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接骨院・整骨院
このテーマに投稿された記事：660件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/25481/
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作者のブログへ：「kobayashiball」さんのブログ
その他のテーマ：「kobayashiball」さんが作成したテーマ一覧(2件)
体幹をきたえましょう
JUGEMテーマ：接骨院・整骨院 こんにちは❢ 今日は久々に良いお天気になりましたね。 お日様を有効活用して、すごしましょうね♪ 食事の量は変わっていないのに、太りやすくなった・・・年々、代謝が落ちてきているように 感じる・・・そういった方も多いのではないでしょうか？ そういった方に最適な方法、『体幹』を鍛えることのメリットをご紹介します。 体幹とは人間の身体の頭部と四肢（左右の手足）を除いた部分をさす、コア（中心）となる 部分です。分かりやすくいうと...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.05 Fri 15:54
水素水
JUGEMテーマ：接骨院・整骨院 こんにちは(^^)/ 雨の天気が続きますね・・・まるで梅雨のようです(T_T) 気温の変化が激しいので、ギックリ腰などの症状が出やすくなります。 あれ？おかしいな・・と感じられましたら、是非当院に早めにご相談くださいね♪ 今日は『水素水』についてお話しようと思います。 ここ最近、雑誌などで取り上げられることが多いので、興味を持っている方も多いと 思います。また、実際に飲用されている方も多いのではないでしょうか？ では、...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.05 Fri 15:53
ベビーパウダー活用法
JUGEMテーマ：接骨院・整骨院 こんにちは。 今日はあいにくのお天気ですね(>_<) 昨年と比べると気温の低い日が多いように感じます。 体調管理に気を付けて過ごしてくださいね♪ 今日は意外に色々使える・・というベビーパウダーの活用法をご紹介します❢ ベビーパウダーの主な原料は「コーンスターチ」と「滑石（かっせき）」です。 コーンスターチは余分な水分を吸収し、乾燥すると放出するので、肌の水分バランスを キープする働きがあります。 滑石は、皮膚表面を均一にしてくれ...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.05 Fri 15:52
ストレスが溜まっている時のNG行為
JUGEMテーマ：接骨院・整骨院 こんにちは！ 今日はストレスのお話をしたいと思います。 誰しもストレスは感じますよね。そうした時に何気なくしている行動が、ますますストレス を悪化させているとしたら・・・ それは避けたいところですね！ そこで今回は、ストレスを感じている時にやってはいけない事5つを紹介します。 ◇ アルコールの飲み過ぎ いわゆるヤケ酒、これはやってはいけません。一時的にはストレス発散でき て、...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.05 Fri 15:50
新入社員は絶対守ろう
JUGEMテーマ：接骨院・整骨院 こんにちは！ ４月になり、みなさんの職場にも新入社員が入ってきたのではないですか？ 今回は先輩社員から、新入社員に絶対守ってもらいたいと思っている事を紹介します☆ 第１位 始業時間には担当位置についている。 第２位 ほうれんそう(報告連絡相談) をきちんとする。 第３位 挨拶をきちんとする。 第４位 お客様への言葉は丁寧に、自分の話ばかりしない。 &nb...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.05 Fri 15:48
花まつり
JUGEMテーマ：接骨院・整骨院 こんにちは(^○^) 今日は真冬に逆戻りの寒さですね・・・(>_<) 入学式の学校もあるようで、とても大変そうです。 気温の変化が激しいので、風邪をひかないようにご注意ください。 今日は『花まつり』・お釈迦様の誕生日だそうです。 よく読んでいるメールマガジンで、なぜ日本人はクリスマスやハロウィンは祝うのに 花まつりは知られていないの？？という問いかけがあり、確かに。。。と調べてみる ことにしました❢ お釈迦様はおよそ2500年前の4月8日...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.05 Fri 15:45
スギ以外の花粉症
JUGEMテーマ：接骨院・整骨院 こんにちは(^^) 昨日と違ってとても寒い一日になりそうですね。気温差があまりにもあるので 体調を崩す方も多いと思います。 明日も気温が下がるようなので、温かい服装でお過ごしくださいね。 花粉症のピークが過ぎたと言われ始めましたが、テレビで予報している花粉情報は 基本的に『スギ花粉』です。 しかし、花粉症のアレルギーを引き起こす植物はスギばかりではありません。 「スギ花粉の時期でもないのに鼻水がとまらない」「スギの木がないのに目がかゆい」...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.05 Fri 15:44
断捨離しましょう❢
JUGEMテーマ：接骨院・整骨院 こんにちは(*^_^*) すっかり春めいてきました。我が家の近くの桜は満開です。 明日から雨模様のようで、今週が見納めかな・・と少し残念です。 この時期、新生活に入られる方も多いと思います。 私の甥っ子もピカピカの小学一年生です(^_^) 『断捨離』にはもってこいの季節ではないでしょうか？ 断捨離とは・・・ 「必要のないものを断ち、捨てて、執着することから離れる」 という意味をあらわす整理法のひとつです。 この考え方は、ヨガの...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.05 Fri 15:26
日本人選手プレミアに移籍不可！？
JUGEMテーマ：接骨院・整骨院 こんにちは！ 今日は、サッカーの話を書きたいと思います。 世界最高峰のイングランド・プレミアリーグに今後、日本人選手が誕生しな い恐れが２日浮上したそうです (＠_＠;)！ イングランド代表強化のため、元代表監督５人が連名で外国人選手規 制を求める同協会へ送付したそうで、改革案の中に、加入できる選手 の出身国をFIFAランキング５０位以内≪現行70位≫に引き上げる条項 があったそうです・・・ 現在５３位の...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.05 Fri 15:24
お顔の上でも戦いが！
JUGEMテーマ：接骨院・整骨院 こんにちは！ 桜も満開ですね (^^♪ 今日は顔の上でも悪玉菌と善玉菌の負けられない戦いが！ お肌の上に存在する善玉菌と悪玉菌についてご紹介します☆ ◇ 皮膚にも 常在菌 がいます。 長に菌が錠剤しているように、顔にも身体全身のお肌に常在菌が。 常在菌は皮膚上の皮脂や汗をエサに生息しており、空気中に存在 する花粉やカビ、病原性の微生物などが皮膚についた時、それら からまもってくれている...
アポロ整骨院鍼灸院オフィシャルブログ | 2018.10.05 Fri 15:23
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