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●本日のラン LSD:14km - 1時間44分03秒46(7分25秒96km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(R) チョコと一緒 4度走行距離:113km(チョコ:113km) 今月の目標:150km 「もう夏?」 と思うほど気温が上がりました。 朝から気温18.8℃・湿度89%・風速1.0m/sでした。 しかも晴れてたので 「暑い」 と感じる程でした。 →6〜7月の気温だったらしいです。 「半袖Tシャツだけで良いのか?」 と思いましたが、長袖Tシャツもプラスしました。 まだ4月ですから万が一のことを考えました。 &...
弱小ランナーとし | 2025.04.19 Sat 17:44
JUGEMテーマ:日々のくらし 今シーズン初めての楽天戦観戦です。 張り切って球場に行きましたよ。 今日は暖かいとママもおじいちゃんも喜んで。 試合は,熱くないと!ねっ! 今の時期,お天気は晴れて暖かくないと。 気温が上がらず寒く,おまけに試合も寒かったら悲しい! そんなこと,今日はないぞ!と張り切って。 試合開始まで約2時間。 それなりに楽しく時間をつぶし,遊び。 特典のグッズを受け取り。 さあ,16:00になったら試合開始。 ...
あらかんおばさんの気まぐれ日記 | 2025.04.19 Sat 16:12
JUGEMテーマ:日々のくらし ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084901742.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2025.04.19 Sat 15:03
JUGEMテーマ:日々のくらし パタは早起きは得意なので、会社で仕事が間に合わない時には、残業よりも早出出社を選びます。 早出出社だと7時に到着していないといけないので、父に車で送ってもらっちゃうのですが、6時半には家を出ることになります。 ということは、朝ご飯は5時ごろ食べることになっちゃうのです。 大体パタの朝ご飯は菓子パン1個とコーヒー1杯。だけどパンってカロリーのわりに腹持ちが悪くて、会社について9時ごろになるともうおなかが空いちゃうんですよね。 なので会社の午前中...
びぶまにっき | 2025.04.18 Fri 23:58
●本日のラン ランオフ チョコとは朝夕で計6km散歩 4月度走行距離:99km(チョコ:99km) 今月の目標: 150km 金曜日は基本的にランオフです。 ということで、ちゃんと休足しました。 もちろんチョコ散歩で6kmほど歩きましたよ。 →朝夕での合計です。 明日は午前中に打ち合わせが入っています。 →旭化成ホームズさんとです。 そのため、あまり走る時間がとれません。 でも、12kmくらいは走りたいと思っています。 休日はランスタートが遅くなるんです →だって朝はのんびりしたいんで...
弱小ランナーとし | 2025.04.18 Fri 19:11
JUGEMテーマ:日々のくらし Vtuber(バーチャルYouTuber)は、 いつ頃から 視聴者を拡大してきたのだろうか Vtuber(バーチャルYouTuber)なるものが あることすら知らなかった。 先日、テレビ放送で、Vtuber バーチャルヒューマンのimmaを見た。 「女性」を模している。 試みに、幾つかのVtuber を検索して見たら、 上位にあるのは、似たり寄ったりの 「女の子」のように見えるアバター。 「女の本質」、女本来の、本質的な性(例えば土偶のような...
哲学する日々(雑草に倣う) | 2025.04.18 Fri 18:00
JUGEMテーマ:日々のくらし 今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/95112806.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084897024.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2025.04.18 Fri 11:33
JUGEMテーマ:日々のくらし 今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/95107616.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/95107655.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084893461.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2025.04.18 Fri 11:02
JUGEMテーマ:日々のくらし 今なんかめっちゃ目が回るので短めに。 パタの部屋の東側の窓はお隣の新築とかなり接近していて、よく寝ぼけ眼で雨戸をあけるとお隣のご夫婦がベランダに出ているのに出くわしてしまうのです。 起き抜けの恐ろしいほどのすっぴんでお隣の人とあいさつするのが嫌すぎて、もう長いこと雨戸は締めっぱなしなのですが、どうやら戸袋に鳥が入り込んでいるようです。 ベッドに近い窓なので音が聞こえるのですが、最初は雨戸がガリガリいうのでなんだろう…と思ったのですが、どう...
びぶまにっき | 2025.04.17 Thu 23:12
●本日のラン ジョグ:6km - 44分26秒16(7分24秒36/km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(PB) チョコと一緒 4月度走行距離:99km(チョコ:99km) 今月の目標: 150km 木曜日は ”疲労抜きジョグ” の日です。 疲労で重くなった足を労わるように走りました。 でも、思ったよりも軽快に走れました。 今朝も走るのには気持ち良い天気でした。 気温11.7℃・湿度56%・風速1.6m/sです。 ”爽やかな朝〜” って感じでした 7:37.46 → 7:19.01 → 7:35.11 → 7:29.4...
弱小ランナーとし | 2025.04.17 Thu 20:46
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