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日々のくらし

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頑張らないペース走＆みんなで鰻屋さん♪

●本日のランペース走：6km - 37分56秒83(6分19秒47km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコは天国に旅立った 5月度走行距離:78km(チョコ:0km) 今月の目標:120km(150km) ※午後のぽっち散歩:3.24km-38分56秒今朝は、気温17.5℃・湿度77％・晴れでした。またも ”暖かい” なので、半袖Tシャツで走りました。でも、薄い長袖Tシャツとの差が分かりませんでした。 →日焼け止め用のアームカバーをしたから？昨日外食に行って帰りが普段より遅くなりました。そのため、寝不足気...

弱小ランナーとし | 2026.05.13 Wed 20:05

雀の真剣勝負

JUGEMテーマ：日々のくらし何か見つけた？そっと、そーっと、落ちないで・・・鳥だから飛べるよ！＊生きるために食べなきゃいけない。今、目の前に食べるものがある。このチャンスを逃したら、次はいつになるかわからない。

アトリエ道草～物語が生まれる場所～ | 2026.05.13 Wed 16:16

家族に送るうた

今年もっていうか毎年　平年値より気温も高いですねお話あるとやらなければ気分も益々♪ 毎日保育園では　同級生に気を遣い ...###... 　先生にも気を遣い ...###... お家では親御さんに気を遣い ...###... 自由気ままにに遊ぶ時間も必要なんだよねー♪ 先生方遅くまで頑張っておられた♪ 　ジィはたった約２時間で体力も気力も使い果たしたぁー！アスファルトの塊断面構造と車の車種についても学んだ♪ 自動車もお家も　屋根部分の...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.05.12 Tue 20:26

”暖かい朝” だってさ(;^_^A ＆プレミアムっぽいウイスキーを大人買い♪

●本日のランジョグ：6km - 45分26秒21(7分33秒57km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコは天国に旅立った 5月度走行距離:72km(チョコ:0km) 今月の目標:120km(150km ※午後のぽっち散歩:4.77km-58分05秒腰痛の具合はかなり良くなりました。腰痛用サポーターが良かったのかも知れません。でも、まだ油断は禁物ですよね。今朝は気温18.1℃・湿度77％・暖かいです今までと何が違うのか数字だけでは分かりません。でも、走ってみても何が違うのか分かりませんでした。 →体感...

弱小ランナーとし | 2026.05.12 Tue 18:45