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日々のくらし

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久しぶりの晴れラン＆第二種電気工事士の勉強 ( ´艸｀;)ｼﾃﾅｲ

●本日のランジョグ：4km - 29分56秒34(7分29秒09/km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコと一緒 10月度走行距離:108km(チョコ:108km) 今月の目標: 150km チョコの食欲は昨夜から戻ってきました。今朝も時間はかかりましたが全部食べてくれました。 →付きっきりで40分かかります元気度も少し増したような気がします。そんな今朝は10月8日ぶりに晴れとなりました朝日に染まった富士山がハッキリと見えました。右に富士山、左にみなとみらい地区です。ちなみに、夕...

弱小ランナーとし | 2025.10.17 Fri 19:57

2025/10/16　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085530645.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.10.17 Fri 10:45

アダム徳永　スローセックス完全マニュアル（22）お尻を制する男は女体を制する！

JUGEMテーマ：日々のくらし人気ブログランキングへ寒河江幹です。お尻は、女性の一番大切な部分に通じる“裏側ルート”。見て楽しむだけではもったいない性感帯の要所です。お尻を制する男は女体を制する！【お尻への愛撫】オッパイ好きよりも、お尻好きの男性のほうが、男性としての成熟度が上だそうです。女性の性感帯のアンケートをとった時に「お尻」という回答は少ないのです。ということは、男性はお尻を性的対象とは見ているのに性感帯とは認識していないということになります。若いカップルほ...

寒河江幹のピチカート | 2025.10.17 Fri 05:36

手作りお菓子

JUGEMテーマ：日々のくらし先日、めったにいかない郵便局に行ったときに、見かけない手作りお菓子のお店を見つけたので、今日の歯医者の帰りに寄ってみました。なんか、間口がめっちゃ狭いお店で、３人並んだらお店がいっぱいになっちゃうような小さな店舗の奥に厨房があって、いかにも家庭的なご婦人が二人、一生懸命お菓子を作っておられました。ドアも空きっぱなしなんだから、人が入ってきたらベルかなんか鳴らす工夫をしたらいいんじゃないかな…とは思います。パタが、彼女たちが作業に夢中でパ...

びぶまにっき | 2025.10.16 Thu 23:38

明日は晴れるのかなー

冷たく感じてしまうまだ秋も半ばの夜の雨です！傷だらけの人生　鶴田浩二 - YouTube 鶴田浩二さんも　古いやつ　新しいものを欲しがられてそれは昭和４５年頃の話　５５年も前なのです今の時代　新しいもので良いものってどこに何がどれだけあるのでしょう .. 男ん子達も野菜炒めちゃんと食べているのかな♪ 新しいものはちゃんと見極めて♪ 古いものも大切なものは大切にして♪ 何十年何百年経っても　必要な求められるものも　い...

みなもと農場じぃー日記 | 2025.10.16 Thu 20:35

チョコ頑張る＆自宅建替え・インテリア/窓掛け02

●本日のランジョグ：6km - 46分37秒02(7分46秒17km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 10度走行距離:104km(チョコ:104km) 今月の目標:150km チョコの体調は朝になっても戻りませんでした。あまり元気がなく、食欲もありません。走る前に食べたフードは、いつもの半分くらいです。それでも｢散歩に行く？｣と聞くとついてきます。｢少し走る？｣と聞くと走り出します。 →健気だよなぁ～(涙) 距離は 1kmでも2kmでも良いと思いました。そんな今朝も、とても涼しかったです。気...

弱小ランナーとし | 2025.10.16 Thu 19:39