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日々のくらし

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2025/6/21　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし自家農園でじゃがいも掘り http://zikanouenn.shinobu.pw/archives/89766919.html 山田うどんで夕食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1085137572.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085137629.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.06.22 Sun 11:33

た(･∀･) ＆残り

●本日のランペース走：6km - 39分07秒02(6分31秒17km) 　ダウンジョグ：2km - 15分18秒85(7分48秒60/km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 6度走行距離:97km(チョコ:97km) 今月の目標:150km 日曜日は ”ポイント練習日” です。 TVでは小雨が降っていると言っています。　→ウェザーニュースでは雨量0.9ミリです。でも、外に出ると殆ど降っていませんでした。それよりも風が強くてビックリです！ ...

弱小ランナーとし | 2025.06.22 Sun 06:05

暑かったけど涼しくも

日本を代表するスポーツマンの方　しっかりとされたお考えで♪ 中村まいさん♪と共に国会議員になってほしーい♪ 田んぼでの作業　今年は気持の上では　張り合いも持って出来るね♪ 効率化生産性アップも♪やらなければもいっぱいあって！今まではカブトとクワガタ♪ 集まって来たのかな松代へバイクツーリングの方達　涼しそうであった♪ トラクターも風を切ってほんの少々涼しかった♪　ご長男の方をバイク事故で若くして悔やみきれない親御...

みなもと農場じぃー日記 | 2025.06.21 Sat 21:55

なんとかLSD ＆引越し後の自宅

●本日のラン LSD：12km - 1時間35分38秒45(7分58秒20km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 6度走行距離:128km(チョコ:128km) 今月の目標:150km 今朝も気温が高く蒸し暑そうでした。冷房の効いた部屋にいるとあまり分かりません。でも、気温を見ただけで外に出たくなくなります。それでも今日はポイント練習日でLSDの日です。嫌々ながらもチョコと一緒に外に出ました。｢暑かったら10kmジョグに変更しよう…｣です。気温26.8℃・湿度80％・風速2.8m/s...

弱小ランナーとし | 2025.06.21 Sat 17:04

2025/6/20　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085132569.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.06.21 Sat 09:43

バーゲン間近

JUGEMテーマ：日々のくらし間もなく退職するパタは、もう1回ぐらい会社のショップに行きたいなあと思っているのです。おりしも間もなくバーゲン！　バーゲン価格でも社割が効くので更にお得にお買い物ができます。でも、バーゲン初日にはやっぱり人がわんさと来ているし、短い時間でさっと行ってさっと帰ってきたいパタにとっては、込み合う店内はノーグッドなのですよ…。割引率は魅力的だけど、やっぱり直前の閑散としている今行くべきかなあ…とずっと悩んでます。実際、バーゲン商...

びぶまにっき | 2025.06.20 Fri 23:28

もう金曜日だ！早いね

土手に薬草健康食品とセリとノブドウと８月行う防除について打ち合せをしよう土手の勾配５分ここの土質は特別な出来♪ 崩れないんだよね♪ 土手にぶら下がってくれて甘すぎるんじゃないの♪ それほどに甘い♪ ヤマノイモロードになるかな山道の路肩に支柱を立ってやればの話去年刈った草三年経ってから好気性発酵を行えば♪ 岩井君もK君も　光合成っていうやつですね ...

みなもと農場じぃー日記 | 2025.06.20 Fri 21:56

今月初めてのランオフ＆公認会計士による勉強会

●本日のランランオフチョコとは朝夕で計6km散歩 6月度走行距離:116km(チョコ:116km) 今月の目標: 150km 今日は6月になって初めての ”ランオフ日” でした。 21日ぶりの ”完全休養日” となります。こんなに休み無く走ったのも珍しいです　→弱小ランナーなのにビックリです。いつもより1時間も早く出社する必要がありました。引越し準備で1週間ほど前から腰痛が出ていました。引越し日に足の指をぶつけて出血＆痛みがありました。そんなこんなでの &rdqu...

弱小ランナーとし | 2025.06.20 Fri 19:46

札幌の瞑想ヒーリングサロン＜ハートウォーミング＞チャクラオラクルカード

〜Heart-Warming〜こころ温まるひとときを札幌市中央区でヒーリングやカウンセリング、瞑想、チャクラ、オラクルカードなどの講座を随時開催しています。オンラインセッション（電話やSkype）やメールセッションも可能です。女性のお客様も男性のお客様も歓迎いたします。 YouTube PV https://www.youtube.com/watch?v=8GUUY264IyU 皆さまとお会いできることを楽しみにしております。～セルフラブハート～自分を大切に自己肯定感をアップする方法など調和の取れた人生を歩むため...

おうちごはんや美味しいお店情報松島タツオ | 2025.06.20 Fri 14:49