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メンタルケア
このテーマに投稿された記事：448件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/19040/
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メンタルケア、ストレスケアに関するブログ記事をアップしていきます。
メンタルセラピー、カウンセリング、心理療法など、各種メンタルケアに関するものです。 
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作者のブログへ：「tts-jtc」さんのブログ
その他のテーマ：「tts-jtc」さんが作成したテーマ一覧(1件)
慢性疲労からうつ病への過程を断ち切るために?
こちらのブログには、 ブログ：過労死等防止対策推進シンポジウム? 看護師と過労死 過重労働による睡眠不足がうつ病を発症させる前段階にある、と書きました。 睡眠不足に加えて、もう一つ、うつ病の症状の疲労について知ることで、うつ病を予防することが可能になります。 「2012年に厚生労働省疲労研究班が一般地域住民2000人を対象に実施した疫学調査によれば、 38.7％の人が半年以上続く慢性的な疲労を感じていた」 4割近くの住民の方が、半年も疲労を感じていたというのです。 ...
うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.11.23 Sat 08:01
全国2万人の看護師が過労死危険レベルの勤務 2008年「看護師実態調査」
「看護職員調査」は日本看護協会が10年前に行った調査です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「過労死危険レベルの勤務」である、月60時間を超える時間外勤務をしていたのは交代制勤務者1728人のうち74人。約23人に一人の割合です。 わが国の病院勤務看護職員（約82万人）のうち、約2万人が過労死危険レベルの勤務をしていることになります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー と、当時の日本看護協会常任理事の小川忍氏がインタビューに答えています。 「2万人の看護職が過労死危険レベル」 - 日本看...
うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.11.22 Fri 07:57
知識があれば予防できる
少し前になりますが、11月11日（月）放送の日本テレビ「深イイ話」は、アグネス・チャンと息子さんの特集でした。 アグネス・チャンの天才三人息子・三男協平さんに密着！ その番組の中で、そうだ！そうだ！と思ったことが、 「反抗期になるメカニズムを予め伝えておくと、反抗期は少なくなる。」 でした。 私も、子どもの反抗期の前に、ホルモンの話をしています。 おかげさまで、ほとんど反抗期がありません。 知識があることで、心の準備ができたのでしょうか。 もし...
うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.11.21 Thu 08:28
岡崎 うつ病にさせないためのアドバイザー養成会 チラシ完成
うつ病にさせないためのアドバイザー養成会、12月1日の名古屋会場は、 ご都合でキャンセルがあっても、お申込みがあったりで、ほぼ満席状態になっています。 ありがたいことです。 アドバイザーさんが、とても分かりやすくって良かった！と言ってくださっています。 今日は打合せがあったのですが、アドバイザーさんがお二人参加されていました。 「そういえば、この前、飲み会があったんですが、 『うつ病は心がダメな奴がなる病気』だなんて未だに言ってる人がいてビ...
うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.11.20 Wed 19:14
過労死等防止対策推進シンポジウム? 看護師と過労死
先週、過労死等防止対策推進シンポジウムに参加しました。 ブログ：過労死等防止対策推進シンポジウム? ブログ：過労死等防止対策推進シンポジウム? 勤務問題が原因の自死の推移 過労死の現状報告として、厚労省の「過労死等防止対策白書」の概要を聞きました。 過労死等をめぐる調査では、7つの重点業種・職種を挙げています。 自動車運転従事者、教職員、IT産業、外食産業、医療、建設業、メディア業界。 「やっぱり！」といったところでしょうか。 ...
うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.11.20 Wed 08:26
健康居酒屋始まりました！
「健康居酒屋」・・・メンタルに良いメニューを選んで食べられる居酒屋。 令和1年11月18日から、名古屋伏見の「宇豆真季」さんで始まりました。 メニューは、「マダムアリス」のメンタルフードマイスターの中山麻実さんにお願いしました。 11月2日に開催したイベントでも「健康居酒屋」についてお話ししましたが、 ブログ：うつ病にさせないためのカンファレンス その? メンタルフードと健康居酒屋 昨日は、その「健康居酒屋」のデビューです。 ...
うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.11.19 Tue 09:52
健康居酒屋でカラーカード体験
11月2日に開催しました「うつ病にさせないためのカンファレンス」 メンタルフードマイスターの中山麻実さんが、交流会で「メンタルフード」を用意くださいました。 みなさん、今でも、美味しかった！と思い出してくださいます。 ブログ：うつ病にさせないためのカンファレンス その? メンタルフードと健康居酒屋 「健康居酒屋」・・・メンタルに良いメニューを選んで食べられる居酒屋。 令和1年11月18日から、名古屋伏見の「宇豆真季」さんで始まります。 ぜひ、お越し...
うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.11.18 Mon 15:36
福岡、名古屋、奈良、お申込みありがとうございます。
先週末から、お申込みが続いています。 三人が看護師さんで、お一人は介護福祉士さんです。 「とても興味があります！」とコメントつけてくださる方もあり、嬉しい限りです。 身を引き締めて、大事な人をうつ病から守る方法をお伝えしたいと思います。 今週は、行政機関で保育関係者向けの研修をさせていただきます。 アドバイザー養成会以外にも、産業保健分野のラインケアとしてご利用いただけます。 ご興味ある方は、うつ病にさせないためのコンソーシアムまでお...
うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.11.18 Mon 06:42
色彩心理カラーカードを心理的安全性の高い職場作りに役立てます
【色彩心理カラーカードでできること】 うつ病にさせないためのアドバイザー養成会では、心拍変動解析によるストレス測定と色彩心理による心理的安全性の高い職場作りの実現のために、様々なツールをグループワークで学びます。 その様子は、こちらのブログをご覧ください。 ブログ：アドバイザー養成会はグループワークで学びます 8つほどのツールを使いますが、そのうちの一つがカラーカードです。 11月2日に開催しました「うつ病にさせないためのカンファレンス」...
うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.11.17 Sun 02:58
過労死等防止対策推進シンポジウム? 勤務問題が原因の自死の推移
毎年11月は「過労死等防止啓発月間」です。 過去に、看護師も二人ほど過労死認定されている人がいます。 仕事量や仕事の進め方を自分のペースで進められない状況があります。 ブログ＝過労死等防止対策推進シンポジウム? メンタルヘルス対策に取り組んでいる事業場の割合は少しずつ増えてきました。 自殺の総数も、多い時は3万人以上でしたが、平成30年は、20840人。 勤務の問題が原因で自殺された数は2018人で、グラフを見るとピーク時は2500...
うつ病にさせないためのコンソーシアム | 2019.11.16 Sat 08:17
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