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アダム徳永　スローセックス「性のカルテ」の研究（13）　女性でもセフレがほしい

JUGEMテーマ：日々のくらしセックスレスブログランキングへ寒河江幹です。アダム徳永氏の　スローセックスの軌跡 1000人の女性を癒した「性のカルテ」2009年3月初版発行をわかりやすくお届けします。【彼がいるのにセフレもいる女性】男性の場合、何人かセフレがいる方でも一晩は一人です。しかし、女性の場合は彼に抱かれた後、セフレで性欲を解消する人もいるのです。そんな、景子さんからのご相談です。「プロポーズされている彼のほかにセフレが2人います。彼には悪いと思っていてもやめら...

寒河江幹のピチカート | 2024.07.23 Tue 03:26

疲れすぎ…(x_x;）＆映画 “大名倒産”

●本日のランジョグ：6km - 48分43秒14(8分07秒19km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 7月度走行距離:121km(チョコ:121km) 今月の目標: 150km え～っと、　　ものすごく蒸し暑かったです。気温とか湿度とか関係なく蒸し暑かったです。走り終わって、仕事に行くのがメチャ嫌でしたそんな今朝は、気温29.2℃、湿度90％・晴れでした。体感気温は34.4℃です。すでに夏バテ気味なのでとても辛かったです。 8:01.14 → 8:22.28 → 7:53.32 → 7:58.20 → 8:24.49&nbs...

弱小ランナーとし | 2024.07.22 Mon 20:06

2024/7/21 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93418115.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083787892.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.07.22 Mon 11:17

アダム徳永　スローセックス「性のカルテ」の研究（12）　男性の愛撫でイケない女性

JUGEMテーマ：日々のくらしセックスレスブログランキングへ寒河江幹です。アダム徳永氏の　スローセックスの軌跡 1000人の女性を癒した「性のカルテ」2009年3月初版発行をわかりやすくお届けします。【大人のおもちゃの功罪】もう30年以上も前のお話です。ビートたけしがオールナイトニッポンでこんなエピソードを紹介していました。「歌手の〇原芳恵さんが、空港の手荷物検査で足止めくらったんだって」「荷物検査の時、ピンクローターに反応したため手荷物チェックされ　取り出したらピンクロータ...

寒河江幹のピチカート | 2024.07.22 Mon 04:48

雨上がりでムシムシ＆第4クール・第4回目(治療終了) ＆一発芸(*^^)v

●本日のランペース走：10km - 1時間09分47秒19(6分58秒72km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 7度走行距離:115km(チョコ:115km) 今月の目標:150km 気温26.1℃・湿度91％・小雨となっていました。 5分ごとの天気予報を見ても雨が続きます。でも、外に出たら雨なんか降っていませんでした！走り出してすぐに太陽が顔を出しました。体感的には昨日以上にムシムシした暑いですとてもペース走などする気になれませんでした。　→夏の間はずっとする気にならないかも(笑) とにかく、ダイエッ...

弱小ランナーとし | 2024.07.21 Sun 16:11

2024/7/20 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし西武ドーム　西武対ソフトバンク　観戦記 http://shinobu.shinobu.pw/?eid=3989 広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93412535.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083784341.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.07.21 Sun 16:03

アダム徳永　スローセックス「性のカルテ」より（11）　Ａスポットバイブレーション法

JUGEMテーマ：日々のくらしセックスレスブログランキングへ寒河江幹です。アダム徳永氏の　スローセックスの軌跡 1000人の女性を癒した「性のカルテ」2009年3月初版発行をわかりやすくお届けします。【Ａスポット】さあ皆さん。知っているようで知ってなかったことに気づきましたか？Ｇスポットという言葉だけは皆さん知っていますが、正確な場所知っていましたか？Ｇスポットを超えるＧスポット（ここではアダムＧスポット）さらにＴスポットなるものがあることを知っていましたか？今度はＡス...

寒河江幹のピチカート | 2024.07.21 Sun 05:15

暑くてお腹が治った(笑) ＆ RDポッドの電池交換

●本日のランジョグ：10km - 1時間21分16秒04(8分07秒60km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコと一緒 7度走行距離:105km(チョコ:105km) 今月の目標:150km 朝からとんでもなく気温が高かったです。気温30.4℃・湿度78％・晴れですよ！しかも体感温度は36.1℃でした。今日は睡眠不足だったんです。水分の飲み過ぎか、お腹を壊してしまったんです。夜中に何度も目を覚ましてトイレに駆け込んでました。しかも、筋トレを頑張り過ぎて脹脛痛が出ました。走る気力がいつにも増して下がっていまし...

弱小ランナーとし | 2024.07.20 Sat 15:28

2024/7/19　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93401209.html 広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93401360.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083777158.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.07.20 Sat 14:47

アダム徳永　スローセックス「性のカルテ」より（10）　あなたの知らないＴスポット

JUGEMテーマ：日々のくらしセックスレスブログランキングへ寒河江幹です。アダム徳永氏の　スローセックスの軌跡 1000人の女性を癒した「性のカルテ」2009年3月初版発行をわかりやすくお届けします。【膣派か？クリトリス派か？】女性の性感帯に関して、よく「膣派か？クリトリス派か？」で話題になります。ほとんどの場合、3：7でクリトリス派という決着になります。しかし私は異議があります。どれほどの男性が膣という性感帯について正しい知識と愛撫法を知っているのかということです。 ...

寒河江幹のピチカート | 2024.07.20 Sat 05:06

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