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食事・栄養療法

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その胸の苦しさの原因は？　～逆流性食道炎の人へのアドバイス

原田理事長に聞く　第2弾（前回は　めまい、息苦しさは自律神経の乱れ？　原因を知るには問診を）今回はもう少し踏み込んで、逆流性食道炎の人へのアドバイスや注意点を聞きました ------------------------------------------- 〇患者さんで不整脈のような感じで苦しんでいる人がいます。胃の調子が悪く、逆流性食道炎もあります。どのようなアドバイスをすればよいでしょうか？原田理事長ーまずは食事ですね。食べてすぐに横になるのはダ...

整体の教室　（手技療術指導協会のブログ） | 2020.10.25 Sun 18:59

呼吸から体質を見抜き改善方法を提案

望・聞・問・切（ぼう・ぶん・もん・せつ) 東洋医学で最も重要な診察の方法ですね望診：形態、色、艶、呼吸など身体各部位を観察聞診：声の状態や臭い、呼吸など問診：患者や家族に直接聞いて判断する方法切診：直接触れて判断する方法「呼吸」を見て体調が分かります体調が良い時は、ゆったりとした呼吸調子が悪い時は、浅く早い呼吸になりますよね自律神経に影響を与えるので、腹式呼吸がいいというのは皆さんご存知の通りです。 ...

整体の教室　（手技療術指導協会のブログ） | 2020.08.28 Fri 17:22

ウイルス対策でうがいは基本です！　薬がなくてもね

うがい薬が店頭から消えましたね。ものの見事にヨードは殺菌力も高く、傷薬としても使われていますうがい薬自体は当然、ウイルス対策には有効です今回の件は・ウイルスに感染した人の回復について、うがい薬を使うと違いがあるのではないかという事でした。ではヨード以外のうがい薬、例えばアズレンは？塩うがいは？水だけのうがいは？そんな疑問は次から次へと出てきますよね。。。そ...

整体の教室　（手技療術指導協会のブログ） | 2020.08.09 Sun 18:42

栄養で人生は変わる

栄養で人生は変わる今夜くらべてみました2時間スペシャル、で放送。うつやイライラなど不安定な心の状態は、栄養不足が原因の可能性があります。偏食の人は特に注意が必要だそうです。栄養で人生は変わる JUGEMテーマ：食事・栄養療法

シンジ日記 | 2020.03.06 Fri 09:22

栄養で人生は変わる

栄養で人生は変わる今夜くらべてみました2時間スペシャル、で紹介されました。うつや不機嫌など、人格の問題は偏食のせいである可能性があります。性格のせいで人間関係に悩んでいる方に、おすすめの本です。栄養で人生は変わる JUGEMテーマ：食事・栄養療法

俊一日記 | 2020.02.27 Thu 09:23

プロテインとBCAA　どちらがオススメ？

「プロテイン」と「BCAA」　どちらが良いですか？「いつ飲むのが効果的？」「子供やお年寄りにも飲ませてよいの？」これも聞かれますね --今回はそんなプロテインとBCAAについて-------------------------------- プロテイン　―　3大栄養素の一つ「タンパク質」のことプロテインが分解されきゅされやすくなっている状態これがアミノ酸アミノ酸は20種類あり・9種類が体内で作れないので食事でとらないと...

整体の教室 | 2020.02.22 Sat 21:35

【整体の教室】風邪をひいた時の「急な肩こり」はなぜ起こる？

風邪の時にでる症状で「急な肩こり」はなぜ起こる？風邪の時、尿が濃くなることありますよね ※薬を飲むとビタミンで色が付きます。今回のは飲んでいないときの話。。。風邪をひくと内臓のどこに負担がかかる？勿論「肺」ですね　　肺以外では？？免疫機能の「小腸」の機能低下が起こります小腸の機能低下がおこる　⇒　ビリルビン酸の吸収が低下 ※腸肝循環が出来にくいため　⇒　尿にビ...

整体の教室 | 2020.02.13 Thu 18:10

第3回埼玉県亜鉛治療研究会2019 井原裕先生奥平智之先生吉益晴夫先生小野?弥生先生安田貴昭先生小野大輔先生

JUGEMテーマ：食事・栄養療法【第3回埼玉県亜鉛治療研究会2019】日時：令和元年12月6日（金）会場：『ウェスタ川越　二階　会議室1』　　　埼玉県川越市新宿町1-17-17　JR/東武東上線　川越駅　西口から徒歩5分座長獨協医科大学埼玉医療センター　こころの診療科　教授　井原裕　先生【一般演題】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一般演題1 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　獨協医科大学埼玉医療センター　ここ...

奥平智之ブログ～食べてうつぬけ・鉄欠乏女子(テケジョ)・血液栄養解析・うつぬけ食事術～ | 2019.12.30 Mon 01:15

【妊産婦のメンタルヘルスは食事から】

JUGEMテーマ：食事・栄養療法【妊産婦のメンタルヘルスは食事から】鉄&タンパク質は大切です。でも、炎症（からだの火事）がある人は、身体の炎症（腸の炎症、脂肪肝による炎症など‥）を治してから、鉄を飲むようにしましょう。まずは、腸と副腎を整える。食を含めたライフスタイルを見直してみよう。埼玉周産期メンタルヘルス研究会

メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ～鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！～」 | 2019.02.12 Tue 01:20

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JUGEMテーマ：食事・栄養療法 https://www.facebook.com/events/1991839444204405/?ti=ia 日時：平成31年 3月16日(土) 17:30～19:30（開場17:15) ～プログラム～座長　藤脇聡（ふじわきそう）先生医療法人緑風会ほうゆう病院《教育講演》　『各種栄養素とうつ状態との関係～血液検査の栄養学的解釈～』奥平智之（おくだいらともゆき）先生　医療法人山口病院精神科部長日本栄養精神医学研究会会長《特別講演》　『栄養と腸から...

メンタルヘルスと食事栄養漢方「食べてうつぬけ～鉄欠乏女子(テケジョ)を救え！～」 | 2019.02.06 Wed 00:03

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