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水泳
このテーマに投稿された記事：1458件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c32/5592/
- 一般的な水泳について。
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作者のブログへ：「millioneko」さんのブログ
その他のテーマ：「millioneko」さんが作成したテーマ一覧(1件)
練習不足。
最近、あまりジムへ行けていない。 と言うのも、先月後半は何日も微熱が続くなど体調が悪かった。 6月に入り、ようやく頑張るぞと意気込んだものの、 今週は仕事が忙しく残業続き。 またしても、なかなか通えず。 このところ、ただでさえプールレッスンが減ったり、 体力も落ちたりで、以前より泳げなくなっていた。 それが、しばらく休んだことでさらにダメになった感じ(×_×;） 数週間のブランクでカナヅチになるようなことはないが、 何となく水に慣れていないような違和感がある。 また、スタミナが切れるのは早いし、...
つれづれつづり | 2011.06.11 Sat 17:07
朝練習終了
今日の練習はこんな感じでした。400Mに出場するyujiは別メインで行いました。なかなか良いペースで泳いでいます。浜名湾では4分30秒をカットしたいですねBR陣はキックがかかりませんでした。もう少しアップをしないといけないようです。この経験は大会で生かしてくれればOKです！genは足が痛いようですが、絶好調です。このままいけば浜名湾は20秒カット出来ると思います。その他メンバーはパッとしませんでしたが、明日と明後日の練習で調整します。さて今日はこれからOFFなので、在庫の無くなったややを購入してきます。週末の土日は...
I HAVE GOT THE POWER!!! | 2011.06.09 Thu 08:43
水泳一家
JUGEMテーマ：水泳ついでに弟のコトも書いとこ〜っと…弟は長女の姉が中1の10月、スイミングチームでの水泳を始めたのをきっかけに一緒にスイミングで泳ぐようになった。室内プール、スイミングチームが練習している隣の自由遊泳のコースでぽちゃん…ぽちゃん…と泳いでたほぼ放し飼い状態今じゃ考えられないかなー…そのうちにコーチが「ちょっとコッチに入って泳いでみんか」と誘い込み…まだまだコドモだった弟はぐんぐんとタイムを伸ばした。程なくワタシに追い付くくらいになった…弟は楽しいよ、そりゃ…上のアネキに追い付けるんだもん...
みなみん家 | 2011.06.08 Wed 13:24
水泳適体質…
JUGEMテーマ：水泳今年…適応教室のいわば課外活動…月ヶ瀬に行って干柿作りがなくなったんだそ〜な…末っ子は干柿は取り立てて好きなわけでもなくて、「えー行くのー」的な反応だったが、いざ「無い」となったらそれはそれでザンネンらしい…ま、月ヶ瀬に行ったら干柿作りはあるけど、臼と杵での餅つきがあって、ムルイの餅好き末っ子には楽しみな行事でもあったんだと思う。末っ子のモノ言いがフルってる海洋体験も無くなっちゃって月ヶ瀬まで無くなっちゃった…「海洋体験」は一度しか行ってない。シーカヤック体験は初めてのカヌーがコ...
みなみん家 | 2011.06.08 Wed 12:38
適応
おはようございます。今日は蒸し暑いですね。梅雨って感じが出ています。やっと練習メニューをブログに貼り付ける方法が分かりました。しかし良い意味で使えば『知恵袋』は便利ですね！『エクセル ブログ』で検索すればすぐに出てきます。やはり専門的なことは専門家に聞くのが一番です。受験の問題を聞いてはいけませんがね・・・昨日の練習はこんな感じでした。今週からFINを付けた練習をおこなっています。 一部の選手以外は対応できるようになってきました。 200Mのタイムは速い選手で2分以内、遅くても2分10秒以内でした。...
I HAVE GOT THE POWER!!! | 2011.06.08 Wed 09:26
今週は浜名湾中学
おはようございます。今週末は浜名湾中学です。土日の開催ですが、今年は日曜日だけの参加です。リレーを除けば1人1種目だけの参加なので、私のチームは全員決勝進出を目指します。浜名湾中学が始まると全国へむけた戦いが始まるような気がします。今年も多くの喜怒哀楽があると思いますが、充実させたいと思います。そんな今週の練習はPADDLEやFINを使った練習で姿勢を直していきます。前半にガツンとスピード上げて、後半にペースなどを入れる予定です。今週も充実した1週間になりますように・・・JUGEMテーマ：水泳
I HAVE GOT THE POWER!!! | 2011.06.07 Tue 08:13
プールの割引券
プール通い3日目...今日は酒田市民プールの割引券を購入しました。 今日6月6日から7月5日の30日間の利用し放題で￥3,000也。 フリーでの入場料は大人一回￥500。僕は今まで12回券￥5,040で利用してました。それに、ポイントカードで5ポイント目で一回無料なので、￥5,040で15回利用できるので、実質一回￥336という計算に。 よって、一月に9回以上利用すればモトがとれるというお得感（笑）。 プールに行くようになったのは、5〜6年前からだと思います。それこそダイエットと、ラッパ吹きとして心肺機能を高められたら...
sato_blog | 2011.06.07 Tue 01:01
初めてでもすぐ行ける。フィットネス水着お値打ちエレッセ４点セット
水着はイタリアのスポーツブランドエレッセ、ゴーグルはゴーグル老舗日本の山本光学ブランドSWANSを採用。 価格 4,980円 (税込) 送料無料初めてでもすぐ行ける。プール通いに最適【到着後レビューで送料無料】フィットネス水着お値打...プールに通うのに必要なアイテムをギュギュっと詰め込んだこのセット。メーカー小売希望価格合計は７０００円以上するのですが、初めての方に安心してお選び頂くために、これだけ入って４９８０円に！【仕様】セット内容：水着／ES81395（エレッセ）、ゴーグル／FO-5（swans)、キャップ／オリジナル...
Enjoy Sports ! | 2011.06.06 Mon 14:52
充実した週末
2日ぶりの更新です。土曜日の午後は浜名湾中学リレー選考会をおこないました。2x100 from dive frのtotalタイム上位4名がリレーメンバーに選考されます。結果・・・中学3年1名kiichi中学2年2名gen&yutarou中学1年1名yujiの4名が選考されました。まだまだですが、4人全員が2本ともに1分以内で来れたことは収穫でした。浜名湾の目標は全中標準タイムの3婦56秒67を目指します。私のチームのベスト更新者は9名中7名。70％を超えたので日曜日の練習終了後は遊び時間を入れることを約束しました。リレーメンバーに選考されなかった選手は...
I HAVE GOT THE POWER!!! | 2011.06.06 Mon 08:03
朝練習終了
朝練習および午前中のレッスンが終了しました。今日の朝は6,800M。1stメインは2X100 RSLS 3X200 DEC TO PACE(400)4X400 NEGATIVE HARDでした。もうちょい頑張れるだろ！？2ndメインはスプリントセットを少し。この辺はだいぶ良くなって来ました。そして午後は来週の浜名湾中学のリレーメンバー選考会。2X100 12:00 ALL FRをおこないます。２本のトータルタイムで上位4名がリレーに出場です。小学生やFRがスタイルでない選手はベスト更新は当たり前ですよ！男子フリーリレーメンバーは熾烈な争いが予想されます。『絶対負け...
I HAVE GOT THE POWER!!! | 2011.06.04 Sat 13:23
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