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日々のくらし

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2023/9/30 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしなか卯で昼食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1082558037.html 広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/91493372.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1082558154.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2023.10.01 Sun 13:26

●本日のランペース走：10km - 1時間07分42秒42(6分46秒24km) シューズ：アシックスエボライド2 チョコと一緒 10月度走行距離:10km(チョコ:10km) 今月の目標:未定最近また暑くなりました。 10月になったのに、外に出ると蒸し暑いです。｢これ…　ペース走なんて出来ないぞ｣でした。そこで嫌にならない程度でのペース走です。スタート時、気温27.6℃・湿度82％・くもりでした。 ”爽やか・ちょうどいい” となってますが…　嘘です体感気温30.6℃ですから、とても暑かったで...

弱小ランナーとし | 2023.10.01 Sun 11:23

2023/9/29 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし練馬区で一番有名なつけ麺屋の暖簾分け店で昼食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1082551441.html 広島カープ応援ブログ http://hirosima.shinobu.pw/archives/91483306.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1082551569.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2023.09.30 Sat 22:29

節約旅行♪

JUGEMテーマ：日々のくらし駅周辺がとっても素敵でした！今回の宿泊先は、ベイサイドホテル・アジュール竹芝 TKPさんの株主優待で3泊させて頂きました。部屋は19階のエグゼクティブフロア。広さは35ｍ²、ベットはエアウィーブマットレスを導入大浴場にはジャグジーやサウナも完備。レインボーブリッジビューだったので、朝も夜も景色が素...

Happily | 2023.09.30 Sat 16:32

世界一美味しいピザ。

JUGEMテーマ：日々のくらし香港麺を後にしホテルに戻った後夜のデザートは千疋屋のバナナオムレットとマンゴープリン空也さんの最中を頂き、床に就きました。啓弥は何も食べられなかったそうですが「これ食べるまで寝ない！」とまみちゃんは千疋屋のフルーツサンドを平らげてたそうです。ｵｫｫｫｫ～♡ そして翌日、中目黒に集合～♪ ...

Happily | 2023.09.30 Sat 14:39

18km走れたぞｴﾍﾝ

●本日のラン LSD：18km - 2時間21分31秒29(7分51秒77km) シューズ：ナイキリアクトマイラー 3(G) チョコと一緒 9月度走行距離:175km(チョコ:175km) 今月の目標:160km 本当なら今日くらいに20kmを走りたかったです。あと4週間で横浜マラソンですからね。最長距離が17kmっていうのはかなり不安ですでも、残念ながら今日もあまり時間がとれません。それでも少しでも長く走りたいと思いました。頑張ってちょっぴりだけ早起きして走りに出ました｢今日は暑いです｣とTVでは言っていました。気温25...

弱小ランナーとし | 2023.09.30 Sat 13:55