅3番出口を上がると「ローソン」がありますので、そこに集まりましょう。 ...

runpicNews | 2013.01.29 Tue 12:47

ランピックツアー22/新春浅草隅田川七福神巡りプラスα

2013年のツアー第一弾は、薄曇りの1月12日10時に浅草集合。 思いのほか気温の上がらない一日でしたが、神のご加護もあってか無事終了しました。。 浅草が絡む時には必ず激励に来て下さるリーマンさんに背中を押され、新春ランピックツアーが始まります。七福神巡りに挑むランピッカーに幸多からんことを! 今回もリーマンさんにシャッターを押して戴きました。フロストバイトは無事に完走されましたでしょうか〜? 暖気走行で吾妻橋を渡ると、墨田区三偉人の一人、勝海舟像が歓迎して下さいます。そこから隅田川沿いを北に向...

runpicNews | 2013.01.14 Mon 16:07

第三回 元日隅田川マラソン

平成二十五年元日 あけましておめでとうございます。 全てに右往左往したような昨年を終え、次なる展開を見据える重要な年。 世の中もランピックも、正念場となる2013年の幕が上がりました。そんなこんなで今年もよろしくお願い致します。 早いもので、元日隅田川マラソンも三回目となりました。 このイベントだけは降水による中止が無いのですが、今年も前日の降水確率は0%! 元日の風物詩、あるいは冬の季語として認知して頂けるよう、今後も続けて行きたいと思います。 元日の朝11:30、地下鉄茅場町駅#3出口前集...

runpicNews | 2013.01.01 Tue 18:32

ランピックツアーVol.22/浅草+七福神+隅田川

2013年1月12日(第二土曜日) 2013年のランピックツアー走り初めです。 スカツリを眺めつつ賑わいの浅草をスタートし、招福七福神巡り(隅田川七福神/墨田区)を軸に、カネボウの創業地〜鐘ケ淵、バードサンクチュアリ&南千住あたりの隅田川中域を走り、雷門に戻るコースです。 正月休みの腹ごなしに、踏ん切り付かない初走りに、滅多に行かない千住周辺を走りに...モチベーションはあなた次第!?木枯らしピープー吹きすさぶ寒い時期ですが、覚悟を決めて?イッチョ走ってみましょう。 いつものように集合は9:50。 ...

runpicNews | 2012.12.18 Tue 17:54

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