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肩こり、腰痛
このテーマに投稿された記事：2497件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/2881/
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その他のテーマ：「daietseiko」さんが作成したテーマ一覧(3件)
VDT症候群を考える。その症状とは？2
JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 「VDT症候群を考える。その症状とは？」http://kumagonspray.jugem.jp/ より続き -------------------------------------------------------------------------------------------------- だから白くま先生に出会ったときは「今のわたし、全部まとめてよろしくお願いします！！」みたいな感じだった。 当時まだ元気だった父が、白くま先生の整体に一緒に通っていたが、先生には「父30代、娘80代の体」と言われていた。 しかし白くま先生の整体に通っているうちに、この80代の体の...
ごんちゃん日記 | 2016.12.14 Wed 17:51
VDT症候群を考える。その症状とは？
JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 白くま先生のところにお世話になる前に自分の人生史上最大で最良（最悪？）の出来事があった。 12年間続いた結婚生活に終止符を打ったのだ。 さすがに12年も夫婦として生活してきての離婚だったため私の精神的にも体力的にも色々なことが起こった。 お別れするためにまず自分の生活を支えるフルタイムの仕事につかなければいけなかった。 幸いにも子供がいなかったため、仕事はすぐに見つかり働きだしたがコールセンターのオペレーターだったため 毎日ＰＣと向き...
ごんちゃん日記 | 2016.12.14 Wed 17:48
腰痛トレーニング研究所が選ばれる理由は？〜腰痛持ちと諦めないで〜
『腰痛持ちと諦めないで』 みなさん、今までの腰痛のためにいろんなことを試してきたと思います。 マッサージ、注射、骨盤矯正、腰痛体操… 何をやっても、少しはよくなるけどまたすぐに元に戻ってしまう。 もう、自分は一生腰痛持ちだ… でも、できることなら もっと孫と遊びたい 旅行にも行きたい 好きなスポーツを楽しみたい こんな思いがありませんか？ 諦めないでください！ あなたにはまだ...
自宅で出来る！腰痛トレーニングブログ | 2016.12.14 Wed 10:12
辛い腰痛のお話 治る腰痛、治らない腰痛
JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 JUGEMテーマ：健康 ネットで腰痛と検索すると、ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニアなどなど・・・ たくさん病名が出てきます。それだけ、悩んでいらっしゃる方が多いんですね。 だからこその結果といいますか、腰痛体操だったり腰痛ヨガだったり腰痛ストレッチだったりというものもあります。 悩んでいらっしゃる方は、一度やってみようかななんて思っている方もいるでしょうね。 果たして、大丈夫なのでしょうか？？？それで治りますか？ ...
ごんちゃん日記 | 2016.12.13 Tue 19:38
首、肩こりありませんか？目からウロコの自分で解決する、肩こり無料技術講座！
JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 先日、偏頭痛の回で小学生のころから・・・という話を書いたが・・・。 肩こりを自覚し始めたのは中校生のころからだ。なんと、子供の時代から不健康な私 コールセンターで働いているときは、一日中ＰＣの前に座っていたためか20代で首、肩こりが酷くて腕が上に上がらなくなった。 30代の時にも、首、肩こりが酷くて首が左右に回らなくなった。 だから誰かに横から話しかけられても、首を回せない。間違って首を回したら、筋違いのような状態になっていちいち一人で痛...
ごんちゃん日記 | 2016.12.13 Tue 19:16
肩こり解消グッツ 、ボディストレッチのびーるとは？
JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 相変わらず、肩こり酷いです・・・ そんな時自分はこれ、ボディストレッチのびーる使ってます。 これの端を手で持ってびよーんと伸ばすだけです。 ストレス解消にもなっていいですよ。 ソフトや スーパーハードも ありますので、ご自分の使い勝手に合わせて 男性は、スーパーハードかハード 女性は、ソフトかハ...
法律も語呂で楽して覚えたい（宅建士・行政書士・司法書士など） | 2016.12.11 Sun 08:19
ヘルニアで座っているのもつらいＳさんの初回カウンセリング
こんにちは！ 今日は腰痛で来院された40代男性Ｓさんのお話です。 初回カウンセリングに来院されたＳさん。 表情も硬く、立っているのも座っているのも痛くてつらいという事で、ベッドに横になった状態で、まずはお話を聞かせてもらいました。 Ｓ「２０代の頃から腰痛はあったんですが、１０日ほど前に腰がギクッとなって起き上がれなくなりました。整形でMRIをとってもらったら、大きなヘルニアが神経に触っていると言われて…。」 画像は、Ｓさん...
自宅で出来る！腰痛トレーニングブログ | 2016.12.08 Thu 21:47
姿勢を良くしようと気を付けてるのに肩や腰が痛い！というあなたへ
姿勢を良くしようと気を付けてるのに、肩はこるし、背中も腰もしょっちゅう痛い。 なんでたー！！ と悩んでいるあなた。 それ、筋膜が原因かも！ 鎖骨の下、胸の筋肉を押してみてください。 痛くないですか？ それから、みぞおちの下あたりも押してみましょう。 痛いですよね？ 痛みの原因は、お腹や胸の筋肉が硬く縮んだままになっているからなんです。 さらに、筋肉は筋膜と...
自宅で出来る！腰痛トレーニングブログ | 2016.12.06 Tue 21:56
魔法の靴下【神戸 三ノ宮 北野の美容室AVEC FORCE HAIR】
JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 入荷したと思えばすぐに売れてしまう 魔法の靴下・・・ 「AIRISE」（エアライズ） 足裏の体重矯正で姿勢を正し むくみ解消 小顔 ダイエット 腰痛改善 O脚改善 肩こり改善・・・・・・・etc. あげればきりがない効果を期待。 98.8％のお客様で効果がでるという靴下です。 足裏からおでこまでの筋膜リリースで顏のリフトアップがすごいのです(*'ω'*) 履いて歩...
Welcome to AVEC FORCE HAIR | 2016.12.02 Fri 10:50
眠れない程の冷え性の原因も◯◯にあった！
先日、『その原因、Xにあり』で、放送された冷え性不眠改善方法！ 簡単に要約すると ⚫夜も眠れない程の冷え性の原因はお尻にある ⚫お尻の梨状筋という筋肉が硬くなり、坐骨神経や血管を圧迫 ⚫足への血流が悪くなり足が冷たくなってしまう ⚫ボールでお尻をほぐして血流を回復させよう！ というものでした。 写真の赤いところが梨状筋、黄色が坐骨神経です。 番組では、お尻をソフ...
自宅で出来る！腰痛トレーニングブログ | 2016.12.01 Thu 17:43
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