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日々のくらし

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今月初めてのランオフ＆公認会計士による勉強会

●本日のランランオフチョコとは朝夕で計6km散歩 6月度走行距離:116km(チョコ:116km) 今月の目標: 150km 今日は6月になって初めての ”ランオフ日” でした。 21日ぶりの ”完全休養日” となります。こんなに休み無く走ったのも珍しいです　→弱小ランナーなのにビックリです。いつもより1時間も早く出社する必要がありました。引越し準備で1週間ほど前から腰痛が出ていました。引越し日に足の指をぶつけて出血＆痛みがありました。そんなこんなでの &rdqu...

弱小ランナーとし | 2025.06.20 Fri 19:46

札幌の瞑想ヒーリングサロン＜ハートウォーミング＞チャクラオラクルカード

〜Heart-Warming〜こころ温まるひとときを札幌市中央区でヒーリングやカウンセリング、瞑想、チャクラ、オラクルカードなどの講座を随時開催しています。オンラインセッション（電話やSkype）やメールセッションも可能です。女性のお客様も男性のお客様も歓迎いたします。 YouTube PV https://www.youtube.com/watch?v=8GUUY264IyU 皆さまとお会いできることを楽しみにしております。～セルフラブハート～自分を大切に自己肯定感をアップする方法など調和の取れた人生を歩むため...

おうちごはんや美味しいお店情報松島タツオ | 2025.06.20 Fri 14:49

2025/6/19　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085129202.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.06.20 Fri 10:33

おおー！

JUGEMテーマ：日々のくらし先日気が付いたのですが、今のパタのパソコンちゃんには初期設定でCopilotが入っているのです。これって噂のAIじゃね…とか思い、さっそく起動してみたものの何をどう使っていいかわからず、とりあえずクイズを出してもらって遊んだりしたのですが、だから何なんだ…という気分でした。それで昨日、ここのブログでPayPayにチャージできない…とさんざん愚痴ったので、ブログをUPしてから思いついてそのCopilotにPayPayのことを愚痴ってみたのです。クイズで...

びぶまにっき | 2025.06.19 Thu 22:53

暑いから気を付けよう(((ｕдｕ*)ｳﾝ＆蒸し暑いからどぶろくだね！

●本日のランジョグ：6km - 45分04秒43(7分30秒74/km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 6月度走行距離:116km(チョコ:116km) 今月の目標: 150km 今朝も…　　すでに真夏の暑さのようでした。気温25.7℃・湿度88％・風速1.1m/sですもん！う～ん、勘弁して欲しいです　7:40.13 → 7:37.77 → 7:30.21 → 7:24.36 → 7:27.32 → 7:24.64 　 (101) → (104) → (112) → (113) &r...

弱小ランナーとし | 2025.06.19 Thu 20:04

2025/6/18　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/95456871.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/95456883.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/95456891.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085126099.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.06.19 Thu 08:00

2025/6/17　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1085122161.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2025.06.19 Thu 03:23

使えない

JUGEMテーマ：日々のくらし会社で新しく入ったお弁当屋さんの支払いが、現金かPayPayなのです。だいぶ前にPayPayもパタのスマホにダウンロードしたのですが、当時はパタのメインバンクが締結してなくて、チャージが面倒くさくて放置してました。ということで、パタのPayPayには今10円しか入ってませんｗでも、お弁当を買うときにいちいちでかい財布を持ってじゃらじゃらするのが面倒なので、いよいよPayPay導入しようと思ったのですが、これがまた何とも。おとなしくPayPay銀行でも開設するか、ATM...

びぶまにっき | 2025.06.18 Wed 23:11

朝から暑かった一日

田舎の大方の皆さんは　畑もんばかりでは無く　裏山とかにもいろんな食材が近くにあって新鮮な美味しさを楽しんでおられるのです♪ 秋みょうがも苗を手配して植えてみよう♪ セリとかも　最高の香りの味噌汁に♪ 子供達に摘んできてね♪と言えば食卓に上がります♪ ただまだ幼いと　カマを鍬代りにとか　ピンポールで草刈りは無理なのですもう少し大きくならないと興味がみたいです♪ 樹からロープを下げてとか遊び場作らなければ♪ ...

みなもと農場じぃー日記 | 2025.06.18 Wed 21:33

3kmペース走(〃⌒∇⌒)ゞ＆引越し前夜・現自宅で最後の夕食は…

●本日のランペース走：3km - 23分47秒33(6分11秒98km) 　ダウンジョグ：1km - 7分14秒42(7分14秒42/km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 6度走行距離:110km(チョコ:110km) 今月の目標:150km 今日は引越し日です。でも、水曜日なので ”ポイント練習日” でもあります。かなり疲れ気味ですが頑張って少し早起きしました。　→早く練習を終える必要がありますからね。それでも事前にやることが多いです。 3kmでペース走を終了させました。ただし、ダウンジョグを1kmだけ加え...

弱小ランナーとし | 2025.06.18 Wed 19:12

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