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健康
このテーマに投稿された記事：315398件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/28/
- JUGEMの旧公式テーマです
【要注意】あなたは今、 ファスティングしてはいけない
こんにちは〜 YouTubeを更新しました。 🌿【要注意】 🌿 🌸あなたは今、 ファスティングしてはいけない⁉🌸 どうぞご覧くださいませ💛 心と体の健康について今後も更新していきます。 ご興味がある方は、チャンネル登録をお願いします（＾＾） ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ 『ティアレ*香房』の・・・ ■ 人とつな...
ティアレ*香房 | 2025.05.11 Sun 18:41
雨での苦労はどこへやら...
おはよう ボランティア始まり、寸前！？ 雨が止み、滞りなく 始まる事に 雨で担当箇所が苦労する... ってのも 思った程、影響もなく 何よりなれど 疲労の具合は 思いのほか、蓄積... それも、終えた後の ちょっと昼寝zzz...にて 解消できたかも そして 母親が近所に出掛けたい との事なので 送り届け 帰り道にそちら近辺の 100均へ立ち寄ったものの 何となく分かってはいたけど 思ってた以上に 買いたい物が無い... 改めて、昨今の100均は 決め打ち！？的な 買い物が正しい ...
HIV生活 | 2025.05.11 Sun 00:57
女性が長生きする理由
JUGEMテーマ：健康 よく言われているのは女性ホルモンの影響。 女性ホルモンが動脈硬化の進行を抑えてくれていると。 他にも女性の方が病院への受診率が高かったり、食生活など健康に 対してしっかりと向き合っている人が多いというのもあるそうです。 まあ確かに言われてみれば・・(^^;)
THE 東洋医学 | 2025.05.10 Sat 15:07
クセになる一品です。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年4月28日月曜日 豚肉の生姜味噌炒め デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日は曇り空でしたが気温が上がり暖かい一日でした。 桜も週末の風で一気に葉桜になってしまいましたが、道路は桜のじゅうたんになっててとってもきれいですね。 今日の主菜はご飯がモリモリ進む「豚肉の生姜味噌炒め」でした。 味噌のコクと生姜の香りが絶妙にマッチして、シンプルですがクセになる一品です。 味噌はコレステロールの抑制や老化の防止、骨粗鬆...
NPO結いのき コラム | 2025.05.10 Sat 14:38
一気に気温が上がって暖かくなりました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年4月17日木曜日 紅鮭焼き デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日は昨日より一気に気温が上がって暖かくなりました。 今日の主菜は「紅鮭焼き」でした。 一切れが大きくて、塩加減丁度良くて美味しかった。 果物は利用者さんはりんごで弁当はみかんでした。 寒天は黒豆寒天でした。 デイサービスセンター結いのきでは『1日体験』を募集しております。 結いのきでどんな一日を過ごすのか？ どんなお食事なのかを体験して...
NPO結いのき コラム | 2025.05.10 Sat 14:17
柔らかく食べやすい食材です。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年4月16日水曜日 チンゲン菜のお浸し デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 午後からの雷雨すごかったですね。 久しぶりに荒れたお天気でした。 最近お天気が安定しませんね。 寒さも続いてますので体調管理に気をつけたいです。 今日の副菜は「チンゲン菜のお浸し」でした。 チンゲン菜は中国原産のアブラナ科のお野菜です。 クセがなくてほんのり甘みがあり、ビタミンC、ビタミンK、カルシウムなどが豊富で低カロリーとなってます。...
NPO結いのき コラム | 2025.05.10 Sat 13:57
米沢の春が、駆け足で過ぎて行きそうです。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年4月24日木曜日 豚肉のおろしあんかけ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日もお天気で、利用者さんは、午後からお花見に出掛けました。 私も一緒に行きたいと思いました。 米沢の春が、駆け足で過ぎて行きそうです。 今日の主菜は「豚肉のおろしあんかけ」でした。 刻んだレタスと人参をしいて、茹でた豚肉をのせ、手作りのおろしあんをかけました。 レタスのシャキシャキ感が、新鮮でした。 今日の酢味噌あえには、チクワ...
NPO結いのき コラム | 2025.05.10 Sat 13:38
……が美味しい季節になりました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年5月6日火曜日 さんまの生姜煮 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日は、昨日のこどもの日の振り替え休日でした。 みんな御待ちかねの祝日メニュー手作り茶碗蒸しと黒米ご飯でした。 「いゃ〜旨くて全部食った！」と笑顔が見られました。 主菜は「さんまの生姜煮」でした。 骨まで食べられるので、皆さん、何の心配もなくパクパク召し上がっていらっしゃいました。 副々菜は、「おかひじきのお浸し」でした。 おかひ...
NPO結いのき コラム | 2025.05.10 Sat 13:11
ケチャップで味付けしました。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年5月7日水曜日 ポークケチャップ デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日は雨が降ったせいか少し肌寒く感じました。 今日の主菜は「ポークケチャップ」でした。 豚肉に玉葱しめじ人参ピーマンなどが入ってケチャップで味付けしました。 皆さん残さず食べてくれたようです。 果物は清見タンゴールでした。 とても甘く美味しかった。 寒天は小倉寒天でした。 （ワーカーズ・マンマ記） 結いのきでは昼食用『けんこう...
NPO結いのき コラム | 2025.05.10 Sat 12:48
カルシウムたっぷり。
JUGEMテーマ：健康 結いのきコラム 2025年5月8日木曜日 刻み昆布煮 デイサービスセンター結いのき＋ワーカーズMan-ma 今日の煮物に「刻み昆布煮」が有ります。 その中にはじゃこ天が入り、良い味だしになりました。 じゃこ天は、小魚を骨ごとすり身にして揚げた練り製品です。 愛媛県宇和島市を中心とした地域の名産品として知られています。 カルシウムたっぷりでとても美味しいです。 （ワーカーズ・マンマ記） 結いのきでは昼食用『けんこう弁当』と夕食用『見守り弁当』を販...
NPO結いのき コラム | 2025.05.10 Sat 12:07
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