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日々のくらし

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歩きのようなジョグ＆夜中にアクシデントが2つ！！

●本日のランジョグ：4km - 34分22秒40(8分35秒60/km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコと一緒 5月度走行距離:84km(チョコ:84km) 今月の目標: 150km 寝ている時に、2つのアクシデントが発生しました。そのため、早く寝たのに各スコアが悪いです。それでも、体調は少し改善されました。｢さて、どうしようかな｣です。｢疲労感も殆どないし、少し走ろうかな｣です。そんな今朝は気温16.6℃と暖かかったです。 3～4kmを超･ゆっくり走ることにしました。感覚的には ”歩くようなペ...

弱小ランナーとし | 2025.05.13 Tue 20:04

2025/5/12 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084999006.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.05.13 Tue 13:57

血行促進ジョグ(´▽｀*) ＆映画 “怪獣ヤロウ！”

●本日のランジョグ：6km - 47分01秒87(7分50秒31/km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(PB) チョコと一緒 5月度走行距離:80km(チョコ:80km) 今月の目標: 150km 少し咳が出るようになりました。そして体は怠いままです。ただし、熱は全くなく平熱です。　→36.4℃でした。そんな今朝は霧雨のような雨が降っていました。でも、まったく寒くはありません。気温16.7℃・雨量0.9mm/h・風速4.6m/sです。｢少し走って血行を良くした方がいいかな｣です。免疫力の向上にもつながりますしね。 ...

弱小ランナーとし | 2025.05.12 Mon 19:43

2025/5/11　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084992665.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.05.12 Mon 08:57

やっと会えたよ

JUGEMテーマ：日々のくらし Kくんが産まれたよと言われて，初めて面会に行った時の写真。まだKくんの名前はついていなくて「まめた」なんて呼んでいた頃。今じゃできないことだけど，母がKくんをしっかり抱っこしていました。こんな光景を思い出すような連絡が入ったのです。ちょうど1年前の今日，結婚式を挙げたMSさんとKZくん。数日前，この二人がママとパパになりました。うれしいお知らせとともに，おじいちゃんおばあちゃん...

あらかんおばさんの気まぐれ日記 | 2025.05.11 Sun 23:28

CATS～猫の世界でゴミ探し～

JUGEMテーマ：日々のくらし私たちの街に，劇団四季の【CATS】がやってきました。 12年ぶりだそうで５月６日から８月20日までの公演です。わくわくして，さっそく観劇！ Kくんも初CATS! 開演5分前まで，自席から写真撮影ができます。暗い中に浮かび上がるCATSの世界。そして猫目線での「ゴミ探し」をしてしまう。珍しいゴミはないかなあ。おおきなギター！ご当地キャラむすび丸のシール！楽天イーグルスのキャッ...

あらかんおばさんの気まぐれ日記 | 2025.05.11 Sun 22:17

今日は感謝の巻

JUGEMテーマ：日々のくらしおはようございます！こんにちは！こんばんわ！あごながです( ´∀｀) GW中ハレ系にお越しいただき、、、誠にありがとうございましたm(_ _)m 沢山の御来客あごなが感謝しかありません( ；∀；) GW明けてまた日常に戻るとは思いますが、、体調に気を付けてお過ごし下さい！！各階の女性キャストさんも本当にお疲れ様でした( ^ω^ ) 女性キャストさんにも感謝です！！ ...

福岡ハレ系★スタッフブログ | 2025.05.11 Sun 20:06

発熱…　してないじゃん(;^_^A ＆第二種電気工事士･技能入門書を購入

●本日のランペース走：8km - 53分07秒67(6分38秒46km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 5度走行距離:79km(チョコ:79km) 今月の目標:150km 寝ている最中に｢熱が出たかな？｣となりました。体も怠くて…　そのままずっと寝ていました。朝起きて、すぐに熱を測ってみました。何と！　36.6℃でした熱っぽいし怠く感じるのは何故でしょう？でもまあ、何でも無いので走ることにしました。ただ、ストレスは溜まりまくっているみたいです。睡眠スコアはかなり悪いです。 ”ポイ...

弱小ランナーとし | 2025.05.11 Sun 16:22

2025/5/10 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084988991.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.05.11 Sun 09:11

2025/5/9　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし自家農園でさつまいも苗植え＆じゃがいも土盛り http://zikanouenn.shinobu.pw/archives/89662509.html 山田うどんで夕食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1084987848.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084987898.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.05.10 Sat 17:44

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