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日々のくらし

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■今年の梅仕事

《Kuraci Design＊暮らしデザイン》梅干し２Kgだけ水で洗ってヘタをとって、グラグラの熱湯に2分浸してザルにあげ（消毒の代わり）、綺麗な布巾の上に梅を転がしてで水分をとります。 5分ほどおいて粗熱が取れたら、塩と梅を交互にジップロックの袋へ入れます。塩分12%で１kgづつ、２袋つけました。 ↑昨年はカビないようにと塩分18%で作ったのですが、だいぶ塩っからい。それで今年は12%。最後までカビないとよ...

Kuraci Design ＊暮らしデザイン | 2024.06.27 Thu 23:40

ヤバい

JUGEMテーマ：日々のくらし最近、夜中の２時ごろになると決まってこつぶちゃんが突撃してくるのです。今日はまあ、涼しいから大丈夫かな…とは思っているのですが、両親の部屋では暑すぎるようで、こつぶちゃんはどうしたらいいのかわからず彷徨いまくっているらしいのですが…。こつぶちゃんはパタと同居前提で飼い始めた子なので、ベッドもトイレも水飲みも、全部パタの部屋にあるのです。で、パタの部屋に乱入してきて、出たくなるとなぜかトイレに駆け込むという…。トイレを...

びぶまにっき | 2024.06.27 Thu 22:20

ダイエットのためだ！＆ティップネス・体組成測定

本日のランジョグ：6km - 46分38秒71(7分46秒45km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 6月度走行距離:157km(チョコ:157km) 今月の目標: 150km すでに今月の走行目標距離は達成しています。でも、｢ダイエットのためは走らなくちゃ｣です。うんうん、頑張るぞ～そんな今朝は、気温24.7℃・湿度93％でした。昨日よりは気温低めですが、やはり蒸し暑いです。今回もゆっくりの6kmジョグでした 7:41.78 → 7:55.45 → 7:40.65 → 7:42.56 →...

弱小ランナーとし | 2024.06.27 Thu 19:37

2024/6/26 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93250266.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93250278.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93250326.html 広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93250445.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083682472.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.06.27 Thu 11:35

2024/6/25 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/93240462.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083676348.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.06.27 Thu 00:02

汗だくだくラン＆ティップネスを選んだ理由

●本日のランジョグ：6km - 40分15秒96(6分42秒66km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 6月度走行距離:151km(チョコ:151km) 今月の目標: 150km 今朝は気温26.6℃・湿度85％で蒸し暑かったです。ちょっと動くだけで汗が吹き出します。ペース走なのに、最初はゆるジョグペースでした。　→1km手前まで7分/kmでした。｢今日はこのままゆっくりペースでいいや｣です。でも、1kmを超えるとペースが少し上がりました。｢辛くないならこのままでいいや｣です　→まあ、何でも良いんです...

弱小ランナーとし | 2024.06.26 Wed 20:09