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癒しの養生気功
このテーマに投稿された記事：364件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/25325/
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中国には、三分治七分養 という言葉があります。
病気になれば、病院やお医者様、お薬に頼るのは３割で、残り７割は、自分自身で養生していく、
自分を信じる心が大切だという意味です
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作者のブログへ：「mamiterasu」さんのブログ
その他のテーマ：「mamiterasu」さんが作成したテーマ一覧(1件)
嵐の後
恐ろしい嵐が終わりました 福岡ですらひどい風が吹き いつもと違う異様な雰囲気でした 東日本大震災の時もそうだったけど 今回も私体調がおかしくなりました あの時は胸が痛くなって 循環器内科にまで行きました 不整脈が出たのです 心臓自体には問題もなく ストレスからくる不整脈でした 初めての経験でした その時初めて自律神経がここまで 体に作用するのかと驚いたものです 今回もニュースのひどい有様見ていたら あの時のように痛くはなかったけれど 胸が...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2019.10.14 Mon 21:32
ホームページとブログについて
考えたらこのブログ 初めてもう4年目近く 文章書くの好きなので 自分の気持ちの整理にもなるし １つの趣味の一部となってます ネットに出すという事は 自分の思いの足跡がしっかり残ります 顔写真載せるのも勇気がいりました 初めの頃は よく見ても私と分かりづらいような 正面でない写真しかのせてません どんな先生か分からなければ 来られる方も不安になるでしょう でも まったくお顔を見た事のない方が 読者さんだったりするわけです 教室に初めて来て下さる方...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2019.10.12 Sat 11:15
朝の気功
気功を習っていても レッスンの時だけ気功をする というのは とてももったいないです 気功を続けていくと 自分の気の変調が見えてきます 悪くなってしまう前に 気付くことが出来る ぜひ気功を日常に使ってほしいです どうやって使うのか？ 毎日の継続が大事ですが 私がこれまで教室でお会いしてきた 多くの方達に共通 最初から頑張りすぎる方 張り切り過ぎる方 続きづらいです ある程度のゆとりをもって 気功と向き合える方...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2019.10.10 Thu 16:50
薬草から教えてもらった事
心身の調子を崩してしまった時 出来れば自分自身で 治したい 治りたいと思います 何より病院に行くのは面倒だし お薬を飲むのも嫌だなあと・・・ どんなに頑張っても 自分ではどうにもならないことって あるのです そういう時は 誰かに 何かの力を借りることを 自分に許可していいと思います すべてを自分で解決しようとしないで 月曜日に亀の水槽を洗おうと持ち上げて プチぎっくり腰になりました まさか！という思いで すぐ治だろうと ストレッ...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2019.10.06 Sun 22:46
病気と心
東洋医学では、人間と自然（宇宙）は一つである 人体のしくみも形も自然に相応しているという 考え方があります。 例えば、太陽や月は、人間の両目 天のもたらす雨風は人の喜怒など この考え方から言うと、人間の身体の中の エネルギー（＝気）のバランスも よく分かります。 身体の中で、温かい部分、冷たい部分 弾力のある部分、力のない部分 今期の雨のように 洪水になるほど滞留している部分 足りなくてカラカラに乾いている部分 この...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2019.10.05 Sat 16:26
生命エネルギー
腎には生命エネルギーの源があります 気功ではこの「腎」をとても大切にします 今日は未病ラボさんのレッスン 「腎」がテーマでした 毎月行っている六字訣 いよいよ大づめです 腎のはたらき 腎を鍛えるには？ 腎を強くする＝生命エネルギーが強くなる などなどお話、実技織り交ぜながらの 私にとっても心地よい時間でした さて、腎には先天の気が宿ると言われています 先天の気とは 天から両親から 生まれた時に授かるものです 人それぞれ顔が...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2019.10.02 Wed 19:52
ジャッジする心
ある日のバスの中での出来事です 扉が開くと一気に 若者たちがドドッと座席に座りました 年配の方が４人ほど 立つ羽目になりました その状態を見た瞬間 私はイラっとしました 年配の方達はというと 膝は少し曲がっておられるけれど 恐らく年齢よりもお元気な方達で 楽しそうにおしゃべりされていました ああ 大丈夫だな 静観してよさそうだなと思いました 本来ならもうここで終わりの話です 年配の方に目もくれず？ おしゃべりに夢中になる若者達の声が...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2019.09.28 Sat 22:09
食物アレルギーの子?
食物アレルギーは アレルギーマーチと言って アトピー性皮膚炎 喘息、鼻炎と 色々なアレルギーを発症していく と言われており 息子もその通りでした 肘や膝の内側を痒がり ごく軽めでしたがアトピー性皮膚炎も 発症しました 困ったことに 大したことなくても 大騒ぎするのが私の性分・・・ たくさんの皮膚科を巡りました お医者さんと喧嘩したこともあったな・・・ 色々な先生と出逢いましたが いまだに思い出しては感謝する先生がいます その先生はアトピー性皮膚炎の...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2019.09.23 Mon 17:19
食物アレルギーの子供?
もう１０数年も昔の話です 息子の離乳食が始まって間もない頃 ちらし寿司の錦糸卵に触れただけのお箸で 息子は卵アレルギーを発症しました 卵を食べたわけではなく 卵を触っただけのお箸で！ 蕁麻疹はあっという間に 体中に拡がりました すっかり容貌の変わった息子 不快感に泣き叫ぶ息子 思いがけぬ出来事に 私はショックと恐怖で胸が凍りました 幸い症状は自然に治まりましたが 小児科での検査の結果 食物アレルギー 特に卵に反応するということが 分かったの...
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2019.09.19 Thu 21:58
１１月のグループレッスンスケジュール
１１月のグループレッスンスケジュール ↓ http://r.goope.jp/mamiterasu/calendar/2019-11
福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2019.09.15 Sun 19:49
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