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日々のくらし

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やっぱり走った(＾皿＾)ｲｼｼ＆体重が増えつつある理由は…

●本日のランジョグ：3km - 24分20秒94(8分06秒98km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコと一緒 8度走行距離:115km(チョコ:115km) 今月の目標:150km 最近、夏の疲れが溜まってきている気がします。で、サボろうかとも思いましたが…　走りました。多少ですが疲労が抜けた感じがあったからです。 →昨日も良く寝れたんですよね。火曜日は基本的に ”ランオフ日” です。なので、走ったのは3kmだけです。そして8分/kmを切らないように気を...

弱小ランナーとし | 2025.08.19 Tue 20:31

妻の故郷ニセコ町へお墓参りに行ってきました。《暮らしの備忘録》

《暮らしの備忘録》妻の故郷ニセコ町へお墓参りに行ってきました。小雨混じりのお天気でカエルがいっぱい跳ねてました(^^) #お墓参り #故郷 #ニセコ #北海道【PR】初期費用なし月々1000円の定額でSEO対策とホームページ制作代行効果のある検索結果上位表示で売り上げアップに貢献！低料金だから目的に合わせたサイトをフライヤー感覚でたくさん持てます！とりあえず１年間だけやってみたいという方にオススメ(^o^)b JUGEMテーマ：日々のくらし

おうちごはんや美味しいお店情報松島タツオ | 2025.08.19 Tue 18:22

2025/8/18　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085326632.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.08.19 Tue 16:36

一泊０日のお泊り♪

もう１０時になるのにまだお風呂に入って賑やかしてる♪ 一歳半君に時期もんの機械を教えた♪ 早速稲刈りを行った♪ お願いしたわけでは無い自発的に作業を行った♪ 今日は新潟市からお越しの方達と　新潟市近郊の農家と ....こちらでは　あまりにも環境が違い過ぎるそれを近くで見ている普通の会社員さん達は　.....理解もしていただくの難しいのかも知れないトトさん達も飲み会は原っぱでやれば良いのにと思った！.......

みなもと農場じぃー日記 | 2025.08.18 Mon 22:09

2025/8/17　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085323286.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.08.18 Mon 21:01

疲れているみたいなので… ＆映画 “花まんま”

●本日のランジョグ：6km - 47分07秒79(8分01秒30/km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 7月度走行距離:112km(チョコ:112km) 今月の目標: 150km あの～　　すっごく蒸し暑いんですけど疲労がどんどん溜まっていく感じなんですけど…。そろそろ涼しくなるんじゃなかったでしたっけ？で、気温28.9℃・湿度81％・体感温度34.4℃です。ゆっくりと言うより、とぼとぼ走りました。 8分/kmくらいになるようにして走りました。 8:10.44 → 7:51.92 → 7:56.9...

弱小ランナーとし | 2025.08.18 Mon 19:55

お盆休みも終わった

お盆休み三日間の時代から長くもなり♪ 今日も猛烈な暑さ休日はいっぱいあって　エアコン部屋の中で過ごしましょうそんな時代になってしまった！庭朝早くから綺麗にしてくれた♪ レジで渋沢栄一さんを出して　どうしたわけか啄木さんを思い出した働けどはたらけどなおわがくらし楽にならざり .... 庭があったりニャンが居たり鯉が居たりそれで啄木さん気分に！無理な事なのかなーと思った！計測計も安価なやつ...

みなもと農場じぃー日記 | 2025.08.17 Sun 20:55

暑い？　そうでもない？＆最近ハマっているもの

●本日のランペース走：6km - 38分31秒53(6分25秒26km) 　ダウンジョグ：2km - 15分35秒67(7分47秒83/km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 8度走行距離:106km(チョコ:106km) 今月の目標:150km 昨日と同じような蒸し暑さでした。気温27.8℃・湿度83％・体感32.8℃です。｢ゆるゆるペース走でいいや｣でスタートです。 →いつもは ”ゆるペース走” です。ところが走っていても昨日ほど汗が出ません。風が吹くとちょっぴりだけ涼しく感じます。そこで少しペースを上げることに...

弱小ランナーとし | 2025.08.17 Sun 10:53

夏はやっぱり水浴び

やっと雨が降り、我が家の庭の芝や畑が湿いました☺️ 久々の雨で、倒れかかったホーリーバジルを慌てて収穫。もう、とてもとてもいい香りのホーリーバジルパラパラ降る雨にあたりながらの畑仕事は心地よかったよ。そして、いろいろと夏野野菜も収穫☺️ 人参はまだ小さかった・・・・。ビーツにオクラ、ピーマン、万願寺にトマトそしてゴーヤ☺️✨️ 普段、庭の水やり時々サボるもんだから・・・芝も枯...

Jefree Design | 2025.08.17 Sun 09:45