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愛媛マラソン完走への道練習日記_20181107

JUGEMテーマ：スポーツ今回は週の半ばの水曜日に３回目のランニングを行いました。脚の強化を狙って履きなれた薄底シューズで走りましたが、３キロ付近でふくらはぎが猛烈に痛くなり、途中で中止しようかと思いました。ブログの続きはこちらへ！最新情報や院長の『健康・ダイエット・予防などのちょっとしたコツ』をお知らせ致します。こんどう接骨院のライン＠の登録をよろしくお願い致します(^▽^)/ スポーツのケガ・テーピング・交通事...

こんどう接骨院～院長のあれこれブログ～ | 2018.11.16 Fri 13:11

宇部ときわライオンズ杯

１１／１１　第37回宇部ときわライオンズクラブ杯ミニバスケットボール交歓大会 1試合目前回のＴＤ杯では逆転負けをしたチーム。出だしから必死に頑張ろうって事で送り出したが１Ｑ目は劣勢そのもの。最大16点差開いたが最後は9点差での負けでした。２試合目４０点差での大敗。１Ｑと２Ｑを入れ替えて臨み１Ｑは善戦１５－１３のリードで折り返すも２Ｑ目からは成すすべなくやられてしまった。４番　少しではあるが声が出せるようになってきた。プレーでもチ...

黒石ミニバス男子 | 2018.11.16 Fri 11:08

地獄炎上

空っぽ自虐物狂い稲葉浩志過大評価絶命無才稲葉美樹。吊された人形ズタズタ稲葉美奈子バラバラ逃げるデブ稲葉涼駕。昇る沈む壊れた稲葉一夫気違い物狂いオカマ稲葉邦子。亡霊死亡駄目稲葉伸次うざいきもいヘタレ稲葉尚登。壊れた物狂い醜男稲葉浩志うんこ白痴ゴミ稲葉美樹。落ちぶれ風カモ稲葉美奈子空っぽ無才醜男稲葉涼駕。足車の気違い稲葉一夫口臭戯言空言稲葉邦子。変態弱体デブ稲葉伸次負けた部外者オカマ稲葉尚登。乞食カモ気違い稲葉浩志弱い虫螻ピンクの稲葉美樹。エア粘着物狂い稲葉美奈子腑抜け寒いハゲ稲葉涼駕。

常闇の塔 | 2018.11.16 Fri 08:15

愛媛マラソン完走への道練習日記_20181111

JUGEMテーマ：スポーツまだ４回目の練習なんですが、何となく走ることをつかんできた感じがしてきました（笑）ブログの続きはこちらへ！最新情報や院長の『健康・ダイエット・予防などのちょっとしたコツ』をお知らせ致します。こんどう接骨院のライン＠の登録をよろしくお願い致します(^▽^)/ スポーツのケガ・テーピング・交通事故治療・加圧トレーニングのことならお任せください！　愛媛県新居浜市政枝町2丁目4-21 　 0897-35-1511（予約優先制） ...

こんどう接骨院～院長のあれこれブログ～ | 2018.11.16 Fri 07:39

2018GWバルセロナ＆イタリア旅行?チンクエテッレ観光?

今日もGWの旅行のお話・・・ 2018年4月30日（月）の続きです。マナローラから3つ目の街コルニリアをスルーして 4つ目はヴェルナッツァ。ここは見どころが多い所です。最近チンクエテッレを紹介する時はたいていこのヴェルナッツァの高い台からの写真が使用されています。ですので、まずはその景色を見るために高台へ向かいます。まずは港を目指して目抜き通りを歩いて行きます。途中でお腹が空いたので魚のフリットを食べました。揚げたてでおいしい！！で、港の前の広場まで行ったのですが、どう...

No.24 | 2018.11.15 Thu 23:12

1週間ぶり　11月15日（木）

JUGEMテーマ：陸上 JUGEMテーマ：スポーツ 1週間ぶりに走る。 50m流し 200m×1（29秒） SD5本くらいだったと思う（全力ではない） 50m往復×1 70m×1 走るのは1週間ぶり。気持ち良く走れたかな。この冬は疲労をためずに練習をこなすのがテーマ。走りたいけど、基本週1回の走練習とウェイトで年内はやってみようと思います。陸上競技ランキング

マスターズ陸上で現役復帰！４3歳ハードラーのブログ | 2018.11.15 Thu 23:11

日米野球　終了

父が熱心に見てたので、少しは気にしてたんですが。横目に見て他の事をしていたパターンでしたけど。まさかの日本の5勝1敗…あれ？意外に頑張った？と。まあ　MLBはフルメンバーじゃなかったんでしょうが、それでも。大体　日米野球だのWBCだのは日本選手を見定めに来てる気がするので微妙な気もするんですけどね… ひと段落したらFAの話でしばらく盛り上がるんでしょうね…と言うか流石に巨人の丸選手への5年30億超ってのを聞いた時には「はあ？」と言ってしまいました。1年6億！...

日々…つれづれ日記 | 2018.11.15 Thu 23:06

【第27回関東高校女子サッカー選手権大会】準決勝お知らせ

JUGEMテーマ：スポーツ《準決勝》11月17日（土）10:00 十文字高校(東京都第1代表) VS 花咲徳栄高校(埼玉県第1代表) ＠十文字学園女子大学《１回戦結果》十文字（東京第1代表）5-0 健大高崎（群馬第2代表）《2回戦結果》十文字（東京第1代表）8-0 鹿島学園（茨木第1代表）

Mellow Time | 2018.11.15 Thu 16:42

勝利を祈って

興奮冷めやらぬ。 #ベスト4入り #高校総体サッカー #準決勝進出 #アドレナリン出すぎた #再び全国へ #サッカーサッカーサッカー #男前選手 #感謝 #感動 #仲間と共に #努力 #奇跡 JUGEMテーマ：スポーツ

＊cotthaるーむ＊ | 2018.11.15 Thu 12:07

スゴイ破壊力のガーナ羽生さん

朝起きたらスゴイ破壊力の羽生さんが来てた！萌え袖にマフラーにニット帽… CM動画まだ全部は見てないのですが、もう可愛い～ほんと可愛い！可愛いが過ぎる♪可愛さマグマ大爆発！目の前で4A跳ばれたような衝撃！可愛さGOE加点100億！今日、公式練習でしょ。明日ショートでしょ。明後日フリーでしょ。身が持たん。今度は羽生さん監修のマドラーか…次々来るなっ。やっとお友達の協力でこの子たちが来たのにな～（Bちゃん、ありがとっ♪） ...

Crystal Rose | 2018.11.15 Thu 11:37

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