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日々のくらし

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2024/2/3 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし練馬区で一番有名なつけ麺屋の暖簾分け店で昼食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1083060297.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083059801.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.02.05 Mon 00:03

JUGEMテーマ：日々のくらし最近寝つきが悪いです。いや、寝付きはだいぶ前から悪いんだけど、ずいぶん前から寝る前には少量の睡眠導入剤を服用するようにしているのに、ちっとも効いてこない日が続いています。仕事続きでメッチャ疲れていても、昨日みたいに出かけてお疲れでも、夜になると目がペカーと冴えてしまってどうにもならんです。昨日もそんな塩梅でした。眠れないときに無理やり寝ようとするとストレスというか、返って疲れます。それでパタは最近、YouTubeのそんなに興味なさげな番組を...

びぶまにっき | 2024.02.04 Sun 23:18

LSDに限りなく近いジョグ (￣∇￣*)>ｴ

●本日のランジョグLSD：10km - 1時間26分05秒17(8分36秒52km) シューズ：ナイキリアクトマイラー 3(G) チョコと一緒 2度走行距離:19km(チョコ:19km) 今月の目標:未定昨日は6kmをかなりゆっくり走りました。チョコは不調になるどころか元気いっぱいです。やはりボーダーコリーなんですね。ボーダーコリーは運動量が半端じゃありません。なので都会で飼うのは不向きという人もいます。種々の競技に参加して上位入賞している犬種です。　→アジリティーやフリスビー。とはいえ、チョコはリンパ...

弱小ランナーとし | 2024.02.04 Sun 18:26

安岡正篤一日一言8　２月４日

JUGEMテーマ：日々のくらし安岡正篤一日一言8　２月４日　君子も人を悪む（２）王陽明も「人生万変と雖も、吾が之に應ずる所以は喜怒哀楽の四者を出でず」と云っている。如何に喜び、如何に怒り、如何に悲しみ、如何に楽しむかであって、人間が乾物のように無感動になることではない。梅で呑む茶屋もあるべし‥大高源吾（辞世の句）＊安岡正篤　おすすめの本（名言集）：一日一言六中観　［正篤］忙中　閑有り。　苦中　楽有り。死中　活...

Que faisais-tu? | 2024.02.04 Sun 14:20

よろず相談(96）【在日生活保護率】

JUGEMテーマ：日々のくらし寒河江幹です。あなたは貯金が好きですか？人間には2つの種類がいます。金を稼ごうと思う人と、貰おうと思う人です。 👉ライターアフィリエイトで50万円稼ぐ方法を無料で学びませんか？ご希望の方は以下のアンケートに回答ください。 https://forms.gle/y4s4pBQxFZCuJqep6 稼いでいい暮らしをしたいと思う人が普通です。しかし、「働いたら負け」と考える人がいるのです。そう考える人たちの割合が高いのが在日です。近年その統計が明らかになってきましたが（以下参...

寒河江幹のピチカート | 2024.02.04 Sun 04:54

6km超スロージョグ＆初お泊り(＊⌒∇⌒)ゞ

●本日のランジョグ：6km - 42分09秒62(7分01秒60km) 　ダウンウォーク：1km - 11分26秒9(11分26秒9/km) シューズ：ナイキリアクトマイラー 3(B) チョコと一緒 2月度走行距離:9km(チョコ:9km) 今月の目標: 未定昨日、チョコと ”ウォーク＆ラン” をしました。 2回に分けて4kmウォーク＋3kmジョグです。　→合計で7km。それでもチョコには何の不調も出ませんでした。｢じゃあ、もう少し距離を伸ばそうかな｣です。たぶん、超ゆっくりなら大丈夫だと思われます。距離は…　　6kmく...

弱小ランナーとし | 2024.02.03 Sat 18:44

2024/2/2 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083053918.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.02.03 Sat 09:38

まずい

JUGEMテーマ：日々のくらし透析から帰ってくると１０時ごろになってしまうので、パタは病院で手配してくれているお弁当を食べることにしています。確か１食５～６００円、結構高い。以前の病院で、３００円台ぐらいのお弁当だった時、もうめっちゃまずくてすごく食べづらかった。太刀魚の臭さはここでも数回書いたけど、クリスマスの時に出されるハンバーグのお弁当が、いつも玉ねぎに火が通ってなくてめっちゃ辛かった。透析していたら生の食品は極力避けるものだし、普通のご飯だってハンバーグのソー...

びぶまにっき | 2024.02.02 Fri 23:52

ウォーク＆ランで小走り♪

●本日のランウォーク＆ジョグ：3km - 32分54秒9(10分58秒3km) ウォーク＆ジョグ：4km - 41分24秒6(10分21秒2km) シューズ：ナイキインフィニティランフライニット2 チョコと一緒 2走行距離:3km(チョコ:3km) 今月の目標:180km 抗癌剤は効いてくれているようです。また、その副作用も強くは出ていません。｢若干元気がないかな？｣という程度です。｢散歩に行こう｣というと玄関に駆け出します。散歩中もいつもとほぼ変わらい感じです。超ハイパー犬が普通の犬になった程度です。そこで試しに朝の散歩で...

弱小ランナーとし | 2024.02.02 Fri 20:39

2024/2/1 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/92264289.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/92264304.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1083051201.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.02.02 Fri 15:12

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