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日々のくらし

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JUGEMテーマ：日々のくらし今日は会社帰りにタクシーを駆使して区役所に行ってきました。もともとパタの家も会社の割と近くにあるからなのですが、区役所が会社の近くにあり、何なら歩いて行けるのです。一度歩いていきましたが、思ったより時間がかかったのと、妙に坂道が多くて大変だったので、この真夏の暑いときにわざわざ歩きで行く気になりません。今日は自社ショップに行くつもりで、きれいなワンピースにヒールありのサンダルを履いていたしね。区役所には提出する書類を持って行ったのです...

びぶまにっき | 2024.07.19 Fri 23:49

気持ち良く散歩＆眩暈の原因は耳ではない？

●本日のランランオフチョコと朝夕で計6km散歩 7月度走行距離:95km(チョコ:95km) 今月の目標: 150km 今日は朝から暑かったです。でも、ランオフ日なので気が楽でした。チョコとゆっくり疲労回復ウォークです。汗は出ますが当然辛くはありません。｢暑くてもこんな運動(？)なら楽しいな｣と思ってしまいました。もちろん明日は走るつもりです →ダイエット中ですからねベッドに入ったら…　すぐに寝ちゃいました(笑) 8時間近くも寝ちゃいました。でも、やはりHRVステータスが悪...

弱小ランナーとし | 2024.07.19 Fri 20:07

AERA 臨時増刊号のサザエさん（長谷川町子）＜コンビニで買ったお気に入りの雑誌＞

セコマで見つけ即買い♡ サザエさんのあれこれ載ってます♪ 楽しい(^^) AERA 臨時増刊号 #サザエさん #長谷川町子 #週刊誌【PR】＜女子力をアップするキレイ情報／札幌の美容室編＞ヘナカラー推奨サロン｜美容室クリエイティブアスティア ☆オーガニックヘアカラー・ヘナお試し30%OFFキャンペーン！ヘナカラー・お試しプラン￥10,000→￥7,000（税込料金ヘナカラー・カット・シャンプー・ブロー込み） JUGEMテーマ：日々のくらし

おうちごはんや美味しいお店情報松島タツオ | 2024.07.19 Fri 18:35

2024/7/18 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083774709.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.07.19 Fri 11:54

アダム徳永　スローセックス「性のカルテ」より（9）Ｇスポットの正確な位置

JUGEMテーマ：日々のくらしセックスレスブログランキングへ寒河江幹です。アダム徳永氏の　スローセックスの軌跡 1000人の女性を癒した「性のカルテ」2009年3月初版発行をわかりやすくお届けします。 👇在宅オンラインで無料体験して「現金収入」してみませんか？保険の見直しや比較をするだけの安心・簡単なお小遣い稼ぎです。⇒詳細を知りたい【あなたは正しいＧスポットの刺激法を知っていますか？】Ｇスポットという言葉はもちろん知っていると思います。では、正しい場所はわかりますか...

寒河江幹のピチカート | 2024.07.19 Fri 05:13

こんなもんだな(^^;ゞ＆体組成計測4回目＆ヤージ小(沖縄料理)

●本日のランジョグ：6km - 46分17秒67(7分42秒95km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 7月度走行距離:95km(チョコ:95km) 今月の目標: 150km 今朝は、昨日より少しだけ蒸し暑かったです。　→日中はとんでもなく暑かったです。気温26.2℃・湿度94％・くもりでした。今日も｢暑いよ｣と呟きながら走りました。 7:54.33 → 7:53.07 → 7:29.73 → 7:33.13 → 7:52.32 → 7:35.09 (105) → (118) → (...

弱小ランナーとし | 2024.07.18 Thu 19:41

2024/7/17 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしとんでんで昼食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1083770659.html 今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93391321.html 広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93391444.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083770826.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.07.18 Thu 15:00