[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""]
JUGEMテーマ:日々のくらし 寒河江幹です。 還暦をまじかに迎えるおじさんです。 ふとしたきっかけでで昔の日記が見つかり、いろいろ悩んでいた中学生時代が今から思えばいとおしいです。 そして、あの時わからなたかったことを皆さんにシェアしたく思ったのです。 60歳以上から副業を始める方が増えています。特に今までの経験と知識をストアカで教えたいという方が多くいらっしゃいます。 予約までのすべてを代行する画期的な講座を作りました。これであなたも、教えることに特化できますね。ストアカ集客代行講座 ...
寒河江幹のピチカート | 2023.11.02 Thu 05:04
JUGEMテーマ:日々のくらし うちの父は結構食にこだわる人ですが、最近のマイブームはおでんらしいです。しかもコンビニの奴。 どうもテレビかなんかでコンビニおでんの特集でも見たらしく、ちょっとコンビニに…と言うといちいちおでんを買ってこいというのですよ。 コンビニにおでんが売っているのは当然知っていますが、我が家はあんまり利用したことがなかったのです。おでんと言えば晩御飯のおかずで、しかも3人前みっちり食べるので、コンビニのおでんで賄うには重さとか利便性とかお値段とか、い...
びぶまにっき | 2023.11.01 Wed 23:02
●本日のラン ジョグ:6km - 38分10秒46(6分21秒74km) シューズ:アシックス エボライド2 チョコと一緒 11月度走行距離:6km(チョコ:6km) 今月の目標: 180km 思った通り 6時間11分と短めの睡眠時間でした。 最低7時間睡眠を目指していますからね。 →自分の理想は8時間です。 当然、「あまり頑張りたくないな〜」 です。 それでも、今朝も涼しくて走りやすかったです。 気温14.7℃・湿度86%・晴れ・肌寒い です。 なので、予定通り ”プチポイント練習” です いやいや、間違えました ...
弱小ランナーとし | 2023.11.01 Wed 19:29
JUGEMテーマ:日々のくらし 今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/91689132.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/91689234.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1082682976.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2023.11.01 Wed 10:53
JUGEMテーマ:日々のくらし 寒河江 幹です。 今の中学生は、忙しい。 塾に行ったり、部活動をしたり。 一番大変なのはLINEのやり取りだったりする。 普段しなければならないことが多すぎて、消化不良になってしまってはいないだろうか? 60歳以上から副業を始める方が増えています。特に今までの経験と知識をストアカで教えたいという方が多くいらっしゃいます。 予約までのすべてを代行する画期的な講座を作りました。これであなたも、教えることに特化できますね。ストアカ集客代行講座 今回は、独断...
寒河江幹のピチカート | 2023.11.01 Wed 05:19
●本日のラン ランオフ 10月度走行距離:180km(チョコ:180km) 今月の目標: 205km 今月は横浜マラソンに出場予定でした。 月間走行距離の目標は205kmとしていました。 でも、結局DNSとなりました。 仕事のプレッシャーで疲れ果てていたんです。 それでも あまり サボることなく走り続けました。 で、久しぶりに180kmを走ることが出来ました。 「うんうん、頑張ったじゃん」 ですよ。 このまま、また頑張って走り続けます。 もちろん、たまにサボりますけどね。 元々走るのがそんなに好きじゃないですから ...
弱小ランナーとし | 2023.10.31 Tue 19:51
JUGEMテーマ:日々のくらし 今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/91679796.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1082676902.html
犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2023.10.31 Tue 08:29
JUGEMテーマ:手作り/ハンドメイド雑貨 JUGEMテーマ:可愛いハンドメイド雑貨 JUGEMテーマ:日々のくらし
TKMチャンネル | 2023.10.31 Tue 07:52
JUGEMテーマ:手作り/ハンドメイド雑貨 JUGEMテーマ:可愛いハンドメイド雑貨 JUGEMテーマ:日々のくらし
TKMチャンネル | 2023.10.31 Tue 07:49
JUGEMテーマ:日々のくらし 寒河江 幹です。 最近は、スマホで簡単に動画も撮影できるために自分の裸やエッチしているところをアップする子も多くいるようです。 その危険性についてお話しします。 ちょっとブレイク ⇒ 林家ぺー余談ですけど 16時間空腹ダイエット始めてみませんか?毎朝5:40〜15分「腸活ダイエット」の腸活マッサージ(チネイザン)を行っています。良い習慣を身につけましょう! もう30年も前のことだけれども、現在もそのビデオは探せばDVDで出回っている。その名も「関西援交シリー...
寒河江幹のピチカート | 2023.10.31 Tue 05:03
全1000件中 891 - 900 件表示 (90/100 ページ)