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ａｂｅ１０７の健康・日記
このテーマに投稿された記事：824件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/20061/
- 元気はつらつ生き活き「健康生活」人生を過した日記等を綴ってます。
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作者のブログへ：「abe107」さんのブログ
その他のテーマ：「abe107」さんが作成したテーマ一覧(6件)
健康生活実践編の投稿状況
JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ 健康生活実践編６０歳定年退職後の2007年05月から投稿して以来、FC2カウンターでは、70634となっていた。 多忙な中、投稿遅延も発生したが、連載し続けている。 日記 2013年2月13日(水) （１）運動・健康記録 （２）健康ワンポイント 〜生姜料理に関して〜 我家の食卓に「生姜」があった。 （３）2013年02月13日(水) 4 tweets ツィッターでも日々掲載しています。 19204
首都圏健歩会編［abe107の日記］ | 2013.02.15 Fri 12:25
日記2013年2月12日(火)冷え解消の特効薬
JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ 冷え解消の特効薬 日記2013年2月12日(火)曇夕刻航空公園で夕刻ジョギングを行なった。明日は、降雪の予報で北風の寒風の迎え風を受けて走ると寒気を一段と感じた。トリムコース1850m付近左手に満作が開花していることに気付いた。ジョギングを終えてから撮影した。［写真］満作（マンサク科マンサク）（１）運動・健康記録スクワット; 30回、腹筋; 30回、腕立て伏せ; 20回、足踏; 30回ジョグ＝4.0 km 走りましたウォーク＝1.32 km 歩きました歩数＝8 [続きを読む] http://ken21.blog104.fc2.com/bl...
首都圏健歩会編［abe107の日記］ | 2013.02.13 Wed 09:01
健康生活実践編のダイジェストを掲載
JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ 早朝からシステム保守作業だよ！を実施した結果、健康生活実践編のダイジェストを掲載をスポット的に掲載します。 メモリーボード 健康生活実践編 2013年2月6日〜2013年2月10日分 体を温める食品 2013年2月10日 18時36分 日記2013年2月10日(日)晴今日の健康ジョギング会は、所沢走友会（参加者約４８名）との合同でした。今日は気温が上昇しているが風が冷たい。見頃の蝋梅園の近くを走ると早春の香りが漂っていた。ミセス・・・ 冷えの要因 2013年2月9日 23時35分 日記2013年2月9日...
首都圏健歩会編［abe107の日記］ | 2013.02.11 Mon 09:14
健康生活実践編の投稿状況
JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ 健康生活実践編 体温と免疫力 02/07 歯周病 02/06 歯肉の健康チェック 02/05 旬な果物みかん 02/04 認知症 02/03 18813
首都圏健歩会編［abe107の日記］ | 2013.02.08 Fri 15:04
健康生活実践編の投稿状況
JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ 健康生活実践編 旬な果物みかん 02/04 認知症 02/03 花粉症の季節が到来 02/02 脂質異常症（高脂血症） 02/01 認知症と食事 01/31 18737
首都圏健歩会編［abe107の日記］ | 2013.02.07 Thu 13:09
健康生活実践編のリンク欄に4つ追加
JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ 健康生活実践編のリンク一覧に下記のものを追加しました。 みんなでつなごう相互リンクの輪 新着サイトのお知らせを手続きしていので、時々点検しては、追加更新などを行なっています。 Ｂｌｏｇ派だから使えるのですよ。ＳＮＳ派にはそんな利点はゲット出来ないのです。 ＳＮＳ派は井戸の中で自分の日記を綴っても所詮井戸の中の読者達に限定されています。 Ｂｌｏｇ派は、自分の日記を不特定の人達に読んで頂くことを前提とし「サイトのアクセスアップ」を狙っているからです。その狙い...
首都圏健歩会編［abe107の日記］ | 2013.02.04 Mon 19:36
健康生活実践編の最近の記事
JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ 健康生活実践編 糖質制限ダイエット＃１０ 01/30 糖質制限ダイエット＃９ 01/29 糖質制限ダイエット＃８ 01/28 糖質制限ダイエット＃７ 01/27 糖質制限ダイエット＃６ 01/26 糖質制限ダイエット＃５ 01/25 18283
首都圏健歩会編［abe107の日記］ | 2013.01.31 Thu 08:48
健康生活実践編の最近の記事
JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ 健康生活実践編 糖質制限ダイエット＃９ 23:35 糖質制限ダイエット＃８ 01/28 糖質制限ダイエット＃７ 01/27 糖質制限ダイエット＃６ 01/26 糖質制限ダイエット＃５ 01/25 18189
首都圏健歩会編［abe107の日記］ | 2013.01.29 Tue 23:47
Twitter3周年祝い通知が着信
JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ whotwi グラフィカルTw分析 (@whotwi)さんから、「おめでとう」の@ツイートが2013年1月29日 火曜日 午前12:02に着信していました。 えぇつ！３年も経過していた？ 再確認で点検したら、下記の通りだった。 Twitterデビュー2010年01月29日、Twitter歴 1,097日、 1日のツイート回数＝9.9回、最も活発な時間ほ7〜9時 1日平均＝566文字、平均ツイート文字数＝57.2文字 平均ツイート間隔＝2時間累計文字数＝233433字、@率＝21.2% リンク付き率＝72.3%、ハッシュタグ率＝78.5% と克明に調査結...
首都圏健歩会編［abe107の日記］ | 2013.01.29 Tue 05:11
健康生活実践編の投稿状況
JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ 健康生活実践編 糖質制限ダイエット＃７ 01/27 糖質制限ダイエット＃６ 01/26 糖質制限ダイエット＃５ 01/25 糖質制限ダイエット＃４ 01/24 糖質制限ダイエット＃３ 01/23 18134
首都圏健歩会編［abe107の日記］ | 2013.01.28 Mon 15:06
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