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コーチング

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: コーチングとは、未来や夢や目標について思いを巡らす時間と、その思いを共有する相棒を一定期間確保するということです。

しかも、その相棒はコーチ、つまりあなたの本質を呼び覚ます訓練を受けた専門家です。
コーチは、質問を投げかけることで、人が心の奥底で本当に求めているものを洗い出します。

一定期間、定期的にセッションを継続していくと、あなたは自分の人生が音を立てて変わっていくのを目の当たりにすることになるでしょう。
: 作者のブログへ：「i-yuho」さんのブログ
その他のテーマ：「i-yuho」さんが作成したテーマ一覧(2件)

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声のトーンを変えれるだけでセルフイメージが変わる

声のトーンを変えれるだけでセルフイメージが変わるセルフイメージとは、「自分に対する思い込み」です。勝手に私はこうだ！と決めつけていることです。本間直人先生のセミナー「EFカード」をやるとよくわかりますよ。「EFカード」とはコミュニケーション・カードなのですが、周りの人は、自分が気がついていない素晴らしいあなたを見ている、感じている、こと発見させてくれます。私も、この「EFカード」のトレーニング受けましたので、このカードを使ったセミナー...

職場で「こんなことも分からないのか」といわれないためのポイント　 | 2017.11.19 Sun 16:36

インプットとアウトプットの順番を変える

JUGEMテーマ：コーチングインプットしたものは、アウトプットして初めて役に立ちます。知識として身につけたものはぜひ実践して役に立てたいものです。しかし、インプットは比較的容易に出来てもアウトプットが難しいこともあります。インプットした状態で満足してしまうこともあります。インプットしたものが活かされやすい方法の一つに「アウトプット後にインプットする」というやり方があります。何かをやってみて、（アウトプット）いまくいかなかった部分を学びます...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.11.16 Thu 11:27

過去の延長線上ではなく未来の可能性に生きる

過去の延長線上ではなく未来の可能性に生きるこのことば有名どころが、ブログに書籍に書いているのですね。私が学んだＵ理論で説明しているブログもあります。 (^^ゞ親の期待・・・。いい大学へ行って、いい会社へ＝エリートこれは、過去の成功体験を踏襲しています。前回はこれでうまくいった、今度も同じやり方でうまくいくはず。世の中変わっているのに、今度も全く同じやり方が通用する？反対に、上手くいかなかった過去の延長線上に未来があると思ったとしたら・...

職場で「こんなことも分からないのか」といわれないためのポイント　 | 2017.11.15 Wed 22:20

ほんの少しだけ意識（見方）を変えると、あなたの見ている景がも変わります。

ほんの少しだけ意識（見方）を変えると、あなたの見ている景色が変わります。こんなこともわからないのか！　あなたのルールで仕事をするんじゃない！？前回のお話の続きです。・こんなことも分からないのか・・・・なぜ分からない・・・・なぜ伝わらない・・・あげく、・あなたのルールで仕事をするんじゃない！？・ここまでやれとは頼んでいない、これは私の仕事だ！　　といらだってしまう。部下の、社員のモチベーションが上がらない・・・。いつになったら...

職場で「こんなことも分からないのか」といわれないためのポイント　 | 2017.11.12 Sun 11:44

2017英語ミュージカル発表会

去年の発表会を終えた時、もうこれ以上は無理だ、限界だ、やりきった！と思ってから1年。あの時は、1年後またとりくんでいることを想像すらできなかった。そして、2017Terakoya発表会。すごいことになってた… 子どもたちの持つパワー、可能性、キラキラした瞳にいっぱい感動した。人前で表現するのが人並み以上に苦手な子もみんなと力を合わせて、精一杯で自分の壁を超えてた。 6演目どの演目も、それぞれ...

Sayuzo日々是ごきげん | 2017.11.10 Fri 19:08

やるとして考える

JUGEMテーマ：コーチング「始めるか始めないか考える」「行くか行かないか考える」など、やることに不安を感じる時に、迷うことがあります。やるかどうかを考えるのも大切ですが、そのもう一歩先の、「やると決めたとして考える」ことで見えてくることがあります。習い事を始めるか迷った時に、「始めると決めたとして、どんな準備が必要か」と考えると、始めるために必要なことへ考えがシフトします。始めることを前提として考え...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.11.10 Fri 10:46

こんなこともわからないのか！　あなたのルールで仕事をするんじゃない！？

こんなこともわからないのか！あなたのルールで仕事をするんじゃない！？こんなこともわからないのかあなたのルールで仕事をするんじゃない！？ここまでやれとは頼んでいない、これは私の仕事だ！こんなことばをあなたは受け取ったことはありませんか？私は、何度か相手（部下）に対して言ったことがあります。『コミュニケーションとは双方向』なのですよ。ということはあなたも、そして多くの方が知っています。これも聞いたことがあ...

職場で「こんなことも分からないのか」といわれないためのポイント　 | 2017.11.10 Fri 09:10

上司への相談が上手に出来ないあなたへ　上司への相談をスムーズにするコツあります

上司への相談が上手に出来ないあなたへ　　上司への相談をスムーズにするコツあります先日、こんな記事を見つけました　　↓↓↓ 上司への相談、スムーズにするコツ　メール活用も仕事を円滑にこなす上で、上司への相談をうまく進めることが欠かせませんよね。ただ、忙しそうな上司に対し「いつ、どんなふうに声をかけたらいいのか」と戸惑う事がよくあります。上司にスムーズに相談するコツはあるのでしょうか。よくあるお話です。「今ちょっと、お時間よろし...

職場で「こんなことも分からないのか」といわれないためのポイント　 | 2017.11.06 Mon 20:27

最もらしい言い訳

JUGEMテーマ：コーチングやりたくない、と思った時、人はどうしても言い訳を考えたくなります。「今日は気分が乗らないから、やめておこう」「仕事が忙しいから、また今度にしよう」このように考えます。そして、最もらしい理由であればあるほど、やらないという思いは強くなります。「今は早急に解決しなけらばならない問題を抱えているから、ジョギングなんてしている場合ではない」「精神衛生上、我慢のし過ぎ...

コーチングOffice友歩上前拓也ブログ | 2017.11.06 Mon 11:46

問題は解決するな最初から避けろ

問題は解決するな最初から避けろ私は知りませんでしたが、「問題は解決するな」という書籍が出版されているのですね。さて、ここでは、「問題が出るようなことはしないで、最初からさけたほうがよいですよお～」ということです。誘惑から逃れるには・・・「近づくな！！」ということです。仕事帰りにちょっと一杯のつもりが・・・毎晩午前様・・・だったら、呑み屋さん街方面には足を向けないで、まっすぐ駅へ向かうこと。これが出来た...

職場で「こんなことも分からないのか」といわれないためのポイント　 | 2017.11.05 Sun 13:51

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