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今日も晴れ明日も晴れ

今年は会社全体一同で行う忘年会は  行わないよ!みたいです それぞれで そのグループで  やらないよも含め慎ましく質素に も でもたまにはパーと威勢よくも良いですねー   今日はのんびりと 悦子さんの手元と家の廻りの片付け 畑全面に透水コンクリートを施工して   その上に花壇みたいな畑を .........♪ 腰かがめなくて良いし ベトつかないし  車椅子乗ったままでも出来るよ♪ 誰かさん100歳まで畑作業できると思う♪   葉っぱ コッコー君達が喜んで♪ &nbs...

みなもと農場じぃー日記 | 2025.11.29 Sat 20:20

副反応出た (^^;;; & 自宅建替え・各部屋のシーリング02

●本日のラン  ジョグ:6km - 46分23秒25(7分43秒88km)  シューズ:ナイキ インフィニティラン4(B)  チョコと一緒  11度走行距離:173km(チョコ:173km)  今月の目標:150km 帯状疱疹ワクチンの副反応が出ました。 注射部位の疼痛、悪寒、発熱などです。 そのため、昨日はあまり良く寝れませんでした。 で、今朝はかなり寒く感じました。 気温9.7℃・湿度53%・北の風4.2m/sです。 特に風が吹くと寒く感じました。 でも、リカバリー週なので気持ち的に楽ちんです LSDではなく、6kmゆるジョグ...

弱小ランナーとし | 2025.11.29 Sat 16:59

2025/11/28 今日のブログ

JUGEMテーマ:日々のくらし   ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085683894.html

犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2025.11.29 Sat 10:15

アダム徳永 スローセックス以前の問題解決(16)パパ ママ

JUGEMテーマ:日々のくらし セックスレス ブログランキングへ 寒河江幹です。 令和7年12月28日(日)19:00〜林家ぺー年末チャリティーライブ 西新宿海賊バルKotetsu 「パパ」「ママ」という呼称の定着は、役割分担の 固定化に直結します。 最も危険なことは、夫婦生活の関係性の中で、夫婦 が愛を育んでいく為には絶対に不可欠な、“男と女” という要素を、知らず知らずのうちに喪失させてし まうということです。 「オスとメス」の要素は愛の原点です。 原点を忘れてしまう危険性をはらんでいるのです。 ...

寒河江幹のピチカート | 2025.11.29 Sat 05:29

2025/11/27 今日のブログ

JUGEMテーマ:日々のくらし   ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085680434.html

犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2025.11.28 Fri 21:04

暗くなったなぁ & 3か月に1度の定期血液検査

●本日のラン ランオフ チョコとは朝夕で計3km散歩 11度走行距離:167km(チョコ:167km) 今月の目標:150km 今日もランオフです。 1歩も走りませんでした〜 だって、リカバリー週ですからね かし、最近は本当に明るくなるのが遅くなりました。 散歩に出る前の空は真っ暗です。  ※6時00分・みなとみらい方面(南南西) 東の空は明るくなってきているんですけどね。  ※6時02分・羽田空港方面(東北東) ちなみに、今朝の横浜の日の出時間は6時29分でした。 これからどんどん遅くなっていきます。 1月上旬から...

弱小ランナーとし | 2025.11.28 Fri 20:02

雪 どうなるのでしょう

今の若い人達はテレビを見ないとか♪  アポーンとしていたい時もあるね ポケーと見ているのもたまに良いと思うけど!   春に一回だけ綺麗にした所 もう一度綺麗にすれば 春は♪なんですが 1人当りの仕事量  倍々以上にやらなければの時代に まだ手っぱ仕事がほとんどでは  ダメですね   こんなとこでさえ ##  きちんと基盤整備も行って 大中小の機械でクルクルと廻れるように♪   苦労されて開墾もされて 田んぼ13枚もあったのに  昭和50年の写真は...

みなもと農場じぃー日記 | 2025.11.28 Fri 18:32

アダム徳永 スローセックス以前の問題解決(15)夫の潜在能力

JUGEMテーマ:日々のくらし セックスレス ブログランキングへ 寒河江幹です。 令和7年12月28日(日)19:00〜林家ぺー年末チャリティーライブ 西新宿海賊バルKotetsu ‘愛する’とは、相手に喜びを与えることです。 ですから、妻を愛を得るためにまず夫がすべきことは “妻の喜ぶことを知る”ことです。 これは難しいです。 フランス料理を食べたがっている時に、ラーメン店に入ったら 怒り出すでしょう。 ダイヤモンドが欲しいのに、真珠のネックレスでは喜びません。 “知る”ためには日頃から妻に関心を持...

寒河江幹のピチカート | 2025.11.28 Fri 04:58

明日は雨ですねー

悦子さん 昨晩は  孫ちゃん達が特別に大好きな♪  料理の腕をふるって♪喜ばれて♪  これ以上ない若手の男子君と♪  布団の中で一緒にお寝んねも出来て♪ 良かったぁーとまでは言ってはいませんが♪   食事と熟睡って大切な事です♪ 床はやはり畳が良いよね♪  今までは個室無し飯場小屋みたいな所で 我慢したね  時代への大遅れ対応だったね ジィの同級生さん     東京電力へ勤めて もちろん今は退職して 最後に会ったのは30年以上も前の同級会  年休全て取...

みなもと農場じぃー日記 | 2025.11.27 Thu 20:19

ちゃんとランオフ(*^^)v & 自宅建替え・各部屋のシーリング01

●本日のラン ランオフ チョコとは朝夕で計3km散歩 11度走行距離:167km(チョコ:167km) 今月の目標:150km 予定通りランオフしました。 朝夕のチョコ散歩で6kmほど歩きました。 今日はそれだけです。 そんな今朝は気温9.3℃・湿度79%・寒い でした。 昨日より気温は高かったですが寒く感じました。 それって、歩くのと走るのの違いですかね ちなみにランオフは今月初めてです。 よくもまあ、そんなに連続で走ったもんです。  →走ることが好きじゃないのにね(汗) でも… 明日もランオフする予定で...

弱小ランナーとし | 2025.11.27 Thu 19:26

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